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1 莲藕,胡萝卜切滚刀状,大葱切段备用,排骨加入凉水中,上火加热焯一下。焯过用温水冲洗干净。2 电饭锅中加入适量凉水,加入洗干净的排骨,莲藕,胡萝卜,葱段,姜(这时可以稍微加一点盐)3 电饭锅选到煲汤模式即可 4 两小时后把汤里面的葱段全部捞出 5 重新盖上锅盖,随便选一个模式把汤重新烧开后根据个人...
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1 山药去皮切成小块,胡萝卜切块、大枣洗净,香菇洗净切成小块,葱姜蒜切好备用 2 排骨洗净切成小块,开水烫过备用 3 所有材料放入电饭煲内,加入料酒、盐、大料 4 加入适量的水,我喜欢喝汤,水加的比较多 5 按下营养炖,等待出锅即可。
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1 买的排骨防冷水5分钟散散血水。2 香菜小葱最后再放,先备好 3 鹌鹑蛋肯定是先煮好了剥开 4 山药去皮,切块,泡水 5 海带一定要提前拿热水过一下,要不会串味,而且会不好掌握汤的咸度,因为海带自带盐分 6 海带抄好后切片 7 香菇泡发开后一部分切片,一部分整块。8 鲜芦笋一定要最后出锅前两分钟放就...
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砂锅放入清水,加入排骨、莲子、红枣、莲藕,放入调料包,大火烧开改小火慢慢炖,8分熟的时候放入盐调味,小火大约1小时以上,排骨软烂即可 海带山药排骨汤1、干海带放入清水中泡发,猪小排氽烫好,冲洗干净2、海带切细条状
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各种做法的排骨汤(营养搭配更健康),若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降血压,煮粥加荷叶。滋
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排骨 350克 淮山药 600克 红枣 10颗 油 1勺 枸杞 15克 盐 2.5勺 姜 15克 鸡粉 少许 香葱 10克 步骤/方法 1 淮山去皮洗干净备用 2 排骨洗干净 3 准备好姜,红枣,枸杞,香葱 4 洗干净的排骨,红枣,姜放入锅里爆炒一下然后放入适量的水煲 5 已经煲好的排骨汤 6 把淮山放入熬煮 7 煲熟淮山后再下...
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1 小排骨泡去血水后洗净捞起,山药洗净 2 先把小排骨冷水下锅焯水后捞起后洗净 3 备好料酒,生姜去皮切片,小葱洗净后打结 4 把小排骨放入锅内再把葱姜加入 5 倒入热水 6 再把料酒加入 7 调到煲汤健20分钟 8 煲汤的同时把山药去皮切成滚刀块泡入清水里 9 时间到排完气后打开把山药倒入 10 加入盐再盖上...
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玉米排骨汤的做法 简介 新鲜的香甜玉米,很营养,再配上排骨炖汤,那汤汁更加鲜美,而且一点也不腻 食材 玉米 2个 排骨 500克 红枣 6颗 盐 适量 丁香 3粒 八角 1个 甘草片 2克 水 适量 姜丝 适量 香叶 2片 桂皮 1小段 花椒 5粒 沙仁 1个 草扣 1个 白芷 1小块 步骤/方法 1 排骨洗净 2 玉米 3...
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丝瓜排骨汤的做法 简介 丝瓜具有清热解毒,凉血止血,美容抗癌等功效,经常食用对身体健康有很大好处,这道汤还加入了蟹味菇和玉米,让味道更鲜美,颜色更靓丽,更加清淡不油腻,很适合这个季节食用哦!食材 尾叉骨 800克 丝瓜 1根 蟹味菇 1袋 水果玉米 1/2根 葱姜 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 花椒 适量 步骤...
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滋补骨头汤的做法大全 简介 骨头汤富含高蛋白,对于缺钙、孕妇、老人和小孩来说,都是非常进补的,喝骨头汤比吃肉营养丰富很多,骨头汤的老少咸宜,春夏秋冬都适应喝的进步汤,下面来看看滋补骨头汤都有怎样的做法。方法/步骤 1 胡萝卜玉米排骨汤这是一道很普通的家常汤,简单易做,清谈可口,带一点玉米的清甜,营养...
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山药排骨汤的做法 简介 以前我不爱煲汤,自从被排骨汤俘虏之后,我就爱上了煲汤~~最爱的汤么,自然还是排骨汤啦~~o(∩_∩)o ~说道排骨,我去超市买菜时,总会碰见许多女筒子买精肋排,大概是做红烧排骨啥的吧。但这精肋排价格不菲啊,而且完全没有必要。我通常是买普通肋排,排骨两端的大骨头用来熬汤,中间...
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莲藕排骨汤的做法 简介 莲藕排骨汤,汉族名菜,属鄂菜系。作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北,素有"无汤不成席"的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很会做汤,莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品,待客上选。尤其是用被誉为"水中之宝"的洪湖莲藕做...
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竹荪排骨汤的做法 简介 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。俗话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,尤其在冬天,餐桌上有一碗热气腾腾的排骨汤,一定会让宝宝垂涎欲滴。说到煲汤,一定要...
