自制酵素的做法

1 1,酵速桶先用凉开水冲洗沥干， 2,柚子剥去白膜掰碎 放进酵速桶里 3,加入白糖，柠檬汁 4,加入凉开水搅匀或是纯净水（个人认为凉开水要比纯净水效果好。高温消毒）2 盖紧盖子放置温暖处，但是不能暴晒了 3 每天早晚排气各搅拌一次 4 当桶里出现丰富的泡沫，闻见没有明显的酒味就可以出桶了 5 ...

方法/步骤 1 制作酵素最为常见的原料就是水果，清洗干净以后，该去皮的去皮。2 然后把水果切成片状或者丁状，小一些容易发酵。3 如果想快速一个月制作出酵素，那么水果与糖的比例为1:1，如果是3~6个月制成酵素。白糖，食材，水的比例为1:3:10。4 按照一层水果加一层糖，再压一层水果这样的方法把酵素放到干...

1 所有水果洗净晾干水分切小块儿。猕猴桃、木瓜、火龙果去皮后保证不沾水，切小块.2 罐子洗净晾干 3 在罐底铺一层柠檬，再撒上一层冰糖，然后是一层蓝莓加一层冰糖，青木瓜加一层冰糖，猕猴桃加一层冰糖，火龙果加一层冰糖。最后一层是柠檬加冰糖 4 封罐，等待发酵。一般冬天要放置3个月，夏天半个月，就可以...

一层白糖，最后可以放一层柠檬。3 隔几天.打开瓶子摇几下,以便能够充分发酵.大概需要放置一个月.观察到里边充满气泡,就算是做成了.注意事项 一定要按比例,可以用白糖,也可以用红糖,但是糖的量一定不能少于水果的量 一定要把用具消毒好,手洗干净,以免酵素霉变.瓶子不要装满,因为发酵过程中会产生气体 ...

【水果】酵素的做法 1 制作过程刚开始发酵的前四五天，最上面一层会有白色泡沫，也可能有黑点。黑点是霉菌要拿掉，否则会使酵素变坏。”玻璃瓶内的材料不要装满，8分满就够了。开始发酵的前四五天的瓶盖也不要盖紧，这些做法都是为了让发酵的气体逸出，否则可能会“爆盖”。可以用布盖住瓶盖，尽量避免受到外在的...

减肥酵素的做法,一款由冬瓜、山楂、车前子、茯苓做成的减肥酵素。

4 把瓶子里的液体倒进另外一个瓶子里,原来的瓶子原封好.下边的图是倒出来的酵素.5 饮用方法: 每次2汤匙.可以兑水喝,最好是凉白开,因为热水会是酵素变性.早上空肚喝, 午饭前1小时,晚上临睡前喝 注意事项 一定要按比例,可以用白糖,也可以用冰糖,但是糖的量一定不能少于水果的量 一定要把用具消毒好,手洗干净...

这次教大家做的是传统的蔬果酵素，市面上的酵素原液，一瓶高价要上千块，自制的效果即方便又实惠，而且可以做自己喜欢的水果，想要什么样的功效，就选择合适的水果制作。传统的酵素采用的是1（糖）：3（水果）：10（水）的固定比例 方法/步骤 1 把案版洗净，水果切洗净备用，把胡萝卜，西红柿，黄瓜用盐水泡10...

方法/步骤 1 1、首先准备玻璃罐子，必须是无水无油干爽干净的玻璃罐子或陶瓷的，都可以。2 2、用1斤优质红糖、准备红枣、生姜3斤（各一半）、10斤纯净水，标准比例是1：3：10。3 3、红枣要用干的，把红枣核去掉，姜切成片，等发酵好后姜片还做菜。一般有水发酵要1一个月时间，但是我一般是发酵3个月才...

