元宵节吃汤圆是因为汤圆象征着团团圆圆，在这一天吃汤圆是希望在新的一年里家人可以团团圆圆、阖家欢乐。元宵节也被称为上元节、小正月、灯节等，是每年的正月十五，元宵节吃汤圆是从古至今流传下来的重要习俗活动，表达了人们对新年的美好愿望和对未来美好的憧憬。
汤圆是用什么制作的
汤圆是用糯米粉、黑芝麻、白砂糖、猪板油等原料制作的，汤圆还有着汤团、浮团子的别称，是中国传统节日元宵节最具特色的食物。汤圆是用糯米粉捏成团子，中间包裹上黑芝麻、白砂糖、猪板油等馅料，揉搓成圆形，放入水中煮沸飘起就可以捞出食用，吃起来软糯香甜，是很多人喜欢的传统小吃之一。
汤圆就是元宵吗
汤圆不是元宵，汤圆和元宵外形相似，但有一定区别，汤圆是用包的手法，将馅料包进糯米皮里揉搓成团子，吃起来口感软糯。元宵是用滚的手法，先固定馅料，再放进装有糯米粉的筛漏上滚来滚去，滚成一个沾满糯米粉的球，元宵吃起来的口感偏硬。
元宵节吃汤圆的注意事项
元宵节吃汤圆需要注意汤圆虽然好吃但吃多了会伤身，汤圆属于高糖分、高热量的食物，含有大量油脂，缺乏维生素，吃多了容易对身体造成负担。特殊人群，比如老年人、患有肠胃疾病的患者或者病后消化能力弱的人，应该忌食汤圆，糖尿病患者也要少吃。还要注意防止烫伤，刚煮好的汤圆不能立刻就吃，要等里外温度降了下来，确定温度适宜了再进行食用。另外，孩子食用汤圆时，要将汤圆夹成小块，让孩子坐稳食用，汤圆又粘又难嚼，吃的时候不注意，容易噎到或卡住气管，可能发生生命危险。
