排骨焖饭的做法

1 食材排骨1根｜蒸谷米1碗｜玉米粒青豆｜萝卜板栗150克｜2根金字烤肠｜葱花调味品小鲜侣调味汁20克｜芝麻油10克酱油心生40克锅具鹅妈妈新款316压力锅 2 1根排骨洗净放入鹅妈妈多用锅焯水后捞出洗净沥干（排骨含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原等，可为幼儿和老人提供钙质）；3 挤入2...

1 准备食材，将排骨焯水备用，洋葱切成块状。2 炒锅热油炒冰糖至完全融化有红色液体出现。3 倒入排骨分钟炒至上色均匀，为了上色更好倒入少量老抽提色。4 倒入洋葱块和葱姜花椒八角桂皮翻炒出香味。5 倒入两碗清水，烹入生抽料酒和盐，煮至开锅状态停火，汤汁的多少根据米饭的量而定。6 大米投净，倒出多余的水。

8 食材倒入电饭锅中，加入水水的位置与食材平齐，搅拌均匀，按煮饭即可。9 焖饭的香味飘香满屋，煮好的焖饭秀色可餐看着就好好吃，排骨的鲜味和蔬菜的味道融入米饭中香、鲜、甜、辣非常有层次感，香甜的胡萝卜，清爽的莴笋配在一起很解腻，香菇的鲜味也完美的融入各个食材中鲜美升级。

1 排骨洗净，加入适量盐，糖，生抽腌制30分钟 2 红萝卜，洋葱，大蒜切小粒备用 3 锅烧热，放油，下排骨煎香 4 加入大蒜，洋葱与红萝卜炒匀 5 调入适量盐 6 少许生抽 7 大米洗净加入锅中炒匀后，把豌豆加入 8 炒匀的食材倒入压力锅中，加入适量清水 9 启动煮饭键 10 约30分钟左右，米饭即可享用 ...

排骨焖饭的做法 简介 每个妈妈都会费尽心思为自己的宝宝做饭 食材 土豆 120克 大米 200克 葱 10克 排骨 500克 长豆角 5根 盐 1勺 调料 1勺 五香粉 1勺 料酒 2半勺 生抽 3勺 鸡精 适量 步骤/方法 1 买回来的排骨要多掏几遍，然后用冷水大概煮下 2 捞出来的排骨到三勺酱油，两勺半料酒，一小勺盐...

1 准备好所需食材，排骨切块，蔬菜清洗干净备用 2 胡萝卜切粒，玉米剥粒，生姜蒜切片等……3 排骨温水清洗干净后，冷水换水3遍左右泡出血水，再用冷水放上2片姜片，葱和2勺料酒焯一遍水。4 焯完水的排骨，温水清洗干净血沫备用。5 调一碗料汁备用（配料为配方中的三勺生抽，一勺老抽，两勺料酒，一勺糖，...

排骨焖饭的做法 简介 做饭是天天都会做的家常事，尤其是上班族又要上班又要做家务，一个字“忙”，这款饭可菜可饭，解决了燃眉之急，还很好吃哦，每次做这个饭一大锅直接是秒光啊。。食材 大米 500克 土豆 1毫升 排骨 30克 洋葱 半个 烤肉料 半包 葱 1块 姜 1块 盐 少许 花生油 少许 步骤/方法 1 ...

1 排骨剁小块，洗去残余的骨头渣 2 入凉水锅中，煮开，用筷子夹着在锅里涮几下，就不用再额外冲水清洗了 3 适量的大米入电饭煲内胆中，根据自家食用量来定，清洗两遍后加凉水，水量比你家平时焖饭的水量少三分之一，泡几分钟让米粒充分吸收水 4 胡萝卜、黄瓜洗净，胡萝卜刮掉外皮，切滚刀块，大小随意，...

排骨焖饭的家常做法 简介 作为一名土生土长的南方人，最爱吃的主食就是大米饭，虽然我嫁到北方已经十多年，经常要吃面食，但是几天没吃大米饭就特别馋。米饭通常我们都是煮成白米饭吃，有时候做点粥或者蛋炒饭，今天教大家米饭换个吃法真香，比白米饭好吃几倍。排骨的做法也非常多，比如红烧排骨、蜜汁烤排骨...

