鸡头米的功效与作用

1 芡实，又名鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁喙实、鸡头等，具有固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿。治遗精，淋浊，带下，小便不禁，泄泻，痢疾，着痹的功效。古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。其性能与莲子相似，...

还能开胃助气及补肾，治小便频繁，遗精，脓性白带。但5岁以下小儿不宜多食，不益脾胃，难以消化。主治止烦渴，除虚热，生熟都适应。芡实种子鲜食可治咽炎。    提倡在秋天进食芡实，它的意义还在于可调整被炎夏所消耗的脾胃功能，脾胃充实以后，再吃较多的补品或难消化的补药，人体就能适应了，对身体也就...

“芦笋的功效1.抗癌之王芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，提高对癌的抵抗力；加之所含叶酸、核酸的强化作用，能有效地控制癌细胞的生长。2.清热利尿3.促进胎儿大脑发育4.食材良药芡实，又名鸡头米：水...

1 芡实粥，这是最常见的一种做法，把鸡头米洗净与大米混合放入锅中煮成粥，容易消化，有健脾养胃的功效。2 鸡头米莲子汤，莲子与芡实一样，都是水生植物，同样具有健脾祛湿的功效，还有降火的功能，鸡头米莲子汤做法也非常简单，把莲子与鸡头米一同入锅煮烂，放少许的蜂蜜即可食用。3 芡实老鸡汤。取老母鸡一只，...

南塘也叫南荡，固此稀有特产，也称南荡鸡头米。芡实性味甘涩平，具有固肾补脾、止带止泻、益气养血的功效。使用时分为生用和炒用两种：生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。中医处方的芡实米均指生芡实，为碾去外壳再研磨的生粉；而炒芡实为麸炒至微黄入药的熟粉。芡实含淀粉，蛋白质，脂肪，胡萝卜索，...

芡实的功效与使用方法 简介 芡实又称为鸡头米，是一种水生植物的果实。芡实甘涩平，归脾肾经，有健脾止泻、益肾固精、除湿止带的作用。工具/原料 芡实 方法/步骤 1 遗精滑精芡实20克，金樱子10克，菟丝子10克、车前子10克，水煎服。2 小便频数及遗精用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，同研成末，蒸熟，用...

2 君-（芡实）-补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带。芡实又叫鸡头米，含丰富的蛋白质、钙等矿物质微量元素、核黄素和抗坏血酸等，芡实具有补中益气，益肾固精，除湿止带、开胃止渴等作用，是消化吸收不好的人的最佳食品。3 臣-（红薏米）-健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜。红薏米中蛋白质含量...

淮山、云苓、莲子、芡实都是街坊常用的汤料，能起到健脾益肾、祛湿止泻的作用。芡实又叫鸡头米，为“水八仙”之一，一碗用鲜芡实做的汤水是老苏州人在金秋季节的时令美食。而在广东，我们一般只能用干芡实来补脾固涩。中医养生讲究“秋收冬藏”，冬季万物潜藏，我们身体也要顺时而为、潜藏固涩，所以用莲子、芡实收敛...

9 芡实，又叫鸡头米，鸡头实，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。《本草经百种录》中说：“鸡头实，甘淡，得土之正味，乃脾肾之药也。脾恶湿而肾恶燥，鸡头实淡渗甘香，则不伤于湿，质粘味涩，而又滑泽肥润，则不伤干燥，凡脾肾之药，往往...

女人经常吃核桃的好处有哪些 1 　　女人经常吃核桃的好处有哪些？我们都知道核桃是补脑的食物，除此以外，对核桃的几乎没什么了解。其实，核桃除了补脑以外，还能促进睡眠、保护我们的心脏等等，下面分享核桃的6个功效，让你在饮食中收获健康与美丽。　　核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智...

5 荷叶茶荷叶茶，又称“荷钱茶”，《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。6 芡实米芡实米别名鸡头米...

1 因为香蕉中含有大量的糖类物质和其他营养成分，可以起到充饥、补充营养能量的作用，可以做沙拉、水果盘等食用。2 因为香蕉是性寒食物，所以能清肠热、味甘能润肠，可以治疗热病烦渴等症。还可以起到通肠胃、便于排便的功效。但是对弈体质属于虚寒的人群可能就不太适合了。3 香蕉因为它能缓和胃酸对人体的刺激，所以...

吃香蕉的好处。简介 香蕉是我们一年四季都能吃到的水果，皮黄肉滑，清香无比。香蕉里含有丰富的糖类和维生素，吃了对身体好之又好，但到底有多好呢？下面给大家分享一下经验。方法/步骤 1 每天一支香蕉，皮肤就会白皙柔嫩，这是因为香蕉里边含有维生素C，能帮助身体阻止黑色素的生成，进而让肌肤呈现本来的颜色，如...

2 因香蕉含有大量的铁元素，所以它对贫血患者有 一定好作用，能够促进血液中的血色素。3 香蕉还有降低血压的功效 ，减少中风的 机会，因为其虽然含很高的钾，但是其盐分很低。4 香蕉含有的钾元素还可以提高人的注意力，所以家长可以在早餐，午餐或者考试前给孩子吃适量的香蕉，这样有助于提升脑力。5 香蕉还可以治疗...

