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方法/步骤 1 把梅花肉,芹菜,粉条葱 2 姜,蒜,调料水豆油,盐 3 味精备齐。4 首先淀粉加入清水酱油,味精,盐调成汁备用。5 把芹菜用菜刀拍扁,切成10厘米的段备用。6 锅里放入清水,把放入芹菜段抄一下。7 在把粉条放入锅里煮熟了放凉水里不烫手了,在菜板子是上切几刀。8 在把肉切片,葱切麽,...
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方法/步骤 1 粉条用热水放开后,晾凉备用。芹菜洗净,切段。2 蒜切末,葱切碎,胡萝卜切成条。3 锅中放油,油热后放入胡萝卜,葱花,蒜末。4 放入粉条。小火慢炒。5 加入调味料后,粉条变软后加入芹菜。6 翻炒均匀,装盘即可。注意事项 个人观点仅供参考 ...
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简介 面条是我们河南人最爱吃的面饭之一,它的做法多种多样,我今天就说说粉浆面条的做法。食材 面条 适量 豆面粉 适量 小茴香 适量 藿香叶 适量 花椒 适量 八角 适量 食盐 适量 十三香 适量 芝麻油 适量 味精 适量 大葱 适量 鲜姜 适量 韭菜 适量 方法/步骤 1 先把豆面放入碗中 2 加水入内泡10分钟 3 ...
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芹菜 150克 熏豆腐干 2块 方法/步骤 1 先准备好材料,并把它们清洗干净。2 芹菜要切成长菱形状,这样易入味又好看一些。3 熏豆腐干要切成长条形,与芹菜要搭。4 准备一些葱花和辣椒,锅上热油之后,先把它们炒香。5 接着先下入芹菜,炒的过程中,放一些味精。6 芹菜略炒之后,就下入熏豆腐干同炒。7 ...
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1 芹菜摘去烂叶、残叶,用清水泡洗干净。2 清洗干净的芹菜切成段。3 取3块香干,稍微用清水冲洗一下。4 将冲洗干净的香干切成长条状。5 蒜洗净后去皮,干辣椒洗净后去蒂。6 将处理好的蒜跟干辣椒切碎。7 将炒锅至于煤灶上,待锅热后倒入油。8 油热后,先将香干放入锅中,中小火煎一会后,倒入1勺酱油...
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芹菜的营养价值非常高,经常吃芹菜可以补充身体各种维生素,今天小编想要和大家分享的是凉拌芹菜的好吃做法,希望能够帮助到大家。食材 芹菜 适量 蒜 适量 盐 适量 白糖 适量 白醋 适量 生抽 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备适量芹菜,洗净后去除叶子,斜刀切成段。2 放入锅中焯水。3 焯好后捞出,过凉水,控干...
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1 我们需要先把芹菜清洗一下,然后把芹菜叶摘掉,这个芹菜叶我们可以留着做菜汤。2 我们需要把大蒜清洗干净,剁成碎末,用蒜臼子捣碎也可以。花生去皮,也弄碎。3 我们把生蒜、花生和芝麻,糖和盐都放在凉菜盆里面,把油用热油加热了,泼到里面。4 这个时间,我们可以焯一下,先把水烧开,再把芹菜切成段,...
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盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 芹菜摘去叶子,洗净,切段。香干洗净,切条。2 水烧热,把切好的香干焯水。放入切好的芹菜段焯1分钟左右。3 锅里热油,把从化和姜末放入。4 放入切好的香干煸炒2分钟把焯好的芹菜段放入锅里一起翻炒1分钟,放入盐味精等调料即可出锅。注意事项 尽量挑芹菜嫩的部分 ...
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怎么炒芹菜好吃 简介 芹菜是我很喜欢吃的一种蔬菜,它富含蛋白质、萝卜素等多种营养物质,那么如何来炒芹菜呢?下面小编跟大家讲解一下 食材 芹菜 1束 油 适当 盐 适量 姜 适量 方法/步骤 1 芹菜买回来后,先洗净,切段放盆里,准备少许的姜,切丝。2 热锅后加入适量的油 3 油热后,把切好的芹菜和姜丝...
