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莲藕排骨汤的做法,炎炎夏日给家人安排一碗莲藕排骨汤,清热解暑
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排骨汤的家常做法 简介 排骨是最常见的一种食材,它的营养价值也是很高的,做起来又简单方便,所以我今天推荐的就是排骨汤。食材 排骨 750克 姜片 4片 香葱 4根 食盐 2勺 干菇 适量 枸杞 适量 红枣 适量 银耳 适量 步骤/方法 1 排骨剁碎,用冷水泡几分钟去血水。2 准备好各种配料。3 先把排骨放进去,加水...
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清炖排骨汤的做法 简介 寒冷的冬季需要温暖的阳光,人的身体也需要补气补血,大枣补血,山药提高身体的免疫力,胡萝卜补充大量的胡萝卜素,对于眼睛尤其有很好的作用,加上排骨的营养,是补血补气养生的一道很好的菜哦……食材 排骨 400克 山药 200克 胡萝卜 200克 大枣 8个 香菇 50克 大料 1个 料酒 20克 盐 ...
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6 炖20分钟后,打开锅盖,用筷子轻轻地搓一下排骨,如果可以轻松地插进去,排骨就炖得软烂入味了,出锅前,再撒点葱花和香菜,点缀增香,一道营养美味的清炖排骨汤就做好了!注意事项 清炖排骨不要直接焯水,要用清水将排骨浸泡2个小时,给排骨排酸。清炖排骨不要加太多调味品,只需加葱段、姜片、花椒粒即可...
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今天教大家做一道好吃的排骨汤。食材 排骨 400克 冬瓜 200克 胡萝卜 200克 葱 2根 盐 6克 生抽 10毫升 黄酒 10毫升 醋 10毫升 方法/步骤 1 排骨洗净控水后骨倒入盘子中,加入少量盐、生抽、酱油、醋,充分拌匀腌制15分钟左右,以去腥和使排骨更入味。2 利用腌制排骨的间歇,将冬瓜去皮后切成大厚块,胡...
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玉米排骨汤的做法 简介 秋季是滋补的好季节,玉米排骨汤就是一道不错的食补汤品,很受大众欢迎,用养生壶来制作,非常简单哦。食材 玉米 1根 肋排 300克 葱姜 适量 枸杞 15克 盐 少许 步骤/方法 1 准备食材。2 排骨冷水下锅,水开后,煮3-5分钟。3 撇去浮沫,冲洗干净后,捞出备用。4 将焯烫好的排骨...
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山药排骨汤的做法 简介 到了冬天最想喝热乎乎的汤,煲汤我还是喜欢用猪的小排骨,喝一口汤啃啃排骨有滋有味很过瘾,单一的排骨炖出汤有一点油腻,所以每次都会搭配一些食材进去中和油腻。这次分享的是排骨和山药的完美搭配,粉糯的山药吸收了肉汤的味道后口感更加的糯滑,汤水也变得更加的鲜美,有荤有素,营养...
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美味的玉米排骨汤怎么做 简介 玉米排骨汤是非常经典的家常菜,老少皆宜,营养旺盛,下面让我们来看看玉米排骨汤怎么做吧!食材 土猪排骨正排 一根 新鲜甜玉米 半根 姜 一块 盐 适量 蒜 一瓣 方法/步骤 1 排骨洗干净后凉水下锅,煮两分钟左右,把血沫煮出来,直到没有血红色,捞出来洗干净。2 加入适当清水,...
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排骨汤怎么做好喝 简介 最近几天太阳炙烤着大地,温度很高,整天不敢出门,也没有任何食欲,每天除了吃西瓜、冷饮、就是喝汤。今天要给大家介绍的是排骨汤,排骨的做法有很多,可以红烧和炖汤等各种做法,今天排骨不炖萝卜和玉米,不红烧也不糖醋,而是和这两食材同炖,乃人间美味。这两个食材分别是莲子和人参,...
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山药排骨汤的做法 简介 山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效,...
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清炖排骨汤(健康无油)的做法 食材 排骨 1000g 萝卜 500g 葱姜蒜花椒大料香叶白果等 随意来点 菇 50g 盐,生抽,料酒 少许 电压力锅 1个 方法/步骤 1 将提前用水洗过的排骨,放入凉水下锅,倒入适量料酒,切入几片姜。2 在等待锅开的时候,准备调料,放入电压力锅中,同时用烧水壶做一壶开水备用。3 浮...