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1 食材：面粉、格琳诺尔亚麻籽油、椒盐、酵母粉 2 面粉中加入3克酵母粉用温水合成较柔软的面团盖上保鲜膜醒发。3 醒发至两倍大（用手指戳一下不回缩）4 醒发好的面团在面板上排气揉匀。5 揉匀的面团擀成薄面皮，均匀的撒上一层椒盐，加入亚麻籽油摸匀。6 从一头卷起。7 用刀切成约三厘米的段。8 将断...
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味精1g,植物油15g,大蒜5g,大葱5g,淀粉5g 做法： 1. 将萝卜洗净切成丝；葱切末； 2. 蒜头拍碎切成蓉； 3. 炒锅上火倒入植物油，烧七成热时下蒜蓉爆香，倒入萝卜丝略炒，加水煮沸5分钟后再倒入蛋液； 4. 调味并勾薄芡，淋上香油，撒上葱末即可。
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4 烹入黄酒和生抽炒香，添加适量开水 5 把豆腐和海带放入锅中，放入一小盒家乐炆炖浓汤宝，盖上锅盖，小火煮25分钟左右，期间如果水过少，可以再添加适量开水，不要加冷水哦！关火前10分钟加盐调味
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做法：1.猪肉切碎，豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟，沥干水分；2.葱姜切碎，郫县豆瓣酱剁细；3.炒锅到油爆香放入葱姜，倒入肉末翻炒变色；4.然后加入郫县豆瓣酱和豆豉，翻炒出香味；5.加入豆腐，再加入适量清水；6.然后加入生抽，再加入白糖；7.豆腐烧制5分钟后加入花椒粉，淋入水淀粉勾芡；8.锅铲推动豆腐汤汁浓...
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方法/步骤 1 周日营养食谱：早餐：主食：牛奶、鸡蛋饼，副食：拌芹菜胡萝卜元白菜，午餐：主食：烧卖 2 副食：鸡汤炖豆腐、蒜泥羊肝，饭后：胡萝卜汁，晚餐：主食：加黑米的小米饭，副食：油菜豆腐粉、拌青椒肘子， 睡前：一只猕猴桃 3 周一营养食谱：早餐：主食：绿豆大米粥、鸡蛋、糖酥饼，副食：拌海带丝...
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1 蛏子是一种最常见的海鲜，味道鲜美，卵圆形、柱状；有鲜活的、也有蛏子干。粤菜的做法经常做法红烧。新鲜蛏子600克，购买后先放在水里加点盐养一下，让蛏子吐出脏物。2 锅里放水，搁置蒸锅架，将蛏子隔水蒸；蒸开张开即可。检查一下有无泥沙，去除。蛏子的贝壳边有2条黑线，可撕去也可不撕去。3 在蒸...
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在包饺子，在煮。4 西葫芦洋葱香菇菜肴。西葫芦又叫角瓜，都是要做好备料才能炒菜。5 辣椒猪肉片--西红柿肥肉片--黄瓜丝辣椒酱---猪肉丝胡萝卜丝。6 家常菜是日常大家经常做的菜，做法也是根据菜肴的需要的样式来做。注意事项 家常菜要荤素搭配。图片是作者用数码相机和老式手机相机拍摄非网络图片。
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放入鱼，料酒，盐，酱油，用小火炖十分钟将豆腐切成厚片，先下入锅内，炖十分钟再加入宽粉，白菜，继续用小火炖十分钟。我今天用的宽粉比较薄，容易炖烂，如果用粉条的话就和豆腐一起下锅。最后将炖好的鱼连汤带菜盛到盆里，撒上香菜即可 食材 鲤鱼 1条 白菜 50克 河粉 50克 豆腐 1块 香菜 15克 干...
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家常炒青菜的做法大全 简介 我们在家中如果不知道炒青菜的好方法，就来看看析给大家总结的做法吧，希望能够对你们起到参考作用。食材 青菜 适量 盐 适量 鸡精 适量 食用油 适量 方法/步骤 1 把青菜择好，洗净！最好把菜帮和菜叶分开，蒜瓣剁成蒜末，葱切葱花，待用 2 热锅倒入少许食用油，不用等油热可直接...
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红薯的做法大全 红薯是一种营养非常丰富的食物，是厨房里的珍品，所以现在我来为大家介绍几道简便易学又好吃的红薯美食吧！红薯的做法 1 杨梅梨子番茄红薯汤材料：杨梅100克、梨1个、番茄3个、红薯1个、蜂蜜2勺、清水适量。做法：1、红薯去皮切块，加适量清水煮15分钟。再加入去核去皮切块的梨子，煮5分钟；2、...
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干贝的家常做法 简介 干贝的家常做法很多，干贝怎么做,如何做干贝最好吃,干贝煎炒炸炖酱卤蒸焖怎么做？干贝的适宜人群、如何挑选干贝,干贝禁忌,干贝储存,干贝做法大全小编都会做全面的讲解 工具/原料 干贝 辅食材料 干贝知识 1 【别名】：江瑶柱、马甲柱、角带子、江珧柱【食量建议】：涨发品每次50~100克【适宜...
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酸辣白菜的做法大全 简介 相信酸辣白菜对于大家都不陌生吧！酸辣白菜虽然听起来很普通，但吃起来却是人间美食。实不相瞒，这是我最喜欢的一道食物，我是素食主义者，因为喜欢吃白菜，所以和白菜有关的食物几乎都会品尝一下，但唯爱“酸辣白菜”也！那么，我们就一来看一下，酸辣白菜的做法吧……食材 大白菜 一个...
