马齿苋怎么吃

 时间:2026-04-27 15:36:54

1、处理马齿苋

洗干净,控干水,分成两段,加入菜籽油,抓拌均匀,加入面粉。

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2、准备材料

碗内打入三个鸡蛋,加入料酒、盐,蛋液搅散,小葱切段,大蒜切片,红菜椒切成丝备用。

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3、蒸煮马齿苋和蛋液

水开后放入马齿苋,大火蒸五分钟,锅内油热,加入蛋液,蛋液凝固后取出切条。

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4、爆香葱蒜

蒸好的马齿苋取出,用筷子抖散,油热后葱蒜爆香,加入一勺盐。

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5、翻炒装盘

把辣椒炒软,然后加入马齿苋、蛋皮,翻拌均匀即可装盘。

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