红烧排骨焖饭 简介 排骨除了炖，做焖饭也是非常不错的选择 食材 排骨 200克 青豆 50克 胡萝卜 半根 大米 1碗 油 适量 姜 2片（炒料）葱 4段（炒料）蒜 2瓣（炒料）干辣椒 1个（炒料）八角 1个（炒料）香叶 1片（炒料）花椒 10粒（炒料）冰糖 4块（炒料）红烧酱油 2勺 水 适量 盐 少许 步骤/...

排骨土豆焖饭 简介 排骨土豆焖饭，极其好吃的家常美味，饭菜一体，吃起来很过瘾，这次我做的排骨焖饭是用了几块熟排骨，是上一顿炸排骨剩余的，操作起来就简单些，要是用新鲜排骨记得要先把排骨煮半小时在进行焖饭哦，新鲜排骨焖饭更好吃呢。食材 大米 500克 排骨 300克 土豆 400克 蚝油 半汤勺 胡椒粉 1小勺 ...

排骨玉米粒焖饭 简介 天气热，最近一直清淡饮食，看到孩子好像有些馋了，就做了排骨焖饭。焖饭出锅，孩子们就像是贼看见金子一样，两眼放光，一人一碗，几口就进肚子里了。还真的是好吃的过瘾！有肉，蔬菜，米饭，这样一锅出来，营养比较全面，而且不会挑食，所有的饭菜都能吃进肚子里，尤其是挑食的宝宝，...

5 炖排骨的汤倒出一小碗，稍后煮芥蓝用 6 煲仔锅内倒入少许油，淘好的米，水量如果掌握不好，可以在电饭锅内按刻度加好水后再倒入煲仔内，大火开锅后小火焖饭 7 为了防止锅巴糊掉，可以在煤气上垫一层钢板，这样锅体受热均匀，米饭的锅巴也很匀，不会糊 8 饭快熟时将刚炖好的排骨倒入煲仔内，焖15-20...

如何做好排骨闷饭 简介 电饭锅排骨焖饭是一道传统的中式菜肴，营养丰富，大家都爱吃。食材 排骨 500克 大米 500克 胡萝卜 60克 豌豆 60 克 玉米 60克 干香菇 20克 食用油 适量 生抽 3勺 盐 适量 葱 少许 姜 少许 老抽 半勺 料酒 2勺 耗油 2勺 十三香 少许 白糖 1勺 方法/步骤 1 排骨冷水下锅，大火...

家庭自制排骨焖饭 简介 米饭的这个做法，比蛋炒饭更香呢！不放鸡蛋不用油，润爽弹牙，孩子一吃就上瘾了，天天都指名要吃，我也乐得做呀，毕竟，它是荤素搭配，解决孩子不吃蔬菜，或者是不吃肉的难题！食材 排骨 200克 大米 300克 青豆 一把 胡萝卜 一个 玉米 一个 老抽 一勺 生抽 三勺 料酒 2勺 蚝油 ...

排骨焖饭的做法 简介 母亲节给妈妈做个营养美味的排骨焖饭吧，焖饭很多人喜欢吧，特别是一个人的时候，做一锅焖饭，有肉，有菜又有饭，排骨焖饭是我最喜欢的一款焖饭，油润的米饭，排骨的肉馅，配上香甜的玉米和胡萝卜，美味营养又好吃。 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行# 食材 小排 340克 大米 260克 玉米...

土豆排骨焖饭 简介 平时用电饭煲做排骨焖饭基本要重复程序2次，有时候也会遇到排骨咬不烂的情况，这次用美的AH煲做的焖饭只用了25分钟，排骨焖的很烂了，而且米饭也焖的相当香糯入味，好吃的不得了~~~食材 排骨 400克 大米 1杯 土豆 1个 胡萝卜 半根 生抽 1汤匙 料酒 1茶匙 桂皮 8克 葱 少许 香油 1汤匙...

