黄瓜炒鸡蛋的做法

1 准备好要用的食材。2 拿好黄瓜，用刀来回刮一下黄瓜表面哪些小颗粒就好了，切去黄瓜两头不要，清洗干净。3 把黄瓜全部切成一颗一颗的小粒，装盘备用。4 鸡蛋液里稍微加一点点清水，目的是保持鸡蛋嫩嫩的口感，然后打散。5 炒鸡蛋的时候放平时炒菜那么多油，鸡蛋比较吸油所以稍微多放一点也没事，油热后倒入...

1 首先准备好一根黄瓜，两个鸡蛋，然后把黄瓜洗静备用。2 黄瓜洗干净后，我们把它切成丝放到盘中备用 3 把鸡蛋打入盘中，然后加入少许食盐后用打蛋器打碎备用 4 在锅中加入少许的油，待油加热后，把上面打碎的鸡蛋倒入，然后炒碎装盘备用 5 接下来再在锅内倒入少许油，加热后把切丝的黄瓜加入，用大火翻炒 6...

1 首先我们需要准备好制作【黄瓜炒鸡蛋】这道菜所需要用到的食材，准备好两根黄瓜和三个鸡蛋，以及大葱、姜、大蒜和干辣椒，然后我们先把大葱切成葱花、姜切姜丝，大蒜切成蒜片、干辣椒切段备用。2 把黄瓜洗净后先切斜段然后再改刀切片，即成菱形片，最后把切好的黄瓜片装盘备用；然后把鸡蛋打入碗中，加入2ml...

黄瓜炒鸡蛋的做法，你学会了吗？简介 今天为大家带来黄瓜炒鸡蛋，步骤如下。食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 洋葱切丝大蒜切片 2 黄瓜切片 3 鸡蛋打入碗中打散 4 锅里放油下洋葱翻炒 5 在下打好的鸡蛋液 6 鸡蛋炒熟放蒜片翻炒 7 再放黄瓜片 8 盐少许，拌匀，出锅即可。

清爽黄瓜炒鸡蛋 简介 今天做的这道菜就是黄瓜，夏天正是黄瓜当季，我家冰箱里从不缺黄瓜，只因把它当做水果吃，削了皮就这么吃，味道清爽，比吃其他甜腻的水果来的方便。黄瓜用来凉拌挺常见的，今天给它换个做法，这么炒上一盘，比放了肉还香，关键这样做法，清爽不油腻，孩子说炒了一条黄瓜都吃不够。食材 黄...

黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 今天教大家一个快手菜，黄瓜炒鸡蛋，简单好吃，还可以减肥哦，爱美的女孩可以赶紧试试吧。食材 黄瓜 一条 鸡蛋 两个 盐 适量 食用盐 适量 葱 适量 耗油 适量 方法/步骤 1 首先准备好一条黄瓜，将它清洗干净之后可以去皮切片，喜欢不切皮的也可以，装盘备用。2 然后再往里打入两个鸡蛋...

黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 超好吃哦 食材 鸡蛋 80克 黄瓜 200克 油 10克 盐 10克 味精 7克 生抽 9克 蚝油 12克 老抽 9克 方法/步骤 1 黄瓜洗净，切薄片，鸡蛋加入少许盐打散 2 锅中放入油，烧热，加入鸡蛋，翻炒至8分熟盛出 3 锅里放入油，烧热，加入黄瓜，加盐翻炒至8分熟 4 准备适量盐，味精，...

黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 黄瓜是一种大家非常熟悉的蔬菜，具有减肥强体，清热解毒等功效，我们今天就以黄瓜为主料，做一道简单快手的黄瓜炒蛋，希望朋友们能喜欢。食材 黄瓜 半根 鸡蛋 2个 蒜 2粒 盐 2克 油 9克 方法/步骤 1 黄瓜洗净去头尾切成菱形片。（菱形片主要是为了成品的美观，如果切不好就斜刀切片便...

黄瓜炒鸡蛋的方法 简介 听说黄瓜炒鸡蛋具有化痰止咳的功效，正好这两日我老公感冒咳嗽，我想饮食上为他选择这道不油不腻，清淡可口的黄瓜炒蛋再合适不过了。对了，还能顺便给我润个肤美个容，何乐而不为呢？食材 黄瓜 2根 鸡蛋 2个 葱花 适量 生抽 少量 盐、鸡精 适量 方法/步骤 1 1.准备食材，黄瓜洗净，...

家常菜之黄瓜炒鸡蛋 1    不知是因为幼儿园经常炒鸡蛋吃，还是豆豆确实喜欢吃，最近经常要吃炒鸡蛋。炒鸡蛋以前可是不吃哦，一般就吃水煮蛋、煎蛋、鸡蛋羹等，对于炒的和做汤的每次也就尝尝味，现在不同，看到炒的鸡蛋，恨不得全部吃完。   上周连续吃了2次炒鸡蛋，这周豆爸出差好几天没做饭...

葱香鸡蛋炒黄瓜的做法 简介 葱是日常烹饪中常见的食材，在做菜的时候放一些是能增加其味道的，也是非常可口的，那么想让葱的味道在炒鸡蛋的时候更香该如何做呢？这里给大家简单介绍一下，一道葱香鸡蛋炒黄瓜送给大家，可以尝试做一下，很简单。食材 鸡蛋 2个 黄瓜 一条 葱 适量 盐 适量 鸡精 适量 油 适量 方...

