番茄炒鸡蛋的做法

1 准备原材料西红柿、鸡蛋、葱、蒜、香菜备用 2 葱、蒜、香菜切成碎末状 3 西红柿切成小块备用 4 锅中倒入底油加热放入蛋液 5 鸡蛋大火快速翻炒八成熟装入容器中 6 锅中再次倒入底油加热放入葱末蒜末爆香 7 锅中倒入西红柿翻炒 8 西红柿炒至变色下汤时放入鸡蛋 9 放入盐和味精炒匀入味最后撒入香菜和葱花即...

11 加入之前炒好的鸡蛋，下入适量蚝油，翻炒至汁水收浓，每一块鸡蛋上都裹满汤汁；12 可以先放一些葱花翻两下出锅，再撒一些葱花点缀。这样炒出来的西红柿炒鸡蛋，酸甜恰当，汁水浓郁，西红柿和鸡蛋口感都嫩滑绵软，非常适合家里的老人和孩子食用。

5 热锅，放冷油，关火，把搅拌好的鸡蛋倒进锅里，再开火。煎一下，大概30秒，翻另外一面煎一下。等蛋液差不多的时候用锅铲迅速打散鸡蛋。上盘备用。6 炒西红柿：热锅，冷油下锅，放适量的盐（盐可以少放一点）放蒜米爆一下，倒入切好的西红柿翻炒。加入一勺白糖。盖盖焖1分钟，待汁出来后倒入煎好的鸡蛋...

1 取下平底锅，加入2大勺油，用中火加热。2 将鸡蛋加入1/2小勺盐、充分搅拌后放入。3 平底锅里加入1大勺油、洋葱、番茄、洋葱炒香。4 加入夹克的材料充分搅拌，大火把西红柿烤软。把鸡蛋放回锅里翻炒，直到汤均匀吸附为止。5 加入适量的巴尔萨米克醋调味。6 关火，撒上洋葱增加颜色，料理就完成了。

少许的白糖，将调料翻炒均匀即可出锅。10 最后出锅装盘，再撒上葱花和少许的白芝麻即可。11 这样，一道美味多汁的西红柿炒鸡蛋就做好了，色泽鲜艳，酸甜爽口，十分美味，老人孩子都爱吃。注意事项 在蛋液中加入少许白醋可以让鸡蛋更加鲜味。加少许的白糖可以让番茄的酸味减少，不过也可以省略不加。

鸡蛋 200g 西红柿 80g 食盐 5g 色拉油 5g 方法/步骤 1 将80g西红柿去蒂切成小块备用；2 将400g鸡蛋去壳打入碗中；3 加入3g食盐，搅拌均匀；4 在锅中放入5g色拉油；5 将鸡蛋倒入锅中；6 炒干后盛起来备用；7 在锅中剩下的油中加入2g食盐；8 将西红柿倒入锅中；9 迅速翻炒5秒钟；10 将事先炒好的...

2 三个鸡蛋加入少许醋、食盐去腥打散。3 少许葱末蒜末切好准备。4 油烧热转小火，加入鸡蛋，炒成9分熟，盛出备用。5 用底油加入蒜末葱末暴香锅底，加入番茄，加入少许清水，炒出汁水。6 加入之前炒好的鸡蛋，一起翻炒。加入鸡精、盐、白糖。7 最后加入小半碗水淀粉，炒匀出锅。完成！

番茄酱 50克 白胡椒 2克 盐 4克 白糖 3克 料酒 3克 油 50毫升 冰水 50毫升 方法/步骤 1 煮开水，西红柿头划十字刀，水开放入西红柿烫30秒 2 皮皱捞出放入冰水中，撕掉外皮 3 其中三个西红柿分别分成四等分，去蒂再切块 4 剩下的西红柿切成0.5cm的小碎丁，盛入碗中 5 鸡蛋打入碗中，加入盐、白胡椒...