排骨土豆焖饭 简介 这道排骨饭我家过上一阵就要做上一回，实在是太香太美味了，而且特别简单方便，荤素搭配、营养美味。一口电饭煲就能搞定。朋友介绍网上买的好想稻五常大米，裹上浓浓的肉汁，粒粒分明、晶莹透亮，好吃的让你停不了口。食材 大米 350克 排骨 350克 土豆 200克 胡萝卜 100克 杏鲍菇 1根 料酒 1勺 盐 2勺

排骨焖饭的做法，怎么做排骨焖饭 简介 好吃的排骨焖饭，香喷喷的米饭，有人的排骨，口水都出来了，大家快来尝尝吧 食材 排骨 300g 大米 500g 胡萝卜 1根 油 适量 料酒 适量 盐 适量 姜片 3片 蒜 2瓣 酱油 适量 方法/步骤 1 用清水把新鲜的排骨清洗干净 2 锅内倒水，水开后放入排骨 3 把排骨煮成黄色，...

美味＆方便的排骨焖饭的做法 简介 今天带来的是美味＆方便的排骨焖饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 大米 1杯（电饭煲自带量杯）肋排 500克 蔬菜粒 1杯 生抽 2-3勺 蚝油 1勺 料酒 1勺 葱、姜 5克 花椒、八角 几粒加1个 盐 适量克 糖 适量克 方法/步骤 1 一量杯米用水泡一个小时，这是泡好后的...

如何做好排骨闷饭 简介 排骨焖饭超简单做法，一个电饭煲就搞定，排骨香嫩不腻适合懒人做!!!食材 排骨 300克 胡萝卜 一个 玉米粒 少许 米饭 500克 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 海鲜酱 适量 方法/步骤 1 排骨清洗干净，用刀剁成小块，胡萝卜清洗干净切丁，玉米剥下玉米粒，葱切葱花装盘备用，大米提前淘...

关火 4 把煮好的排骨倒进电饭锅里，和刚才洗好的大米，再放青椒和榨菜，用筷子搅拌均匀，然后盖上盖子，按煮饭键 5 最后，煮好之后先把插头拔了，再打开盖子撒葱花，然后盖上盖子，让米饭在锅里焖5分钟再打开，让米饭充分吸收水分，这样米饭就不会很粘，好看又好吃！6 成品 7 焖饭配糖醋萝卜，棒棒哒～

土豆排骨焖饭 简介 女儿明天要春游，带点排骨焖饭，排骨焖饭不但做法简单而且非常的好吃，排骨的香味完全渗入米粒，每一粒米饭都晶莹剔透，散发着浓郁骨香，加入土豆、香菇、胡萝卜营养更均衡 食材 排骨 200克 大米 200克 土豆 半个 胡萝卜 半个 香菇 6朵 葱 1颗 老抽 1茶匙 甜面酱 1茶匙 冰糖 10克 花生油 ...

豉汁排骨焖饭,【焖饭】是我家里经常做的一种快速料理,别以为【快速】这两个字听起来感觉这道饭有点马虎;其实口感相当的好吃而且省事。在煮米饭的时候电饭煲底部不断的在加热,而热度不断的上升;米饭表面放的肋排,而肋排肉汁不断的给米饭吸收了,所有的精华都在米饭里。

排骨焖饭的做法 简介 今天带来的是排骨焖饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 排骨 10克（个人口味酌情增减）胡萝卜 1根 鲜香菇 3个 料酒 1勺 生姜 10克 冰糖 10克 盐 少许 油 1勺 方法/步骤 1 香菇，胡萝卜洗干净切丁备用 2 米淘洗干净,滤干备用……3 排骨洗干净，切块备用……4 排骨过开水焯一下...

上次做的排骨焖饭，七月很喜欢吃，这次 还是做排骨焖饭，只是添加了板栗。增加了板栗会更好吃 食材 板栗 （去皮）200克 八角 2个 排骨 200克 大米 100克 盐 适量 油 适量 葱姜蒜 适量 步骤/方法 1 准备好葱姜蒜八角。葱姜蒜切小块 2 排骨和两片姜放入冷水锅中焯烫至水开 3 焯烫过得排骨控干水 4 ...