豆角炒肉的做法

1 准备好的长豆角，洗净，去蒂去丝；2 猪肉切片，放盐、油、酱油、料酒，腌制5分钟；PS:建议用五花肉比较好吃。我这是包饺子去皮的肉不想浪费，拿来炒豆角；3 清水煮沸，汆烫豆角；4 豆角捞出，沥干水，待用；5 热锅，少油，香煎猪肉；6 猪油出来，猪肉微黄；7 放豆角，爆炒，放盐，炒均即可。一道快速...

7 焯好水的豆角沥水备用 8 同时烧锅热油 9 油够热了就下葱，快速搅一搅 10 把腌好的肉倒入锅里，翻炒 11 炒到差不多熟了就可以了 12 然后倒入之前焯好的豆角，继续翻炒，两三分钟就可以了 「炒好之后可以尝一下味道，照理来说之前腌肉的咸味已经够了，所以不用再加盐了，但是如果觉得不够的话，可以...

方法/步骤 1 大蒜切碎，肉切小薄片，红尖椒(不辣)切碎 2 豆角切碎，洗干净，沥干水分备用 3 不放油，下豆角，放一勺盐，炒干豆角的水分 4 大火炒大概3-4分钟，颜色变绿，底部没有水分，盛出备用 5 炒完豆角一定要洗锅热锅，凉油，中小火，下五花肉，煸至变色，加0.5勺蚝油，0.5勺生抽，一点糖，一点...

1 先将豆角两端摘去，掰成7厘米左右的小段，起锅烧水，水开后将豆角放入锅中焯水至断生，备用 2 将蒜瓣切片，姜切丝备用 3 猪肉切片后放入淀粉，生抽老抽和盐，锅中放入油，待7成热，筷子插入有细泡时将肉放入锅中炒，表面变色捞出，备用 4 剩余锅中的油放入蒜瓣，姜丝炒香后将焯好的豆角倒入锅中翻炒 ...

1 豆角摘掉头部和尾部和买回的红尖椒放入盆中倒入适量清水和适量盐清洗干净后用刀分别切成豆角段和红尖椒丝装盘备用。2 五花肉用刀切成薄片再切成丝装盘备用。3 切好丝的五花肉倒入1匙料酒，1匙胡椒粉，1匙食用盐和1匙老抽用手抓至肉丝上色腌制10分钟。 腌制过的肉使肉后期炒出更入味，而且口感也不容易发钗。...

豆角炒肉做法教程 简介 今日分享一个豆角炒肉的教程。食材 豆角 适量 肉丝 适量 食用油 适量 葱姜蒜 干红椒 生抽 适量 耗油 适量 十三香 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备豆角清洗干净，切成丝。2 锅里烧水，水开下入豆角焯水两分钟。3 豆角焯好后过凉备用。4 起锅烧油，下入肉丝，翻炒均匀。5...

盐 少许 葱伴侣豆瓣酱 1勺 糖 适量 鸡精 少许 淀粉水 少许 花生油 适量 步骤 1 食材 2 食材切丁 3 胡萝卜焯水断生 4 加入豆角焯水 5 上锅炒肉末 6 加入蒜末爆香 7 加入豆瓣酱 8 炒出酱香味 9 加入豆角和胡萝卜丁 10 加入少许盐和糖 11 加入鸡精提鲜 12 最后淋上淀粉水勾芡 13 装盘美味即成 ...

豆角炒肉的做法 简介 今天给大家介绍下豆角炒肉的做法，一起看看吧！食材 猪肉 500克 豆角 300克 蚝油 1勺 糖 少许 姜 1块 酱油 适量 方法/步骤 1 猪肉洗净切片，豆角切成段 2 豆角用盐水泡洗干净。3 锅里放入清水烧开后加点盐或油放入豆角焯水（3分钟左右），焯好后捞起沥水备用。4 炒锅烧至温热倒入...

1 首先把瘦肉切成丝加入一小勺胡椒粉、1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉抓匀腌制20分钟左右。豆角择洗干净，斜着切成丝，葱姜蒜切末，小米辣切圈（豆角不好熟，尽量切的细一点）2 锅内入油，油热后把肉丝下锅炒至发白变色盛出 3 锅内留底油爆香葱姜蒜。4 然后加入豆角丝翻炒，一直炒到豆角变软。（豆角不好熟...