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2 然后我们再用刀把花生如下图一样切碎一些 3 我们在面粉里加入鸡蛋,盐,还有适量的水,然后搅拌均匀 做面糊 4 然后我们把切好的花生碎倒入碗中,搅拌一下 5 我们在锅里加入少半锅油,然后烧至七八分热 6 然后下入挂糊的花生碎开始炸,一直炸至焦黄色 7 然后我们把花生酥取出,如果再加一些孜然粉就更...
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芹菜叶炒鸡蛋的家常做法 简介 芹菜具有很好的降血压作用,通常我们买回来芹菜,只会对其杆茎加工食用,至于芹菜叶却不知该怎么食用。今天就和大家分享下我常用的食用方法。食材 芹菜叶 300g 鸡蛋 2个 食盐 适量 花椒粉 适量 方法/步骤 1 将择好的芹菜叶洗净沥干 2 芹菜叶切碎加少量盐腌制 3 鸡蛋打入碗,加...
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家常炒芹菜的好吃做法 简介 芹菜怎么做?家常炒芹菜怎么做好吃?下面就来做一道好吃的家常炒芹菜。食材 芹菜 一棵 猪肉 少许 西红柿 一个 辣椒 三个 花生油 少许 大蒜 四瓣 食用盐 适量 方法/步骤 1 将芹菜洗净,斜切成段。2 放入开水锅中略一下。3 捞出来,控去水分。4 将西红柿切块,可以不用去皮。5 ...
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养生食补素炒芹菜粉的做法 简介 芹菜中富含铁,经常食用能起到补铁的作用 其中钙、磷含量较高,可增强骨骼健康。芹菜纤维素含量高 方法/步骤 1 备齐食材,如上图。2 芹菜洗净切长约3厘米的段后放入1克的盐搅拌均匀腌制10分钟,这样以利于芹菜入味,如上图。3 红薯粉或其它粉煮熟后用凉水过凉备用,如上图。...
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芹菜炒粉条的家常做法 简介 少许肉丝,加上爽滑的粉条,搭配翠绿可口的芹菜,通过精心的烹饪,一道荤素搭配,营养均衡,而且还能起到降血压功效的美味芹菜炒粉条便成为了饭桌上的美味。还在等什么和我一起开始吧。食材 芹菜 2大棵 粉条 与青菜相当即可 猪肉 30g 大葱 半棵 鲜姜 切3-4片 大蒜 2瓣 花椒粉 适量...
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简介 家常菜之芹菜香干的做法 食材 芹菜 2根 香干 4片 胡萝卜 半根 猪肉 半斤 香菇 3个 方法/步骤 1 准备食材,将芹菜、香干、香菇、胡萝卜、猪肉分别洗净切好,待用 2 热锅中倒油,将猪肉倒入锅中,快速翻炒 3 将备好的食材一起倒入锅中,快速翻炒 4 加适量水,盖上锅盖焖一会儿 5 大约10分钟后...
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好吃的凉拌芹菜 简介 芹菜的功效:祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,抑癌抗瘤,养阴补虚。胡萝卜的功效:健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。黑木耳含有维生素K、E和丰富的钙、蛋白质、铁、镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。食材 芹菜 ...
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芹菜炒香干的做法 简介 芹菜和香干真是经典的搭配 食材 芹菜 500克 香干 200克 食盐 1茶匙 酱油 1茶匙 白糖 1茶匙 步骤/方法 1 准备好芹菜和香干,我买的是本地小香芹 2 芹菜洗净切成小段,芹菜叶和芹菜茎分开放 3 香干洗净切段 4 热锅下油,把香干放入轻微煎一下 5 把芹菜茎放入,加入少许盐翻炒2...
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芹菜香干的家常做法 简介 冬季的阳光午餐,也可以为家人来上一道芹菜香干,营养丰富,口感清爽。食材 芹菜 适量 香干 适量 油 适量 盐 适量 醋 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备好食材:芹菜洗干净,去除老茎,香干洗净,沥净水分。2 把香干切成细丝,备用。3 把芹菜斜刀切成薄片,备用。4 热锅凉油,倒入芹菜...
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芹菜炒香干|芹菜炒香干的家常做法 简介 平时大家的餐桌上都少不了芹菜吧。芹菜的营养不用说了,但是你知道芹菜怎么吃最养生吗?那么怎么做才能让芹菜很入味,养生又好吃呢?除了凉拌外怎么炒更好吃呢?今天我就跟大家一起分享一下。工具/原料 芹菜 适量香干 适量蒜末 适量色拉油 适量盐 适量鸡精 ...
