生活重心改变，家庭结构改变，夫妻关系改变。无数家庭都会出现类似的情况，在退休之前主要的重心都在社会，因为生活比较丰富，没有太多的矛盾，然后在退休之后家中就只剩下两个人。自然就会看到彼此身上的缺点，在经过不断挑刺之后，会出现许多的矛盾引起争吵。
生活重心改变
在退休之前主要的生活重心是社会生活，比如事业，职场。在退休之后直接就从社会回归到家庭，从此之后家庭生活就成为了日常生活中的重心，这一种变化就会导致大家的心灵出现明显的改变。以前只需要考虑外面的事情，现在就需要关注家中的事情。在退休之后的人际关系就会从社会人际关系慢慢的转向家庭人际关系，因此也容易看到夫妻之间的问题，从而引起冲突。
家庭结构改变
在回归家庭之后，始终都会以家庭人际关系作为核心，一般来说父母在退休之后子女们早已成家立业，家中就仅仅只剩下一对老夫妻。每天都会面对着彼此，人际关系会比较单调，长时间如此单调，自然会让人觉得有一些深夜会各种挑刺，面对着挑刺，两人之间就容易出现矛盾。
夫妻关系改变
夫妻在退休之后相对来说就会有着密切的交往，此时心理距离就会逐渐的接近，但从心理学角度来分析，人际气泡一旦在感觉到拥挤之后，不会产生许多不愉快的情绪。因为距离比较近，更容易会看到对方隐藏的问题，以前或许会忽略，可现在就会变得更加突出。在退休之后生活节奏的变化一时之间没有办法适应，会感觉到迷茫情绪会进入到低谷的阶段，更容易会导致夫妻之间出现冲突，这是人之常情。
