清蒸多宝鱼的做法

步骤/方法 1 多宝鱼洗净去内脏 挂掉表面的黏液跟颗粒物 2 葱姜切丝 3 鱼切花刀 4 盘底铺一层葱姜丝鱼长在铺一层 倒入料酒跟盐 腌制10分钟 5 水开入锅 蒸12分钟（看鱼的大小决定时间 一般在10-15）左右 6 出锅倒掉汤汁跟蒸过的葱姜丝 倒入蒸鱼豉油 再放入适量的姜丝跟青椒装饰 7 热油少许 浇在鱼...

1 1.准备好食材。2 2.多宝鱼洗干净后，正反面各横切三刀，注意斜切，不要切断。用料酒腌5、6分钟。3 3.葱、姜、干辣椒切尽可能细的丝备用。4 4.将腌好的鱼放入蒸汽炉内，选择蒸鱼功能蒸9分钟。5 5.出锅倒去盘内的蒸鱼汁，淋上蒸鱼豉油。6 6.将切的有葱、姜、辣椒丝摆放在鱼身。 烧热油淋上去...

步骤/方法 1 把多宝鱼去腮、去内脏，然后清洗干净 2 沥净水分后，横切划刀 3 然后把葱姜通过鱼鳃放入腹内 4 盘中垫两根筷子，把多宝鱼放在上面 5 锅烧开水，将其放入锅中 6 旺火蒸制10分钟 7 取出蒸制好的多宝鱼，去掉溢出的汤汁不要 8 将其放入盘中 9 锅中加适量水烧开，加盐、白糖、生抽调味后...

方法/步骤 1 把多宝鱼处理完内脏之后，仔细清洗干净，然后在鱼身上开花刀，方便入味。2 在鱼身上撒上盐，倒上料酒，米醋，撒上葱花姜丝和花椒，腌制15分钟。3 蒸锅烧水，水开之后放入鱼，开中火蒸15分钟。4 蒸鱼期间准备上葱丝，辣椒段和香菜碎。5 鱼蒸好之后，把葱花撇去不要。6 重新放上新的葱丝，香菜...

1 提前将多宝鱼备好洗净 2 将老姜切片，葱切成段，辣椒切丝备用 3 将处理好的多宝鱼背面和正面用刀划几刀 4 将一部分姜片、葱段放入碗内垫底，一部分姜片、葱段放在鱼身上，撒上适量料酒和盐放入蒸锅内大火蒸十五分钟 5 将蒸熟的鱼倒掉多余的水，将锅烧热，倒入适量油，把葱段、辣椒丝铺在鱼身上...

1 所需准备多宝鱼一条，切花刀后塞姜片，加适量料酒腌制，料酒量一定不要多且腌制时间不宜长以免影响口感 2 备好调料如图。左一为食用油，里面我加了点以前做的香料油增香所以有一些沉渣。左二是蒸鱼料汁，配方=10蒸鱼豉油+1海鲜酱油+1蚝油+1料酒+两滴白醋。之后葱姜切丝备好（我家喜欢吃葱所以葱就多放了...

清蒸多宝鱼怎么做 简介 多宝鱼煎的时候总觉得太油腻，鱼肉并不鲜嫩而蒸的时候口感就会好很多 食材 多宝鱼 200克 小米椒 10克 葱丝 30克 将死 30克 蒜 20克 方法/步骤 1 在鱼身两面划刀口 2 将料酒，盐撒到鱼身上涂抹均匀，腌制10分钟 3 盘中铺上葱白和姜丝，把鱼放上去，鱼身表面铺上姜丝蒸10分钟 ...

1 多宝鱼把内脏取出来后，洗净，表面划几刀，这样可以方便入味，加入盐和料酒均匀涂抹，腌制15分钟。2 盘子底部铺上葱段和姜片，这样可以防止鱼皮会粘在盘子上，还可以去除鱼腥。3 放入烤箱蒸10分钟（你也可以放入锅中蒸，时间要久一点蒸20分钟），我的烤箱可以有蒸功能蒸出来的很嫩好吃。4 蒸完后，盘子里会...

清蒸多宝鱼的做法 简介 今天带来的是清蒸多宝鱼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 多宝鱼 1条 蒸鱼豉油 1大汤勺（火锅汤勺）姜 5小片 葱 1小段 青红辣椒 1个 方法/步骤 1 把多宝鱼放在水盆里，放三小勺盐，用刀片刮洗鱼身体 2 在鱼身上划上几片刀痕，在蒸的时候更好入味 3 在蒸盘底部放入葱丝和...