豆角炒肉怎样做好吃 简介 豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人...

豆角炒肉丝的做法 简介 家常菜。食材 四季豆 300克 鸡脯肉 200克 红椒 10克 白皮蒜 15克 食用油 25克 食盐 3克 淀粉 3克 鸡精 3克 步骤/方法 1 食材原图 2 鸡脯肉切细丝，然后加入淀粉和一勺清水、食盐，用手抓匀备用 3 豆角切丝 4 红椒、蒜头分别处理好 5 炒锅热油，油温热后把鸡肉放入炒至转色...

豆角炒肉窍门 简介 今天我们来做豆角炒肉，简单营养，喜欢的朋友可以做做。食材 豆角 300克 五花肉 200克 盐 适量 油 适量 葱姜 适量 生抽 适量 白糖 适量 老抽 适量 花椒 适量 大料 适量 方法/步骤 1 首先五花肉洗净切片。2 豆角摘去两端，洗净切段。3 热锅凉油，放入花椒和大料爆香，放入五花肉翻炒。4 ...

简单无压力的豆角炒肉 食材 猪肉 一坨 姜 几片 青椒小米椒 各几个 酱油 一勺 淀粉 少量勺 豇豆 一把 蒜头 几瓣 方法/步骤 1 洗净切段备用（手挑老段，两边去梗）2 把材料切成小块备用（可以用青椒、小米、胡椒、大蒜、生姜、香菜，但不需要根据自己的口味放进去）3 肉切细条放入少量盐和生粉（可不用，...

豆角炒肉的做法 简介 豆角，又叫长豇豆，夏天的蔬菜，营养成分比较好。食材 豆角 500g 肉 200g 油 适量 酱油 适量 盐 适量 啤酒 适量 姜 1片 大蒜头 4小个 方法/步骤 1 把豆角摘成段洗干净备用，把肉洗干净切成片备用。2 锅内放油烧热，放生姜，把肉倒入锅中，放盐，酱油，料酒，大蒜头快速翻炒。

豆角炒肉的做法 简介 今天小编分享一份豆角炒肉的做法 食材 豆角 适量 精瘦肉 100g 大蒜 适量 老抽 适量 豆豉酱 1勺 食盐 适量 方法/步骤 1 首先我们将豆角切丝 2 再将肉切丝 3 然后准备辅料，将大蒜切成沫 4 当这些准备完毕后，将锅烧热，倒入适量食用油 5 当油有些微热时，倒入大蒜沫，炒出香味 6 ...

豆角炒肉家常做法 简介 豆角富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高，豆角炒肉是北方人们非常喜爱的菜。食材 豆角 200g 猪肉 100g 葱 少许 蒜 一瓣 姜 少许 盐 少许 料酒 少许 生抽 少许 十三香 少许 方法/步骤 1 首先将肉切成条状，加入料酒生抽盐腌一会，葱蒜切好备用；2 将豆角两头摘去，然后切成大小适中...

豆角炒肉的做法 简介 简单又好吃，大家快来做吧！食材 五花肉 50克 豆角 100克 小葱 0.2克 姜 0.3克 料酒 0.1克 生抽 0.1克 蚝油 0.1克 方法/步骤 1 五花肉切片 2 豆角择洗干净后切段 3 锅中烧水，水开后放入豆角煮约4分钟至豆角变软后捞出 4 锅中不用加油，放入五花肉翻炒出油 5 放入葱花...

怎么做出美味的豆角炒肉 简介 豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高，口感不错，但是豆角不熟是会产生毒素，生豆角含有一种有毒蛋白叫凝集素，还有的豆角含有“皂苷”，这两种毒素在高温中可被分解破坏，若食用半生半熟的豆角则会引起中毒，所以一定要炒熟。食材 豆角 200克 ...