怎么样做西红柿炒鸡蛋？简介 西红柿炒鸡蛋是大家餐桌上经常出现的一道菜，俗话讲的好，越容易的菜做好越难，小编也看了很多有关西红柿炒鸡蛋的经验，发现的确是百花齐放各有所长，今晚小编正好想吃西红柿炒鸡蛋，并且感觉自己的这套做法夹杂在传统与创意之间，希望这道西红柿炒鸡蛋的经验分享能给大家带来美味，带来...

8 8、翻炒均匀后，倒入葱花。9 9、将西红柿，鸡蛋，葱花翻炒均匀。10 10、出锅，装入盘中即可。11 营养价值；1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。12 2、番茄红素含有对心血管...

西红柿炒鸡蛋的做法大全 1 难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟 主料 大番茄适量 小番茄适量 鸡蛋适量 辅料 食用油适量 白糖适量 盐适量 料酒适量 生姜适量 香葱适量 西红柿炒鸡蛋的做法步骤1.把大番茄放入容器里;倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮2.把番茄切成细...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 西红柿炒鸡蛋，这是家常菜中最常做的一道菜，它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，符合大众口味，也经常被人们形容一些厨房小白，什么都不会就会番茄炒鸡蛋，一道非常入门、简单、快手的家常菜，这道菜富含了丰富维生素以及果酸物质的西红柿，再搭配上富含蛋白质以及钙成分的鸡蛋，只需要通过...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 西红柿炒鸡蛋是一道非常不错的素菜，简单易学，只要跟着我的步伐，相信自己也会做一手好菜。食材 西红柿 3个 鸡蛋 2个 油、盐、味精 适量 葱花 适量 方法/步骤 1 打2个鸡蛋打破，倒入碗中，加入适量的盐（少量），进行搅拌均匀，放在一边；再把西红柿洗干净，用刀切成几瓣，也放在一边...

4 油锅内倒入鸡蛋液，形成蛋贴。先不要炒碎，等倒入番茄后再炒。5 把番茄和香葱同时倒入锅中，和鸡蛋搅拌翻炒，把鸡蛋炒碎。倒入少许食盐和白糖。6 加入适量料酒在锅里，把番茄汁充分炒出来，溢出到鸡蛋上。倒入少许的味精，翻炒调味即可出锅。7 番茄炒蛋出锅盛入盘，这香喷喷的！开吃。注意事项 原创 如您...

最正宗的西红柿炒鸡蛋的做法 简介 一道人人都会的菜，但百吃不厌，简单有营养。每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。下面介绍...

7 等到西红柿被炒出汁水时，倒入炒好的鸡蛋，快速翻炒均匀，让鸡蛋吸收番茄汁入味。8 最后撒上葱花，一道鲜香嫩滑的西红柿炒鸡蛋就做好了。注意事项 洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再...

西红柿炒鸡蛋怎么做？简介 很多的时候我们都是忙碌的，一般时间紧，很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋，不到十分钟就ok了，所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋，超级下饭。希望大家喜欢！食材 西红柿 2个 鸡蛋 2个 油 适量 盐 适量 糖 适量 方法/步骤 1 1.西红柿清洗干净。2 2.鸡蛋2枚。3...