清蒸多宝鱼简单做法 简介 多宝鱼俗称欧洲比目鱼，在中国称“多宝鱼”其胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力这体型比较大且圆扁，用了我一个最大盘子都已经快装不下了， 要做这道菜的朋友注意了，要摆盘好...

怎么做美味的清蒸多宝鱼 简介 清蒸多宝鱼，饭桌上的经典菜式，火候尤为重要，只要掌握好火候，你也可以是厉害大厨。食材 多宝鱼 400克 料酒 6克 姜 6克 盐 3克 小辣椒 6克 葱 10克 蒸鱼豉油 3克 油 3克 方法/步骤 1 多宝鱼去内脏清洗干净，用料酒和盐两面腌制15分钟。2 葱切丝、姜切丝、辣椒切小...

清蒸多宝鱼的做法 简介 快来自己动手制作一些美食吧，制作的过程中，既能培养兴趣和爱好，还能消磨无聊的时间，可以给和孩子一块制作，能增加家人之间的感情。食材 多宝鱼 1条 生姜 2片 葱花 适量 酱油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 将多宝鱼从头部腮那里将腮和内脏一起用剪刀绞出来；2 把多宝鱼洗...

清蒸多宝鱼的做法 简介 多宝鱼具有润肤美容、补肾健脑、助阳提神的功效，经常食用可以滋补健身，提高人体免疫力本菜品的简介：家常口味、简单易学、非常下饭、吃完一碗又来一碗、好吃的停不下来、跟其你们的小手、跟我一起来做这道美食 食材 多宝鱼 一条 红椒 半个 红椒 半个 姜 半个 葱 一把 料酒 适量 盐...

清蒸多宝鱼的做法 简介 清蒸多宝鱼保留了鱼的鲜味，味道非常的美味好吃，平常吃鲫鱼比较多，朋友说多宝鱼清蒸也非常好吃，就做来吃还真的挺好吃的。食材 多宝鱼 1条 香葱 少许 姜、大葱 少许 盐 少许 料酒 少 蒸鱼豉油 适量 味精 少许 方法/步骤 1 把多宝鱼洗净去掉内脏，再用开水烫一下去掉鱼皮和粘膜，...

清蒸多宝鱼的做法 简介 今天带来的是清蒸多宝鱼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 多宝鱼 一条 姜 10克 大葱 实际需要 蒸鱼豉油 1勺 花椒 少许 油 1勺 方法/步骤 1 多宝鱼清理干净，用到在鱼的两面都划上刀口 2 葱姜切段 3 把姜填到鱼的刀口里，盘底也要铺上一些姜段 4 先烧水，等锅里的水冒...

清蒸多宝鱼的制作方法 简介 清蒸多宝鱼的制作方法 食材 多宝鱼 1条 料酒 适量 姜 适量 葱 适量 盐 适量 红辣椒 适量 生抽 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 把多宝鱼去除内脏，洗干净，沥干水分，盛盘 2 在多宝鱼的两面撒上盐，倒上点料酒，腌制15分钟。3 姜、葱切丝，红辣椒切丁备用。生抽加上白糖拌匀，...

清蒸多宝鱼教程 简介 多宝鱼爽一种体型扁平，颜色深黑，眼睛向左侧斜，作为清蒸味道鲜美，营养丰富，对减肥人士极为推荐。食材 多宝鱼 1条 姜丝 5克 葱丝 10克 姜片 2片 辣椒 5克 料酒 35克 盐 2克 蒸鱼豉油 35克 食用油 50ML 方法/步骤 1 将葱切成丝，姜切成丝和片辣椒切成丝 2 在多宝鱼身上打...

清蒸多宝鱼做法 简介 生活中很多人都喜欢吃多宝鱼，但却不会处理多宝鱼，只知道它在购买以后需要宰杀，但却不知道他应该怎么处理干净，今天介绍这方面的知识，能让大家知道多宝鱼需要怎么处理，也能让大家掌握一些宰杀多宝鱼的方法与技巧。在鱼头左下方找到多宝鱼的肚子，用剪刀或小尖刀把鱼肚子划开，将内脏掏...

怎样清蒸多宝鱼 简介 多宝鱼刚认识它不久，小编不是很青睐。但是据说味道鲜美，营养丰富，具有很好的美容的作用，且能补肾健脑。特别是它有“美容”的作用，一听到“美容”这个词，相信很多女性会“宁为玉碎，不为瓦全”，小编也一样，于是乎··· 味道还真不错。食材 多宝鱼 一条 方法/步骤 1 准备...