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烤箱的菜谱做法大全列表模式 简介 烤箱通常用来制作蛋糕、肉类等食物，然而生活当中我们的烤箱一般都不仅仅只用来做这些，很多美味的饭菜也可以用它来制作！食材 草鱼 一条 金针菇 适量 豆腐 两块 葱、姜片、盐、料酒 适量 巫山烤鱼 1 做巫山烤鱼的时候我们使用草鱼为主食材，将鱼处理好洗干净刨成两半，再用葱、...
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东北家常菜谱做法大全(有图)简介 东北菜的代表菜有白肉血肠、锅包肉、东北乱炖、地三鲜、猪肉炖粉条、杀猪菜等等。我整理了容易学的东北家常菜大全，喜欢东北菜的小伙伴可以来试试哈。有详细的东北家常菜详细做法，有图有步骤，快来学学吧。食材 猪肉 3斤 酸菜 2袋 土豆 4个 茄子 4个 尖椒 10个 猪大骨头 ...
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糖醋排骨怎么做（做法大全）简介 糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs )是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润，口味香脆酸甜，颇受江南一带食者的欢迎。“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡，在江苏、浙江、四川菜中广为流传，常用...
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家庭牛肉汤的做法大全 简介 牛肉汤是一道特色传统的美食，主料有牛大骨、牛肉。此菜给人的感觉是，汤浓醇鲜，香辣适口；营养丰富，适合大众化。食材 牛肉 适量 清炖汤 1 高汤应用：清炖牛肉汤的高汤鲜美，爽口，带着一点淡淡的甘醇滋味，可作为家常汤的汤底，多加一些蔬菜一起煮，营养更丰富。材料：牛大骨1根...
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1 炖排骨主料排骨猪肉皮辅料葱 姜蒜 盐酱油做法步骤排骨先泡半个小时然后洗净，猪皮洗净。准备好调料葱、姜、蒜、辣椒一个、大料两个到三个（依照排骨的多少放）水烧开后放入洗好的排骨和猪皮大火煮到沸腾。沸腾后放入准备好的调料。放入调料后煮十分钟然后放入酱油和盐。下面小编为大家介绍一下其他的排骨做法：...
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进入秋季，我们终于可以“明目张胆”的吃大肉了，因为我们要贴秋膘了~嘿嘿。所以今天小编给大家带来了几款红烧肉的花样做法，我们可以换着口味吃哦~ 高清图片直播。食材 五花肉 150克 可乐 45ml 葱 少许 酱油 少许 方法/步骤 1 可乐红烧肉主料：五花肉，葱，姜片，香叶，八角，酱油，可乐做法：1.带皮五花肉切...
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大对虾的家常做法 1 油焖大对虾的做法简单是家常菜的常见菜，不一定要看油焖大对虾视频才能学会，但怎么做油焖大对虾最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道油焖大对虾吧。 菜系及功效：家常菜谱 口味：咸甜味工艺：焖 油焖大对虾的制作材料： 主料：鲜对虾12只（约重750克）。 辅料：青蒜段...
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藕的做法大全 简介 本篇主要讲述藕的几种做法，个人是比较喜欢吃藕片的，因为藕富含纤维素，可以通肠道，而且吃起来口感也不错，下面的几种做法，有辣的，也有清淡的，大家可以根据自己口味尝试不同的做法。食材 藕 适量 方法/步骤 1 香酥藕片材料：藕1节约400克，白芝麻5克，蒜头1瓣，香菜10克，小红辣椒1个；...
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小白菜的经典做法 简介 小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。别小看它，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，所含维生素C约是大白菜的3倍多，所含胡萝卜素是大白菜的74倍，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。小白菜具有清热解烦、利尿解毒的功效。小白菜中所含的矿物钙...
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小白菜家常做法 简介 小白菜的家常做法，简单又健康。食材 小白菜 一盘 猪肉 少量 食用油 两勺 食盐 一勺 蒜 一个 味精 微量 豆粉 一勺 姜 微量 方法/步骤 1 把小白菜洗净，小白菜手撕成两半。猪肉切成丝，姜切成丝，猪肉丝和姜丝加入适量豆粉搅拌均匀，这是为了保存肉的鲜味。蒜剁成颗粒状，小火温热锅底...
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3 三、五色素饺新做法：黄瓜一根，大青椒一个，胡萝卜（红萝卜）半个，大白菜2-3叶（叶带帮的），香菇5-6个。全部剁碎。。。大白菜（加一小勺盐）和青瓜要用手撰干，合馅：混合在一起，加入素鸡精（多加点）、素蚝油（馅就粘和到一起了）、少许酱油、花椒面，植物油。。。完毕啦（要先把面合好放着...
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年夜饭菜谱：鸡的做法大全 年夜饭菜谱推荐，2012年年夜饭家常菜谱推荐。年夜饭吃什么?是困扰很多在家吃年夜饭朋友们的一个问题。饭菜网饮食专家今天为您介绍，家常年夜饭菜谱不可少的元素——鸡。鸡因与“吉”谐音，又可做为“翅”，可取菜名为吉祥如意、大鹏展翅、大吉大利等菜谱。今天饭菜网为您推荐，年夜...
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元宵的做法大全 简介 大家肯定吃过里面包了芝麻，包了花生的元宵吧，那有没有吃过馅料在外的元宵呢？在浙南一带，很多地方的元宵馅都是包在外面吃的哦。今天就教给大家两块馅料在外的元宵，让元宵来个不一样的吃法。食材 水磨糯米粉 250克 温水 175克 熟黄豆粉 适量 红糖 适量 黑芝麻 适量 白糖 适量 方法...