食补佳品黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，营养价值很高，是人类常食用的食物之一 方法/步骤 1 黄瓜切块，鸡蛋打散加入适量盐调味。2 锅里放油，加入鸡蛋翻炒至熟盛出装盘。3 锅加入少许油，加入黄瓜翻炒均匀微熟。4 加入蚝油翻炒均匀。5 加入鸡蛋翻炒均匀即可。6...

健康养生佳品黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用 方法/步骤 1 先来一波基础知识哈。鸡蛋白，鸡蛋黄的嘌呤含量均是小于5mg/100克食物的，属于低嘌呤食物，高尿酸血症患者可以放心吃。我炒菜用的是大豆油，但大豆属于中...

家庭自制黄瓜炒鸡蛋,小朋友特别喜欢吃黄瓜,她和我一起去菜市场买菜的时候总要叫我给她买一根黄瓜回来。她喜欢吃抽丝的黄瓜,拌着白砂糖和沙拉酱,搅拌均匀后大口大口地吃,每次都是给她做了一大碗,她总是吃得很满足,做法还特别简单。有时候我忙,没办法给她做黄瓜沙拉,

家常版黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 经常吃黄瓜炒鸡蛋，对人的身体特别好，今天小编想和大家分享的是家常版黄瓜炒鸡蛋的做法，希望能够帮助到大家。食材 黄瓜 适量 鸡蛋 适量 蒜 适量 盐 适量 鸡精 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 准备黄瓜洗净，碗中打入一个鸡蛋，加入适量盐。2 将黄瓜切成滚刀片，将鸡蛋打散。3 锅中...

东北家常菜--黄瓜片炒鸡蛋 简介 黄瓜片炒鸡蛋是一道即营养又美味的家常菜，而且又不油腻。小编很喜欢吃。今天小编就把自己烹饪的过程和大家分享。食材 鸡蛋 3枚 黄瓜 500g 葱花 50g 盐 10g 方法/步骤 1 把黄瓜清洗干净切片备用，葱花准备好，把鸡蛋搅拌均匀。2 炒勺加热至水分干，然后放入豆油若干，加热。然后把...

健康养生佳品黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用 方法/步骤 1 像这样斜着把黄瓜切段 2 然后像这样切，就成菱形片了 3 鸡蛋打好，放入鸡精，搅拌均匀（用叉子打蛋液超均匀）4 鸡蛋很容易粘锅，这里有个诀窍不粘锅...

黄瓜蒜苗炒鸡蛋的做法 简介 黄瓜蒜苗炒鸡蛋，简单好做，适合早餐。黄瓜含有丰富的维生素C，能清热解毒。健脑安神，能瘦身能美容，是家家户户都喜欢吃的一道素菜，蒜苗能提味，能杀菌消炎，黄瓜蒜苗一起炒鸡蛋营养丰富，味道鲜美能养生。食材 黄瓜 1个 鸡蛋 两个 蒜苗 1棵 盐 适量 油 适量 十三香 适量 生抽 ...

黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 今天来教大家做一道黄瓜炒鸡蛋，这道菜制作方便快捷，适合在家里做，家里的男女老少都会喜欢这道菜肴，吃起来好吃美味，风味万千，真的非常不错，建议大家可以尝试在家做一下这道菜。食材 黄瓜 300克 鸡蛋 2个 盐 5克 食用油 20毫升 酱油 20克 料酒 20克 方法/步骤 1 黄瓜鸡蛋原材料...

黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 今天给大家介绍下黄瓜炒鸡蛋的做法，一起看看吧！食材 黄瓜 1根 鸡蛋 2个 大葱 2根 大蒜 3瓣 花椒 10克 油 适量 鸡精 10克 蚝油 1勺 生抽 1勺 料酒 少许 方法/步骤 1 首先将鸡蛋液打散备用，黄瓜拍开切片备用，两厘米的大葱切片备用，大蒜切丁备用。2 热锅凉油，将两个打散的...

鸡蛋炒黄瓜的做法 简介 鸡蛋炒黄瓜是一道比较容易上手的家常菜，搭配米饭也很下饭。鸡蛋的原汁原味搭配清香的黄瓜，吃起来感觉非常爽口而且不油腻，还有这道菜不长脂肪，我们不妨自己做做看，这是小编的做法，大家一起看看吧。食材 鸡蛋 两个 西红柿 一个 黄瓜 一个 食用油 适量 葱 少许 耗油 适量 食用盐 5克 ...

黄瓜炒鸡蛋做法 简介 　　吃黄瓜炒鸡蛋对人体有什么好处?黄瓜与鸡蛋在我们的生活中很常见食物，很多女性朋友们也经常利用黄瓜和鸡蛋制作面膜，特别在炎热的夏天黄瓜是一种比防晒霜更好的纯天然食物。因为黄瓜含有丰富的各种维生素，能够为肌肤提供充足的营养成分，每天摄入一些黄瓜，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生...

香喷喷黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 巨好吃的黄瓜炒鸡蛋的做法哦 食材 黄瓜 1根 鸡蛋 2个 大蒜 3片 方法/步骤 1 准备食材，将鸡蛋、大蒜、黄瓜分别洗净，切好，待用 2 热锅中倒一点油，将鸡蛋液倒入，搅拌，出锅 3 热锅中倒一点油，将切好的大蒜碎末倒入，翻炒几下 4 将黄瓜片倒入，不停翻炒几下，1分钟...