低脂素食餐（营养大枣补血汤）

 时间：2026-02-14 15:45:14

1、准备好食材

低脂素食餐（营养大枣补血汤）

2、干香菇去根，泡软，洗干净

低脂素食餐（营养大枣补血汤）

3、把洗干净的香菇放进锅里，泡香菇的水也可以放进去

低脂素食餐（营养大枣补血汤）

4、将藕切成圈，大枣去核，花生米洗干净，姜切片

低脂素食餐（营养大枣补血汤）

5、一起放入锅里，开始煮

低脂素食餐（营养大枣补血汤）

6、煮熟，即可食用美味的低脂素食餐啦

低脂素食餐（营养大枣补血汤）

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