罗非鱼怎么做好吃

做法简单，孩子可以吃的放心的鱼，不会卡到。食材 香菜 3根 罗非鱼 一条 葱 1根 姜 1块 大蒜 1个 生抽 3勺 八角 2个 花椒 10粒 老抽 适量 小茴香 适量 步骤/方法 1 准备罗非鱼一条 2 在鱼身上开口，撒盐 3 葱姜蒜放入鱼肚里，开始腌制 4 三十分钟后热油，放入葱姜蒜和花椒粒，炒香后加水，再...

1 糖醋：清洗准备主材料罗非鱼一条，洗净去干净鱼内脏，用半勺盐和料酒涂抹鱼身上，腌制10分钟。2 准备辅料姜葱蒜洗净切好，另取个小碗装入酱油、醋、糖调成汁料备用。3 烧油下锅煎炸上锅入适量油烧热，将鱼两面涂抹上淀粉，入油锅半煎炸至两面金黄熟透。煎好的鱼盛盘。4 炝锅锅里留两勺的底油，爆香姜...

罗非鱼怎么做好吃？简介 罗非鱼肉质鲜嫩，味美，但刺较多且比较硬，能不能做好美食，关键是看你做鱼的水平。我教你保证你受益无穷。w'y'g'd 食材 罗非鱼 1条 盐、生抽、老抽、醋 适量 葱、姜、蒜 适量 干红辣椒 2个 啤酒 1听 方法/步骤 1 准备鱼。将罗非鱼去鱼鳞，清理干净内脏和腮。将...

家常版罗非鱼的做法 简介 罗非鱼肉质比较鲜嫩，并且鱼刺比较少，是家庭菜的首选之一，下面我和大家分享一下这道美食的具体做法，希望大家能够喜欢。食材 罗非鱼 一条 油豆腐 3个 西红柿 一个 腐竹 2条 葱花 适量 花生油 3勺 生姜 适量 食盐 适量 酱油 适量 料酒 少许 方法/步骤 1 准备好一条处理干净的罗非鱼。

非洲鲫鱼怎么做好吃 简介 非洲鲫鱼就是罗非鱼。非洲鲫鱼怎么做好吃。食材 非洲鲫鱼（罗非鱼） 1条 油 25g 小葱 1根 蒜 4瓣 料酒 30g 八角 3粒 生抽 30g 糖 5g 水 500毫升 方法/步骤 1 将非洲鲫鱼的鱼鳞，内脏、黑膜去掉，用清水冲洗干净，吸干鱼表面的水分 2 起锅烧油 3 油热后，将鱼放入锅中 4 ...

鲜椒全鱼怎么做好吃 简介 罗非鱼肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，一般用来红烧，煎炸、煮都可以。食材 罗非鱼 3条 西红柿 1个 生姜 10克 花椒 6克 干辣椒 5克 菜籽油 10克 食盐 1小勺 香葱 10克 料酒 1小勺 生抽 5克 胡椒粉 5克 辣椒油 1小勺 白菜叶 四片 方法/步骤 1 ...

罗非鱼的简单做法 简介 罗非鱼又称福寿鱼，蛋白质含量比较丰富，有很多种做法，今天我想和大家分享我如何把一条罗非鱼做成一道美食。希望大家可以参考。食材 罗非鱼 1条 黄豆芽 300克 辣椒 适量 香菜 适量 大葱 1根 蒜头 适量 姜 适量 豆瓣酱 适量 方法/步骤 1 把辣椒和大葱洗好切小段，蒜头剥好，洗净，姜洗...

清蒸罗非鱼怎么做 简介 罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，刺少肉多，无论是红烧还是清烹，味道俱佳，很适合宝宝吃呦~今天三千金麻麻教你怎么做出鲜美不腥的清蒸罗非鱼。工具/原料 ​罗非鱼一条约500克 ​生姜数片 ​料酒适量 ​盐适量 ​生抽适量 方法/步骤 1 ​ 要想清蒸出来的鱼好吃又没有腥味，第...

辣味红烧罗非鱼 简介 罗非鱼是一种很好吃的经济鱼种，但是我们有时候钓到的野生罗非鱼有点土腥味，我这种烧法能最大程度的减小土腥味 食材 罗非鱼 1斤 西红柿 1 豆油 1 葱姜蒜辣椒 1 花椒，八角 1 生抽，老抽，料酒 1 糖，盐 1 醋 1 方法/步骤 1 把鱼杀好洗干净控干，从中间劈开。2 取一个煎锅，最好...

家常式罗非鱼的做法 简介 很多人不知道罗非鱼怎么做才好吃，有的人做出来的不入味，而且还腥，今天给大家分享一下家常式红烧罗非鱼的做法，简单好吃从此不再求他人。食材 罗非鱼 1条 芹菜 3根 香菜 5根 蒜苗 5根 青椒 1个 葱 2根 姜 5片 蒜 6瓣 豆瓣酱 2小勺 料酒 适量 蚝油 2勺 生抽 2勺 盐 适量 ...

