返京高峰期需要火车、飞机等交通工具尽量提前预订，避免临时抢票、订票导致行程受阻。出行前要检查好车票、机票等有效证件，并留有充足的时间前往火车站、机场等地点，以免因交通问题导致迟到或错过班次。自驾游返京要注意路况和车流量，提前规划好路线，了解途经的路段是否拥堵，避免高峰期出行。如遇堵车等情况，要保持冷静，不要冒险驾驶，及时调整行程。
回程要检查好个人行李物品，避免携带违禁品、危险品等。要留意天气预报，合理安排行程，注意防范自然灾害等安全风险。在返京过程中，要注意交通安全，遵守交通规则，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶等。尤其是自驾游的朋友要保持车况良好，注意行车安全，避免发生交通事故。
在假期期间，要注意个人卫生和健康，保持良好的生活习惯和作息时间。要留意身体状况，如有不适要及时就医检查。要注意饮食卫生，选择正规餐馆就餐，避免食用不洁食品。要合理安排饮食，避免暴饮暴食，保持健康的饮食习惯。尽量避免食用过于油腻、辛辣、生冷等食品，以免引发肠胃不适等症状。要注意食品的新鲜程度，避免食用过期食品。
在假期结束前要提前安排好返程交通工具，要根据行程预留足够的时间前往交通枢纽，避免因时间紧迫导致行程受阻。在返程时要仔细检查行李物品，不要携带违禁品、危险品等。要根据出行需要合理安排行李数量和大小，避免携带过多或过少影响行程。在返程前要再次确认行程安排是否妥当，如车票、机票等是否过期失效。要了解清楚交通工具的班次、时间等信息，避免因信息错误导致行程受阻。
