藏红花到底有什么功效
藏红花比较贵的原因，主要是因为它的药用部分，只有花蕊中间的小柱头。一朵花上面只有三根，脱水之后重量还不达0.0005克，200多克橙花才能出一克藏红花，所以物以稀为贵，再加上藏红花特有的药用价值，所以市场价格就比较昂贵。
藏红花的功效主要是气味甘甜，能够平和药性，还有一定补血养血的作用，活血化瘀，清凉解毒，具有解郁安神的功效。藏红花对氧自由基特别有好处，能达到抗氧化的作用，具有兴奋子宫、促进视网膜动脉血流量，缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力，缓解更年期障碍症等一系列的功能。
特别是能够增加冠状动脉的血流量，改善心肌供血缺氧的症状，能够减少动脉粥样硬化斑块的形成，还能够降低胆固醇。一般女性在生活中造成的工作和生活压力，非常容易产生焦虑不安以及睡眠质量特别低的现象，血流量速度减慢，肌肤缺氧严重的时候色素会沉淀，长时间工作，使人心情烦闷，思维迟钝。就可以使用藏红花，藏红花可以及时的去调节内分泌。解决因为内分泌失调引发的色斑一系列问题，能够使身体恢复健康，而且还能养颜护肤。
食用藏红花只需要3-5根放到水中侵泡，就可反复冲泡直至泡出的水变白。