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山药排骨汤的做法 简介 这两天是越来越冷了,阴雨连连,据说还有雪,还好已经开始供暖了,真想就一头扎在屋里不出门,前两天去集市上屯了好多菜,可以吃上一阵了,炖了一个热腾腾的山药排骨汤,喝完浑身都是暖暖的,又满血复活啦。食材 山药 300克 排骨 300克 酱油 一勺 葱花 适量 姜丝 适量 鸡精 适量 ...
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花生排骨汤的做法 简介 花生含有钙、铁等多种维生素,补血养胃是哺乳期下奶的食物之一。用花生做下奶汤可以搭配排骨,猪蹄,或者粳米都有同样的作用,月子期间可以多调配几种,以增加不同的营养。食材 花生 2把 排骨 8块 玉米 1块 盐 少许 步骤/方法 1 花生洗净泡半小时,排骨泡十分钟捞出 2 锅中烧水放入排骨...
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莲藕排骨汤的做法 简介 准备材料将排骨放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净待用莲藕切去两头的蒂,去皮清洗干净,用凉水冲洗一下砂锅内注入足够的水,烧开后放入排骨、莲藕、葱段和姜片,再一次烧开后转小火煮30分钟,调入盐再煮10分钟,关火即可 食材 猪大排 100克 藕 1节 姜 5克 葱 5克 食盐 适量 ...
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玉米排骨汤的做法 简介 在我家老公喜欢排骨红烧,我和儿子喜欢用排骨熬汤,每次买了排骨征求意见时,老公和儿子总是意见不统一,除非买的肋排不适宜熬汤,或者他俩有一方妥协,我做成一样的,一般情况我也喜欢骨汤,所以我挑出几块肉少的熬一锅骨汤,汤清味厚,再放一个玉米香糯劲道,喝一碗全身舒服啊。九十月份...
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今天教大家做一道好吃的排骨汤。食材 排骨 400克 冬瓜 200克 胡萝卜 200克 葱 2根 盐 6克 生抽 10毫升 黄酒 10毫升 醋 10毫升 方法/步骤 1 排骨洗净控水后骨倒入盘子中,加入少量盐、生抽、酱油、醋,充分拌匀腌制15分钟左右,以去腥和使排骨更入味。2 利用腌制排骨的间歇,将冬瓜去皮后切成大厚块,胡...
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加入高汤先蒸十分钟,再放入炸酥的排骨蒸二十分钟 油盐调味后即可盛出,食用时加香菜末少许即可。重点提示∶ 排骨要剁小块一点,比较容易炸酥,由于炸好还要再蒸,炸时一定要炸久一点。 小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸,若一起腌,蕃薯粉易将调味料吸干,以至排骨不入味。注意事项 更多排骨汤做法点击参考资料!
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百合排骨汤的做法 简介 喜欢汤汤水水,百合排骨简单又原味 食材 排骨 500克 百合 200克 食盐 适量 白醋 几滴 步骤/方法 1 锅内烧水,放入排骨,煮出浮沫,捞出排骨冲一下冷水,后放入汤锅中,定煮汤模式(如果是炒锅,就多放点水,小火煮30分钟)2 期间可以把百合一片一片洗干净,用沸水浸泡一会儿,然后捞起...
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木瓜排骨汤的做法 简介 木瓜有丰胸和美容的功效,女人吃多点会更美丽,呵呵。我这边靠近生态公园,有许多农民自己家种植的木瓜,每次我去那边玩都会买上一两个回家,生的可以煲汤,熟点的就当水果生的吃,非常清甜好吃。食材 木瓜 500克 排骨 350克 姜 几片 盐 适量 步骤/方法 1 准备好排骨和木瓜。2 排骨焯...
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玉米排骨汤的做法 简介 玉米排骨汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单,做法不难,是一道常见的家常菜,...
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排骨汤的做法 简介 猪骨头的分类:龙骨、大棒骨汤、排骨汤、脚骨,头骨,腰骨,关节骨,尾龙骨。具有健脾,强筋,壮骨等营养,钙的含量较高,老少皆宜,尤其适合成长中的孩子们 食材 猪骨头 500 方法/步骤 1 莲藕玉米棒骨汤,棒骨焯水,加生姜、大葱、大蒜瓣、两个大枣、十粒枸杞、三个桂圆加水,用砂锅小火炖三...
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山药排骨汤的做法,山药营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,健脾益胃助消化,与排骨一起炖汤,美味有营养,常吃可以延年益寿!
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山药排骨汤的做法 简介 山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效,...
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最简单的排骨汤做法 简介 排骨汤不仅大补,而且还新鲜可口,是家居必备的一道美味。不管你是年轻还是年老,学会了肯定有用。食材 猪腔排 9段 葱段 3段 姜片 3片 香菜 适量 盐 适量 鸡精 适量 味精 适量 十三香 适量 花椒 25粒左右 醋 适量 方法/步骤 1 首先,选取新鲜的排骨并把排骨洗净并浸泡约5分钟。2...