1、处理马齿苋
洗干净,控干水,分成两段,加入菜籽油,抓拌均匀,加入面粉。

2、准备材料
碗内打入三个鸡蛋,加入料酒、盐,蛋液搅散,小葱切段,大蒜切片,红菜椒切成丝备用。

3、蒸煮马齿苋和蛋液
水开后放入马齿苋,大火蒸五分钟,锅内油热,加入蛋液,蛋液凝固后取出切条。

4、爆香葱蒜
蒸好的马齿苋取出,用筷子抖散,油热后葱蒜爆香,加入一勺盐。

5、翻炒装盘
把辣椒炒软,然后加入马齿苋、蛋皮,翻拌均匀即可装盘。

时间:2026-02-14 00:30:08
1、处理马齿苋
洗干净,控干水,分成两段,加入菜籽油,抓拌均匀,加入面粉。

2、准备材料
碗内打入三个鸡蛋,加入料酒、盐,蛋液搅散,小葱切段,大蒜切片,红菜椒切成丝备用。

3、蒸煮马齿苋和蛋液
水开后放入马齿苋,大火蒸五分钟,锅内油热,加入蛋液,蛋液凝固后取出切条。

4、爆香葱蒜
蒸好的马齿苋取出,用筷子抖散,油热后葱蒜爆香,加入一勺盐。

5、翻炒装盘
把辣椒炒软,然后加入马齿苋、蛋皮,翻拌均匀即可装盘。