腌豆角 一小把 糖 一勺 干辣椒 两个 辣椒酱 一勺 鸡精 一小勺 蒜子 几个 步骤 1 豆角是自己腌的 2 肉末是买肉的时候绞的、缸豆洗干净切碎、蒜子切碎、辣椒也切碎、辣椒酱一勺、白糖一小勺。3 锅中放入适量油、油热放入适量的油 4 油热加入肉末、炒至变色 5 加入适量的料酒和生抽 6 炒出酱香味、...

家常豆角炒肉 简介 家常豆角炒肉 食材 豆角 300g 猪肉 150g 食用油 少许 蒜末 适量 盐 少许 鸡精 少许 方法/步骤 1 豆角摘好，洗净，切成段备用。2 猪肉洗净，切成片改刀切成肉丝。3 锅内放适量油，放蒜末爆香，放肉丝翻炒至变色，下豆角翻炒。4 翻炒5分钟左右，加盐、鸡精调味即可。

家常豆角炒肉片的做法 简介 豆角炒肉片是人们比较喜爱的一道美食，由于做法比较简单，也是常见的家常菜，但是做豆角炒肉时一定要注意把豆角炒熟，否则容易导致食物中毒。接下来小烟就给大家介绍一下豆角炒肉的做法。食材 豆角 适量 五花肉 适量 葱蒜 少许 酱油 少许 食用油 少许 食用盐 少许 方法/步骤 1 首先将...

豆角炒肉的做法 简介 豆角，含有蔬菜类大量的维生素，肉类含有蛋白质，用豆角来炒，达到营养均衡的作用，而且炒起来不会觉得油腻，做法简单，容易上手。食材 五花肉 50克 豆角 15克 小葱2根 5克 姜 7克 料酒 10克 生抽 8克 蚝油 9克 清水 10克 方法/步骤 1 五花肉切片 2 豆角择洗干净后切段 3 锅中烧水...

豆角炒肉的做法 简介 豆角炒肉很好吃，只是需要注意的是豆角如果没有烧熟容易中毒腹泻，所以在做的时候一定要记得烧熟了再吃。下面就详细介绍做法。食材 豆角 适量 肉丝 适量 葱姜蒜 适量 酱油 少量 五香粉 少量 食盐 适量 植物油 适量 方法/步骤 1 将豆角的丝线去除，洗净控干水分备用。2 肉片切丝备用。3 ...

家常菜——豆角炒肉怎么做？简介 美食达人喜欢在家里自己下下厨，外面的馆子里，多数的油是不算好的，贵而不好吃。所以经常自己动手就成了很多人的习惯，豆角含有丰富维生素B、维生素C，以及植物蛋白质，能使人头脑宁静。怎么做呢，下面小编介绍一个家常菜——豆角炒肉。食材 豆角 500g 猪肉 300g 蒜头 10g 花生...

豆角丝炒肉的做法 简介 豆角是餐桌上常见的蔬菜，它含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，它还具有重要的药用价值。中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。食材 豆角 200克 猪肉(瘦) 50克 花生油 10毫升 盐 1克 酱油 5毫升 大蒜 10克 ...

豆角炒肉怎么做最好吃 简介 豆角炒肉是一道最常见的家常菜，只是每个人的做法都不同，下面小编给大家分享一下自己的做法，味道很不错，一起来看看吧 食材 长豆角 400克 猪肉 280克 大蒜末 3克 生粉 5克 鸡粉 3克 白糖 3克 蚝油 5ml 方法/步骤 1 把猪肉洗干净，切成片。放生粉，蚝油，鸡粉盐...

豆角炒肉的家庭版做法 简介 豆角炒肉，这样做非常好吃，下面来看一下具体的制作方法。食材 豆角 适量 猪肉 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 老抽 适量 蚝油 适量 盐 适量 鸡精 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 豆角洗净切段，沥干水 2 油温五成热，下入锅中，小火慢炸，炸至表面起皱，捞出。3 ...

oO卧槽大叔Oo 教你豆角炒肉的花式做法,鲜香美味简单易学,爱吃的快收藏!1豆角炒肉的制作方法。1 02:10 来源:好看视频-长豆角炒肉丝的经典家常做法,方法简单易学,吃过的都称赞 服务升级 2豆角炒肉的制作方法。2 02:53 来源:好看视频-豆角炒肉很多人都炒错了,这才是豆角正确做法,我家一周做五次 服...