红枣吃多了会怎么样？1 红枣是补血的美容佳品，红枣的功效与作用有很多，那么红枣吃多了会怎么样呢？红枣吃多了会怎么样？　　红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富...

吃香蕉有哪些好处 简介 香蕉这种水果大家都不陌生，也是人们初夏秋冬都常吃的一种水果，味道也非常好，但是很多人常吃却不知道吃香蕉有哪些好处，那么本文就介绍一下吃香蕉的好处。方法/步骤 1 香蕉富含可溶性纤维，也就是人们常说的果胶，果胶的功效相信很多人都知道，可帮助消化，调整肠胃机能，润肠通便。2 吃香蕉...

阴阳师：赤舌在哪些地方刷 简介 想要在阴阳师里面刷赤舌，这里简介一下关于阴阳师：赤舌在哪些地方刷的相关信息，这里讲解五个击杀地点 击杀地点 1 第一个：探索副本第3章（2个赤舌各带1只，一共2只）2 第二个：探索副本第10章（其中1个觉带了1只，一共1只）3 第三个：探索副本第15章（天邪鬼绿、提灯...

阴阳师赤舌哪里打 哪里多 简介 封印任务里需要打赤舌，这里小编亲自游戏告诉大家哪里打赤舌比较节省体力比较快。工具/原料 先顶后看年薪百万，如果帮到了你，帮忙给个好评，这对小编很重要，万分感谢。更多经验请关注，如果帮到了你，请在上方给个投票谢谢支持。 好人一生平安。方法/步骤 1 在封印任务中可以查看到...

1 芡实，生于水，味甘略带涩，别名鸡头米，以其形状酷似鸡头而得名。中医说芡实是婴儿食之不老，老人食之延年的佳品，具有补而不峻、防燥不腻的特点。不仅价格亲民，而且，有健脾养胃、益肾固精的作用。2 芡实还有具有健脾益气、祛湿止泻的功效。适用于有泄泻、脘腹冷痛、食欲不振、倦怠乏力、面色晦暗等症状的...

鸡头米的功效与作用 简介 有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质及其他微量元素，保证体内营养所需成分。扩展资料：鸡头米，即新鲜...

所以要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行。所以补益脾胃是改善体质的关键和前提。 山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品。 薏米主要功效在于健脾去湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。所以，亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。 芡实，又名鸡头米，为补中益气，滋养强壮...

4 芡实又叫鸡头米，含丰富的蛋白质、钙等矿物质微量元素、核黄素和抗坏血酸等，芡实具有补中益气，益肾固精，除湿止带、开胃止渴等作用，是消化吸收不好的人的最佳食品。5 栀子是传统中药，属卫生部颁布的第l批药食两用资源，栀子含番红花色素苷基等，栀子具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿、泻火除烦，...

如何做补血养生粥 简介 此粥是一种以花生、红豆、紫米、红枣作为主要食材熬制而成的粥，口味甜香。具有有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效 食材 红豆 80g左右 花生仁 100g左右 红枣 60g左右 糯米 100g左右 红糖 60g左右 方法/步骤 1 将所有原材料洗干净，红豆和花生提前1-2小时浸泡 2 糯米和红枣洗净和...

1 枣子蒸熟，预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。2 红枣泡茶，补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合...

一天吃几个核桃最好 简介 我们都知道，核桃是补脑佳品，被誉为“脑黄金”。尤其是孕妇更应吃核桃，以利于宝宝大脑发育。那么，核桃一天吃几个最补脑最健康呢？方法/步骤 1 　　核桃是食疗佳品。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等...

4 红枣煮蛋——补血养颜：红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂，桂圆绵时，打只鸡蛋，继续用小火雾熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补 5 红枣熬粥——安神助眠：中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可适量百合、莲子搭配红枣调理，若与小米同煮，可更好的发挥红枣安神的效果。6 红枣...

常吃香蕉的好处 简介 香蕉素来有快乐水果之称它所含有的泛酸等成分是人体的开心激素能减轻心理压力。方法/步骤 1 预防心脑血管疾病 2 防治低血钾症 3 防痴呆 4 防治抑郁症 5 防治胃及十二指肠溃疡 6 防便秘 7 预防痛风 8 缓解眼睛不适 9 消除瘙痒 10 治久咳 11 防癌 12 降低尿糖 ...

方法/步骤 1 红枣炒黑后泡茶喝，不仅可以补血益气，还能治疗胃痛，并且改善我们长期以来胃寒的毛病。2 把红枣熬汤喝，有润肺止咳的功效。3 如果经常吃泡了酒的红枣，可以保持血管的通畅。4 晚上心神不宁的时候可以喝红枣粥，因为红枣粥有安神的作用。5 如果我们用红枣煮鸡蛋，煮出来的鸡蛋特别有营养，还可以美容...