清蒸多宝鱼怎么做 简介 清蒸多宝鱼怎么做 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 1. 食材准备好，鱼洗净。2. 洗净的多宝鱼两面撒上盐 15 分钟。2 3. 姜、葱切丝，小米椒切段备用。4. 腌制好的多宝鱼放姜和葱，等水开后放在蒸锅里。3 5. 大火蒸 7 分钟。6. 关火焖 5 分钟。4 7. 将汤汁倒掉，去掉...

清蒸多宝鱼该怎么做 1 材料：多宝鱼，大葱，姜丝，蒸鱼豉油，水淀粉，盐，料酒，大蒜，色拉油1、多宝鱼刮掉表皮上的粘液，去鳃，去肚洗净2、姜，葱切成细丝，大蒜切成细末3、在鱼身划上几刀，撒上料和盐抹在鱼的两面，腌制10分钟入味4、在大盘里放些姜片，葱丝5、放上多宝鱼，在鱼身上撒些丝，葱丝（...

清蒸多宝鱼的做法 简介 多宝鱼，欧洲人称之为比目鱼，营养丰富，具有润肤美容，补肾健脑的功效，最简单最好吃的做法之一当属清蒸了，接下来给大家介绍清蒸多宝鱼的做法。食材 多宝鱼 1条 小葱 5根 姜片 适量 盐 2勺 耗油 少许 料酒 适量 蒸鱼豉油 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 准备一条大小适中的多宝鱼，...

多宝鱼家常的做法 简介 清蒸多宝鱼适合宝宝/儿童食用，新鲜的鱼最好就是拿来清蒸，既简单又美味。主要食材多宝鱼，口味鲜，工艺蒸，中级难度。多宝鱼、小葱、姜。食材 多宝鱼 500克 姜 5克 葱 10克 盐 适量 红辣椒 适量 生抽 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 把多宝鱼去除内脏，洗干净，沥干水分，盛盘。2...

清蒸多宝鱼的做法 简介 多宝鱼口感独特，风味也非常好，而且多宝鱼的营养价值高，是最理想的保健和美容食品，在欧洲市场上同鲑鳟鱼类一样的名贵。我本来不爱吃鱼肉，但吃到多宝鱼后瞬间爱上了它的味道，而且做法简单，完全可以在家自己做。食材 多宝鱼 一条 生姜 1块 葱 适量 红椒 1个 方法/步骤 1 在...

清蒸多宝鱼的简易做法 简介 清蒸多宝鱼的简单做法 食材 多宝鱼 1条 葱丝 适量 生抽 适量 蒸鱼豆豉油 适量 生姜丝 适量 红辣椒 1个 胡椒粉 10g 方法/步骤 1 准备一条多宝鱼（海鲜店可以帮忙处理干净）拿回来洗干净。2 打上花刀，可使鱼更容易入味。3 淋上一点生抽。大片的生姜片，蒸笼水烧开，计时器：...

如何做清蒸多宝鱼 简介 清蒸多宝鱼？听名字就很不错吧，下面就跟我一道来学学吧。工具/原料 ​多宝鱼一条（600克），盐、葱、姜、料酒、蒸鱼豉油、色拉油适量。 方法/步骤 1 将多宝鱼用自来水冲去血水，在鱼身上切割三刀以利入味；2 在鱼的两面撒少许盐、切些葱、姜铺在鱼身上，再倒少许料酒腌制20...

多宝鱼肉质鲜美，营养丰富，也非常适合清蒸。一起来做一下这道菜吧。食材 多宝鱼 1条 姜 1个 大葱段 少许 料酒 1勺 盐 适量 蒸鱼豉油 1勺 方法/步骤 1 把买来的多宝鱼去除内脏，洗干净，沥干水分，然后装入盘中备用。2 准备一点姜切成丝，大葱段切成丝。多宝鱼在肚子上划几刀。撒上盐，倒上点料酒...

今天小编教大家如何做清蒸多宝鱼做法，让我们一起去看看吧！食材 多宝鱼 1条 葱 1根 生抽 适量 姜 数片 玉米油 适量 红辣椒 1个 方法/步骤 1 先来处理一下多宝鱼，从多宝鱼的肚子开始，它的肚子比较小，很软，用剪刀剪开，内脏就能掏出来了，鱼鳃也要弄掉，身上的鱼皮可以从鳃那里整张撕掉，再清干净...