炖罗非鱼汤的做法,罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。

罗非鱼怎么做好吃 简介 很多人应该都知道罗非鱼，而且罗非鱼也是很多小孩的最爱，因为小刺没有，肉又嫩，吃起来口感真的很好。但也是很腥，所以很多大人们都不爱买，因为不会做成既好吃又不腥味的。今天俺就告诉你咋做简单又好吃。跟我一起来学习吧。食材 罗非鱼 一条 水 一小盆 姜 适量 蒜头 适量 盐 适量 番...

罗非鱼怎么做才好吃？简介 罗非鱼又称非洲鲫鱼，罗非鱼基本没有小骨头，红烧罗非鱼由蒜，葱，生抽，姜，蚝油，青椒，米椒等做成。食材 罗非鱼 1条 油 适量 蒜 适量 葱 小量 姜 1片 蚝油 适量 生抽 适量 盐 1小匙 青椒 适量 米椒 2个 方法/步骤 1 清洗好准备好的料材，先倒入适量的油小火炸鱼，两面炸成...

罗非鱼的做法 简介 罗非鱼的简单做法有很多种，我现在说的是焖煮罗非鱼，主要是加一点酸菜，喜欢吃酸菜鱼及清淡的人这是不错的做法哦，酸菜本身是有点咸的，所以不建议加盐，可以适当加一点生抽，本人特喜欢；罗非鱼的多少由餐量而定 食材 罗非鱼 1一条 油 适量 葱 适量 生抽 2-3汤勺 生姜 适量 酸菜 小半碗...

怎样在家做清蒸罗非鱼 简介 罗非鱼又叫做非洲鲫鱼，肉质鲜美有弹性，主要是这种鱼的鱼刺比较少，对于爱吃鱼又怕鱼刺的人来讲是最佳的选择。下面来讲一下如何清蒸罗非鱼！食材 鱼 1条 生姜 若干 料酒 适量 小葱 5颗 方法/步骤 1 首先把材料准备好，把鱼清洗干净，并在鱼的身上用刀割几道口子，两面都要割。这样...

怎么炖罗非鱼好吃？简介 仲秋时节，正是罗非鱼出水上市的时节。这时的罗非鱼个大且肥硕。怎么炖罗非鱼好吃呢？请您看我的做法。食材 罗非鱼 1条 葱姜蒜 各10克 花椒，八角 各5克 老抽 5克 料酒，醋 各3克 蚝油 3克 盐，味精 各适量 植物油 若干 方法/步骤 1 罗非鱼1条。（约800克）去鳞，去内脏，去腮...

糖醋罗非鱼怎么做 简介 今天做的这份糖醋罗非魚，味道非常的好，非常的好吃，对于平时最爱吃鱼的我来说，这是一道超级好吃的菜，做法也非常的简单 食材 罗非鱼 1条 葱 2根 姜 2小块 盐 3g 油 500g 大蒜 3个 料酒 2勺 番茄酱 2勺 生抽 适量 白糖 3勺 方法/步骤 1 罗非魚宰杀去腮，去内脏，鱼肚里的黑膜...

罗非鱼怎么做好吃？简介 罗非鱼是很经常见到的一种饲养食用鱼，其鱼刺较少、价格经济实惠，挺多家庭选用，不过其也经常会带有一些泥土腥味，如果处理不好，挺影响口感的，那么要如何做好吃呢？今天这里介绍自己的处理方式，供参考。食材 罗非鱼 1只 胡萝卜 1小段 油、盐、酱、醋、料酒 少许 生姜、蒜头、小葱、...

好吃的手工鱼丸怎么做 简介 最近家里捕鱼寄了好多鱼过来，冰箱都放不下了，做腊鱼干吧，最近天气又不好，还是把它做成鱼丸好了，既可以放，又好吃，还是下火锅的好材料呢，最适合这冰冷冷的冬天了，哈哈，说做就做。食材 罗非鱼 2kg 生姜 少量 沙姜 少量 大蒜 5瓣 木薯粉 300g 方法/步骤 1 鱼洗干净切开，...

还要用里面的蒸汽闷6分钟。鱼就基本蒸熟了，开盖，将鱼取出后，把一部分的汤汁倒掉一些，再将筷子取出来。10 去掉姜片后，铺上香菜葱花和姜丝，淋上适量的酱油。11 最后，将热油淋在上面，清蒸罗非鱼就做好了。注意事项 如果鱼是专门做给孩子吃，就要选鱼刺少的鱼，如罗非鱼、鲶鱼、黄蜂鱼或是鲢鱼等。

美味好吃的罗非鱼粥 简介 罗非鱼营养丰富，肉质鲜美，今天用罗非鱼滚粥，做出来的成品味道鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。食材 罗非鱼 1条 姜片 适量 香葱 适量 生抽 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 首先拿罗非鱼内脏和鱼鳞清理干净，然后把肉起出来。2 然后把鱼肉剁成肉饼，加适量的盐、生抽、料酒搅拌均匀，...

家常菜：清蒸罗非鱼 简介 清蒸罗非鱼是一道很受欢迎的家常菜，罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，骨刺少，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，无论是红烧还是清烹，味道俱佳，老少皆宜。食材 罗非鱼 一条 生姜 若干 生葱 若干 白酒 适量 生抽 适量 白糖 适量 盐 适量 花生油 适量 方法/步骤 1 鱼洗干净，处理干净...