马齿菜怎么吃

 时间:2026-04-24 01:29:25

1、马齿苋粥,将粳米淘洗干净,锅中加入适量清水,倒入粳米,开大火煮沸。

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2、转小火煮30分钟,煮至粥稠时,将洗干净的马齿苋放入,再煮5一10分钟,加入适量食盐、鸡精拌匀即可。

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3、凉拌马齿苋,锅中注水烧开,放入少许食用油,放入马齿苋、红椒丝,煮1分钟左右捞出备用。

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4、加入鸡粉、盐、倒入备好的蒜末,加入少许生抽,再淋入适量黑芝麻油,搅拌均匀,装入盘中即可食用。

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5、清炒马齿苋,先将洗干净的马齿苋焯一下水。

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6、锅中放入适量食油,放入大蒜煸炒。

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7、加入豆瓣酱、酱油翻炒,倒入马齿苋,翻炒均匀即可盛出食用。

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