1、话说由于现在人们生活压力大、节奏快，人们吃的也不太健康、饮食也不规律，这就造成了现代人多多少少有些胃肠道的毛病，如果你去医院做个诸如胃镜之类的检查，很可能你会发现自己有了胃炎。
2、一般这样的胃炎是没啥大事的，医生大多会这样讲，但是这并不意味着高枕无忧，如果没有好好休养，不好意思，你还是会经常出现诸如拉肚子、肚子不舒服等异常的症状。
3、那么，得了胃炎该咋办呢？一般，这胃炎的情况肯定是医生下的诊断，所以第一件事就是询问医生该怎么办，按照医生的医嘱来做。
4、如果医生说需要用药，那么你就按照医嘱按时规律的服药吧，直到你好了，或者你去复查医生说可以停了。
5、假使医生说没啥大事，回去静养即可。那么毫无疑问你该注意生活细节了，实际上就是改变生活习惯，建立良好的生活方式，对疾病的治疗、预防都有非常大的帮助。
6、戒烟忌酒我认为非常有必要，烟酒对胃黏膜的损害是十分严重的。其次就是关于服药的问题，尤其是一些风湿性疾病患者，需要吃非甾体抗炎药等，这些药物是有不良反应的，长期下来可能就变成了慢性药物性胃炎，这就需要在胃不舒服的情况下向医生说明情况，然后在不影响治疗其原发病的情况下是否换一些药物等。
7、在饮食上，一定要尽量规律，不要暴饮暴食，也不要想吃吃想喝喝没点规律，也不要冷热不忌、刚吃完热的接下来就吃凉的，许多不好的习惯是需要纠正的。
