蒜蓉蒸蛏子的做法 蒜蓉蒸蛏子怎么做

 时间:2026-03-15 20:00:12

  蛏子放水中,加盐和食用油浸泡1小时,蒜切末,小米椒,锅中加清水,放蛏子煮至开口捞出,蛏子壳洗净放上蛏子肉,油温烧至5成热,放蒜末炒香盛出,放生抽、蚝油、小米椒、青尖椒拌匀,把蒜蓉汁淋在蛏子上,蒸5分钟取出,撒上葱花即可。

  蒜蓉蒸蛏子怎么做

  食材:

  蛏子400克,蒜10瓣,小米椒3个,青尖椒3个,小葱3根,料酒1勺,蚝油1勺,生抽1勺

  蒜蓉蒸蛏子的做法:

  1.蛏子放入清水中,加入盐1勺、食用油浸泡1小时左右,蒜10瓣切末,小米椒切末,青尖椒切末,葱切葱花。

  2.锅中加入清水,蛏子放进去煮至开口捞出,去掉内脏洗净,蛏子壳洗净,放上蛏子肉。

  3.锅里倒油,油温烧至5成热,放入蒜末炒香盛出,放凉后,放入生抽1勺、蚝油1勺、小米椒、青尖椒搅拌均匀。

  4.将炒好的蒜蓉汁淋在蛏子上,放入锅中蒸5分钟,取出撒上葱花即可。

  小贴士:

  蛏子想让他吐尽泥沙,可以浸泡在盐水里面。

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