秋葵炒虾仁的做法

1、虾仁用料酒，盐，姜丝腌制一下

2、秋葵去蒂

切小段就可以

3、用开水烫半分钟

把胡萝卜做小花的样子

4、秋葵用冷水洗一下装盘。

锅里放少许油，把虾仁翻炒一下。

5、炒好备用

在放少许油

6、放入秋葵和胡萝卜花翻炒均匀

加入虾仁，盐，鸡精