海鲜菠菜汆蛋的作法

1、八带去黑墨（不去的话会更鲜，不过做出来会是黑色）洗净，切丁备用

2、菠菜洗净焯水，过下凉水，拧干水分切末备用

3、在准备好的菠菜和八带里打入3个鸡蛋，搅拌均匀后加3克盐调味儿

4、锅中放适量油，葱姜爆锅，煎至两面金黄，倒入适量水，煮开后倒入1小勺生抽调味，两分钟后出锅