低脂素食餐（藜麦枣粥）

 时间：2024-10-14 15:18:58

1、准备好食材，淘洗干净

低脂素食餐（藜麦枣粥）

2、核桃取仁，红枣去核，切成小块

低脂素食餐（藜麦枣粥）

3、用研磨器磨成碎

低脂素食餐（藜麦枣粥）

4、藜麦泡出芽后，放锅里加少量水，煮熟

低脂素食餐（藜麦枣粥）

5、藜麦沥干水捞出来，放入碗里

低脂素食餐（藜麦枣粥）低脂素食餐（藜麦枣粥）

6、加入核桃大枣碎，搅拌均匀

低脂素食餐（藜麦枣粥）

7、现在开始食用美味的低脂减肥素食餐吧

  • 低脂素食餐（玉米营养汤）
  • 低脂素食餐（莲藕营养餐）
  • 低脂素食餐（眉豆莲藕汤）
  • 低脂素食餐（罗宋汤）
  • 低脂素食餐（营养大枣补血汤）
    • 热门搜索
    攻和受是什么意思 学制是什么意思 作灶是什么意思 快乐的反义词是什么 七夕什么时候 立加羽念什么 1983年属什么 提存是什么意思 wait是什么意思 撒狗粮是什么意思