番茄炒鸡蛋怎么做 简介 番茄炒鸡蛋是一道营养丰富，制作简单，老少皆宜的家常菜。食材 鸡蛋 500克 番茄 400克 蒜 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 蒜拍碎，番茄底部划十字，放开水里煮一下。2 番茄去皮后，切片备用。3 鸡蛋打碎，放少许生抽进去，搅拌均匀。4 热锅下油，加入拍碎的蒜米，爆一下后，倒入切好的...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 鸡蛋营养丰富，口感香软，特别适合老年人食用，炒鸡蛋时，加入西红柿，不仅可以有效补充维生素，还能增加鸡蛋的鲜感，软软的鸡蛋加上酸酸的西红柿，吃起来比光炒鸡蛋润滑得多，具体做法如下。食材 鸡蛋 200g 西红柿 300g 方法/步骤 1 取西红柿两个，洗净备用；2 将西红柿用干净的刀和砧板切...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 西红柿含有较丰富的Vc等维生素和番茄红素,鸡蛋含有丰富的蛋白质,西红柿炒鸡蛋虽简单，却不失营养美味。酸酸甜甜，一个简单的菜竟然有如此美味！好了，我们现在开始吧。食材 西红柿 2个 鸡蛋 2个 蒜 3瓣 油 适量 盐 少许 蚝油 少许 鸡精 适量 方法/步骤 1 挑选新鲜成熟的西红柿两个（...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 做西红柿炒鸡蛋时加上些白糖，口感酸酸甜甜，孩子特别喜欢吃，关键这道菜还营养丰富，下面就来看看它的具体做法吧！食材 西红柿 1个 草鸡蛋 2个 油 适量 盐 适量 葱 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 一个大西红柿洗干净后从中间切开去蒂，再切成小块。2 在碗里打两草鸡蛋，打成均匀...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 西红柿含有丰富的维生素，鸡蛋含有丰富的蛋白质，用西红柿来炒鸡蛋，可以提高鸡蛋的鲜味，深受大家喜欢，其具体做法如下。食材 鸡蛋 200g 西红柿 300g 食盐 4g 方法/步骤 1 将西红柿洗净切好备用；2 将鸡蛋打入碗中备用；3 在鸡蛋中加入适量食盐；4 用筷子将鸡蛋打匀；5 在锅中放入适量...

番茄炒鸡蛋怎么做 简介 番茄炒鸡蛋是日常非常常见的蔬菜既可以补充维生素，又可以补充蛋白质。如何将番茄炒鸡蛋做得好吃小编来分享一下经验。食材 番茄 3个 鸡蛋 3个 盐 适量 糖 适量 方法/步骤 1 首先将番茄洗净切段备用，一般两到三人吃的话选择两到三个番茄。切成小瓣小班再切一半。切成小瓣，方便入味。2 ...

鸡蛋 2 番茄 500克 白砂糖 1 番茄酱 1 方法/步骤 1 1.鸡蛋嗑进碗里，并打散.2 3.番茄洗干净，去掉绿色的蒂 3 4.锅中注入适量清水，煮开，放入番茄，加盖，局5分钟。4 5.取出，去皮，切成块 5 6.热锅下油，倒入鸡蛋液。6 8.中火煎炒，炒成蛋滑后铲起备用。7 9.继续热锅下油，油热后倒入番茄...

西红柿炒鸡蛋的做法 简介 今天带来的是西红柿炒鸡蛋,注意调料根据自己口味适量增减。食材 大番茄 2个 鸡蛋 3个 食用油 1勺 白糖 10克 盐 少许 白胡椒粉 1小勺 香葱 10克（个人口味酌情增减）方法/步骤 1 选两个颜色较红，摸起来较软的熟透西红柿，顶部切十字刀，放入没过番茄的开水中泡5分钟。2 番茄剥皮去...

西红柿炒鸡蛋 简介 西红柿：健胃、消食积、生津止渴鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目色拉油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智 食材 西红柿 3个 鸡蛋 3个 色拉油 50克 精盐 3克 葱 3克 姜 3克 方法/步骤 1 1.将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2 2.热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中...

番茄炒鸡蛋怎么做？看这篇 简介 西红柿炒鸡蛋，是以西红柿和鸡蛋为主料制作的家常菜，主要食材为鸡蛋，西红柿，食用油，盐，清水，生抽，味精，葱花，白砂糖，蚝油。色泽鲜艳，酸甜爽口，口感爽滑，色香味浓，增加食欲 食材 鸡蛋 3个 中等大小西红柿 2个 葱花 若干 盐 1克 糖 3克 食用油 适量 方法/步骤 1 ...

西红柿炒鸡蛋 简介 今天小编教大家做西红柿炒鸡蛋 食材 西红柿 1个 鸡蛋 3个 葱末 1条 精盐 1勺 方法/步骤 1 将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2 热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中。3 将鸡蛋煎至两面呈金黄色。4 煎熟，铲出，装入碗中待用。5 热锅放油烧热，爆香葱末，倒入西红柿块...