六步洗手法时间是多少

 时间:2025-12-04 13:49:59

六步洗手法的每个步骤不少于10秒。

具体如下:首先用水将手冲洗一遍,然后用洗手液或香皂打出泡沫;然后双手五指并拢,大拇指分开,互相搓揉掌心,先使左手心覆盖在右手背上,手指交叉,顺着指缝搓揉,然后两手交换位置重复进行,两掌心相对,手指互相交叉,上下搓揉指缝;两手相对握成虚拳,左手掌搓揉右手指手背,右手掌搓揉左手指手背,左手稍握紧右手大拇指,旋转180度搓揉洗净大拇指,然后两手交换位置,重复该步骤;最后左手五指聚拢成锥形,在右手掌心搓揉清洗指尖,然后换手重复该步骤。

常洗手,不仅能够预防手足口病,还能让我们的双手变得干净清爽。

  • 生活中的医学常识 必须知道的一些医学健康小常识
  • 日常医用小知识 常见的家庭急救知识
  • 日常生活清洁小妙招 5个生活日常的实用清洁小技巧
  • 10个生活实用小技巧 生活当中有什么实用小技巧
  • 汤圆和元宵是不是一种东西 讲解汤圆与元宵的区别
  • 元宵传统民俗活动有哪些 具体在元宵节举办的传统民俗活动
  • 脚臭怎样治能除根 彻底根除脚臭的方法
  • 如何预防甲流感染 预防甲流感染的有效措施
  • 空调的内部清洁方法 清洁空调内部的步骤操作
  • 新的一年如何提升自己 自己在新的一年需要改变的三大方面
  • 热门搜索
    世界雨极干极在哪里 pos机跳码是什么意思 二月花朝是什么意思 会理县是属于哪个市 长白山天池海拔多少米 米其林轮胎的优缺点 网络用语gd是什么意思 热干面的由来 纤维素是什么东西 蚂蚁为什么摔不死