豆腐的家常做法

家常豆腐的做法 简介 豆腐营养丰富，含有钙、铁、磷、镁等人们身体所需的微量元素，而做豆腐的大豆所含的蛋白质，身体更容易吸收和消化，所以经常吃点豆制品还是不错的。食材 豆腐 400克 青椒 1个 胡萝卜 70克 木耳(水发) 70克 油 适量 盐 1勺 酱油 1勺 葱蒜 适量 八角 2个 淀粉 3克 步骤/方法 1 ...

家常豆腐的做法 简介 豆腐是最常见的豆制品，营养非常丰富，含有钙，铁，磷，镁等人体所必需的多种微量元素，还含有糖类，植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。比起麻辣豆腐，小朋友更喜欢这款家常豆腐，因为家有宝宝，不喜欢吃辣椒，所以就经常吃这款家常豆腐，孩子特别喜欢，尤其喜欢用馒头蘸着汁吃...

家常豆腐的做法 简介 我炒了这菜，家人都爱吃，老爸牙不太好可他一直问我这肉怎么炒的这么嫩，很好吃筷子不停的夹着，看他老人吃的那么开心我很满足。食材 豆腐 300克 柿子椒 1个 胡萝卜 1/2根 食用油 1汤匙 盐 2克 蚝油 1/2汤匙 老抽 1/3汤匙 香油 1/4茶匙 蒜 3瓣 熟肉片 2汤匙 步骤/方法 1 ...

豆腐家常做法大全 1 【1.韭菜炒豆腐】材料：韭菜200克，豆腐300克，辣椒酱、淀粉各10克，盐3克，红椒5克。做法：1、韭菜洗净切段；豆腐洗净切块；红椒洗净切圈；淀粉加水拌匀。2、锅中倒油烧热，放入红椒圈爆香，下韭菜段炒熟，加豆腐块和盐翻炒。3、倒入辣椒酱，加水淀粉勾芡即可。【2.葱油豆腐】材料：...

家常豆腐的做法 简介 豆腐含有丰富的蛋白质、矿物质，它细嫩可口，是人们特别爱吃的美食，今天介绍一下家常豆腐的做法。食材 豆腐 400g 葱 20g 大蒜 5g 方法/步骤 1 取豆腐400g备用；2 将葱20g洗净切好备用；3 将大蒜5g去掉皮洗净切好备用；4 在锅中放入4g色拉油，将豆腐切成小块放入锅中；5 两面煎至金...

家常烧豆腐的做法 简介 这是一道简单的的豆腐菜肴，豆腐先用油煎过再佐以豆瓣酱和一些家常调料烧制，香辣入味，是一道下饭的好菜。食材 北豆腐 400克 青椒 1个 干辣椒 5个 郫县豆瓣酱 1茶匙 白糖 1大匙 蚝油 1茶匙 生抽 1茶匙 大葱 10克 洋葱 1/2个 步骤/方法 1 主要食材：北豆腐、洋葱、青椒、干辣椒...

蒸豆腐的家常做法 简介 豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐是中国的传统美食。食材 豆腐 600克 瘦肉 100克 马蹄 50克 香菇 50克 山药 100克 葱 10克 盐 3克 酱油 2ml 油 2ml 生粉 2克...

酿豆腐的家常做法 简介 酿豆腐，一道广东客家的菜肴，而今演变成许多种的做法，我这种做法不是正宗，只是随着自己的喜好，把豆腐切成自己喜欢的大小来酿，不过味道也是很赞，过程要仔细和有点耐心，特别在煎豆腐的那一步，喜欢吃这道菜的朋友可以试下。食材 豆腐 600克 肉末 100克 老抽 10克 蚝油 35克 盐 1克...

手把手教你做家常豆腐 简介 食材 老豆腐 适量 白糖 适量 盐 适量 姜 适量 豆瓣酱 适量 木耳 适量 胡萝卜 适量 青椒 适量 水淀粉 适量 胡椒粉 适量 方法/步骤 1 做美味家常豆腐第1步：切好胡萝卜青椒和木耳。2 做美味家常豆腐第2步：剁碎豆瓣酱。3 做美味家常豆腐第3步：油热豆腐块。4 做美味家常豆腐第...

给大家叙述几种简单的豆腐家常做法，让豆腐可以比肉还好吃！。食材 豆腐 适量 北豆腐 适量 蒜 适量 蚝油 适量 红烧酱油 适量 水 适量 鸡蛋 适量 葱 适量 木耳 适量 柿子椒 适量 郫县豆瓣辣酱 适量 白糖 适量 土豆淀粉 适量 肉碎 适量 醋 适量 花椒面 适量 麻油 适量 花雕酒 适量 番茄酱 适量 胡萝卜 适量 ...

豆腐搭配上其他食材,可以做出很多的美味,做法简单,一学就会!1豆腐鸡蛋煲:鸡蛋煎一下盛出,豆腐切小块煎一下。砂锅中放姜片爆香,接着放香菇和鸡蛋、豆腐,浇上料汁焖5分就行了。02:57 来源:好看视频-一块豆腐三个鸡蛋,这样简单一做,比吃肉都香,看一遍就能学会 服务升级2...