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马家沟芹菜的做法 简介 马家沟芹菜脆爽,甜嫩,适合凉拌。食材 马家沟芹菜 适量 干海米 适量 盐 适量 生抽 适量 蒜 3瓣 耗油 适量 芝麻油 适量 白糖 适量 香醋 适量 方法/步骤 1 准备食材:500g马家沟芹菜,用芹菜前边嫩的部分,约一半,剩下的可以炒着吃。2 干海米提前泡软,沥干备用。。3 把芹菜切...
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芹菜炒香干的制作方法 简介 今天就上一个我家早晨经常吃的小炒菜——芹菜炒香干,清淡又不失营养,很适合我们这样的上班族。食材 芹菜 一把 香干 3片 油 适量 盐 适量 十三香 少许 鸡精 适量 酱油 少许 红辣椒 3个 方法/步骤 1 芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下 2 都切成段,芹菜太粗用刀拍下要切细...
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凉拌芹菜的简易做法 简介 芹菜是非常普通的食材,做法多样,周末去超市,看到芹菜很不错非常的嫩,忍不住买了一棵回来,回来以后稍微犹豫了一下,这么热的天气,还是来个凉拌吧。食材 芹菜 300g 胡萝卜 20g 蒜 半头 胡麻油 10g 糖 2g 盐 5g 白醋 3g 味精 1g 方法/步骤 1 准备主要食材:1棵芹菜和1头蒜 ...
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家常菜之香干炒芹菜的做法 简介 芹菜可以降血压,血脂,而且还可以减肥,是很好的一种蔬菜,今天小编做的是芹菜炒香干。食材 芹菜 400克 香干 3块 油 2匙 盐 1匙 酱油 2匙 方法/步骤 1 首先把芹菜准备好,去掉根部 2 然后去掉叶子,洗干净 3 沥水以后,把芹菜切成2厘米长短,我用的是香芹可以直接切,如果...
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怎么做芹菜炒鸡蛋?简介 芹菜的营养价值非常高,它含有丰富的维生素和钙,它具有平肝降压、清热解毒的功效,芹菜是降血压的“天然良药”。芹菜的做法一般为清炒,与肉丝、百页丝、鸡蛋炒都行,那么,怎么做芹菜炒鸡蛋呢?食材 芹菜 500克 鸡蛋 2只 食用油 适量 盐 适量 味精 适量 方法/步骤 1 芹菜500克,掐掉...
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在打开电磁炉的开关和排烟罩的开关。6 鸡蛋炒芹菜的做法:在炒锅中方式备好的大豆油烧热【不要冒烟】,将搅拌好的鸡蛋翻入油锅中来翻炒,鸡蛋6分熟后,将备好的挤好的芹菜块放入鸡蛋中一起翻炒,炒好的鸡蛋和芹菜在用瓷盘盛上【关闭电磁炉和排烟罩的开关】。注意事项 不要放水炒鸡蛋。
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芹菜炒鸡蛋的做法 简介 很简单的一道家常菜 食材 芹菜 2颗 鸡蛋 3个 盐 适量 姜 1小块 水 适量 葱 2颗 油 适量 步骤/方法 1 芹菜洗好,不要叶子 2 切段,3 葱姜切好 4 鸡蛋打散 5 起锅,烧油,倒入鸡蛋液,炒散后装盘 6 锅中放入姜片炒香,再倒入芹菜,加少于水,爆炒 7 加入鸡蛋一同炒,...
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大蒜香气出来后,加入牛肉末翻炒。 5、然后加入洋葱、笋丁、土豆块翻炒。整体都沾了油之后,加上汤底,盖上锅盖煮20分钟。 6、最后倒入番茄汁,用盐调味后再煮15分钟,盛入容器。 二、番茄意面 番茄口味的意面酸酸甜甜,开胃好吃,且热量低,不易发胖。其中蒜和黑胡椒粉的味道是关键,平衡酸味的...
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芹菜炒香干如何做?简介 我家早晨经常吃的小炒菜就是芹菜炒香干,今天教大家如何做。食材 芹菜 一把 香干 适量 姜末 适量 葱花 适量 蒜末 适量 花生油 适量 胡椒粉 适量 酱油 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 一、芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下。2 二、都切成段,芹菜太粗的要切细。3 三、装...