猕猴桃酵素的做法 简介 今天小编给大家带来的是猕猴桃酵素的做法，希望能帮助到大家！食材 猕猴桃 1000克 白糖 750克 苹果 1个 矿泉水 6升 柠檬 1个 三种水果 共1250克 方法/步骤 1 用盐搓洗干净柠檬表皮、切片；苹果去核洗净切片，两种水果过秤，用1250克减掉两种水果的总重量，剩余就是猕猴桃的重量。2 按照上...

柠檬酵素的正确制作方法 简介 健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎 食材 黑糖（黄糖） 适量 柠檬 适量 方法/步骤 1 1.将柠檬洗净，切片，待用。把玻璃罐用沸水煮下，擦干。 2.把几片柠檬放进玻璃罐，放一层片糖。如此叠加。一层柠檬一层糖。最后保留20％的空间。因为发酵过程会产生气体。（不用放水）3....

木瓜酵素的做法 简介 木瓜酵素（Papain）为存在于木瓜中的一种蛋白质分解酵素，是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必需物质。木瓜是食物的同时也是植物药，它们具有药食同源的道理。木瓜酵素能帮助消化、吸收，还可以分解蛋白质、糖类及脂肪这三大营养素的植物，尤其是清宿便排肠毒和分解腰腹部脂肪...

1 在【绿夫巴巴】查到以下资料，与您分享：一.环保酵素的好处有:    1:净化空气分解过程中会产生臭氧,不但具有杀菌的功能,还能增加空气中的含氧量。将酵素以1:500 - 1000的比例稀释后,装在有喷嘴的罐子里,随时喷洒于空气中,有助于净化空气,消除异味。2:厕所清洁利用环保酵素来洗厕所,可以预防水管阻塞...

桂花酵素的做法和步骤 简介 小编教你桂花酵素的做法和步骤，希望你的生活多姿多彩~工具/原料 手机 电脑 方法/步骤 1 醋是酵素的一种　　桑椹酵素的酿制法　　桑椹果经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。因属性温和，婴儿或身罹重疾者皆...

如何自制葡萄酵素 简介 随着酵素越来越风靡，认识到它在减肥、排毒、抗衰老方面的益处的人也越来越多。这么好的东西完全可以自己在家制作，可以用来做酵素的水果种类也很多，今天我们就来学做葡萄酵素吧。食材 葡萄 1500g 白糖 200g 方法/步骤1 1 选择葡萄洗葡萄：做酵素的葡萄最好选用颗粒饱满新鲜、表面有一层白霜...

   每晚临睡前喝30毫升护心酵素。    适宜人群:冠心病、高血压、高血脂、高血糖、中风后遗症患者。酵素在网上流传有几种做法。我这个是10分水果2分糖,装瓶封好,一个月后过滤食用,果渣打碎加糖煮开就是美味的果泥。这种做法,味道还不错,但是作为酵素好像不是很正宗,而且放太久酒味会浓。下面两种配...

水果酵素的作用与功效 简介 水果酵素的作用有很多，功能也是较为全面，下面，我们就对其进行详细的了解介绍，看看它的好到底有哪些。其实，说到水果酵素，需要我们先来了解一下它的物质成分，对于人体来讲，花果之约DIY水果酵素就是一种加速人体反应的催化剂，让人体达到一种活化和快速代谢的元素构成，下面，我们就其...

酵素的作用和吃法?简介 酵素又称“酶”，是一种活性蛋白质，主要由20多种有益人体氨基酸所组成。只有酵素存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酵素越多，越完整，其生命就越健康。酵素的作用 1 (一)酵素的作用随着年龄的增长和饮食安全、生活环境等问题，人体内的酵素含量在逐年的下降，身体会由于酵素的流失...

自制美白补水面膜一：豆腐小面膜　　做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。　　材料：豆腐适量　　做法：　　1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。　　2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。　　3.15～20分...

3 芹菜菠萝柠檬汁功效：柠檬与菠萝都是减肥消脂的食物，菠萝含有大量的酵素与纤维，可清除肠道毒素，促进肠道蠕动，帮助消化，减肥效果非常的惊人。所需材料：菠萝，芹菜，柠檬，果糖做法：把菠萝去皮，切块，芹菜切段，与菠萝放入榨汁机中，挤入柠檬汁，再放入冷开水、果糖与碎冰搅拌成果汁即可。4 猕猴桃菠萝黄瓜汁功效...

酵素果冻怎么吃？简介 近年来，减肥热潮持续升温，由此而产生诸多减肥方式和减肥方法，那么今天小编就来为大家讲一下，酵素果冻的吃法。方法/步骤 1 减肥第一周每天一条，临睡前半小时服用，给身体一个适应期，一周以后可根据自身身体的适应情况增加用量，一天两、三条，肠胃不好建议饭后两小时吃一条，睡前一条！

减肥达人推荐自制中药减肥茶配方，强力排毒除便秘月瘦40斤。自制的中药减肥茶就没有这样的苦恼，不但会让你更快更好的减肥瘦身，而且还能消灭你的便秘，让你快速排毒，恢复白瓷嫩肌。明荷茶材料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。做法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15～20分钟，即可饮用。...

酵素洁面粉使用步骤和方法 简介 酵素洁面粉是一款洁面为主，美白丶护肤丶瘦脸为辅的一款护肤品。工具/原料 洁面粉 水 方法/步骤 1 首先打开一小盒洁面粉，市面上种类很多，有的是挤压灌装的，有的是类似这样小盒的。2 在使用之前我们先将手沾湿轻拍面部，保持面部处在一个湿润的状态。3 打开酵素洁面粉洁面粉，...

如何自制果酱？简介 甜美可口的果酱可以在你早餐的面包上，饭后的点心上，增加不止一点的美味哦。食材 蓝莓 30g 树莓 60g 草莓 150g 白糖 240g 柠檬 半个 方法/步骤 1 蓝莓、树莓、草莓按1：2：5准备 2 切开草莓。3 混合三种莓（共240g）并加入等量的糖。4 挤入柠檬汁。5 覆上保鲜膜，静置5小时。6 大火...

自制的水果茶 简介 每天早上泡上一杯水果茶，可以喝上一天。工具/原料 各种当季水果 纯净水 方法/步骤 1 将苹果、生梨切成片，剥开石榴取出石榴籽，还有新鲜桂圆等当季水果放入杯中。2 如果要甜一点，可以加入冰糖。3 冲入温度适中的纯净水。注意事项 水不要太烫 ...

自制水果茶怎么做 简介 今天让我们一起来看看自制水果茶怎么做吧。食材 水果 适量 方法/步骤 1 先烧一壶茶，静置。2 将水果洗好切小片，晾晒三小时。3 在烧好的茶中放入蜂蜜一勺并搅拌均匀。4 将晒好的水果片依次放入茶壶中继续煮一小时后，静置，5 倒入茶杯即可饮用。注意事项 可咨询专业人士。

减肥水果酵素比较通行的的做法是：将水果洗净切成块，混合一定比例的糖和水，装进洗净的容器内，封好口，在阴凉地方放上一两个星期，得到的液体就是“水果酵素”了。但是家中自制水果酵素，缺少灭菌、消毒等环节，稍微不慎就很可能使得发酵过程中的杂菌快速生长。这样生产出的所谓“水果酵素”不仅不排毒、减肥等，反而...

1个月减10斤让你瘦到尖叫 简介 　　一周健康减肥食谱 让你月瘦10斤　　一周健康减肥食谱之星期一　　早：全麦面包+酸奶。中饭前半小时可以吃个苹果。中：一份蔬菜+一份肉+一份米饭。晚：一份蔬菜面条。相对于其他高热量、高脂肪的食品来说，面条真的不算会让人长胖的食品了。但还是应该遵循适量的原则，...