绿豆汤的做法

1 准备好食材 2 绿豆用清水淘洗干净 3 倒入砂锅中并加适量冷水 4 加盖大火 5 煮开后关火 6 加盖闷15~20分钟 7 加盖大火煮开后关火闷15~20分钟 8 连续煮闷三次左右，绿豆就熟烂开花 9 此时加入白糖大火煮至白糖融化即可

1 绿豆汤的做法步骤1、准备食材：绿豆：适量，水：适量。将绿豆去掉杂质并用水清洗干净后，加水。第一招：煮绿豆汤的锅一定要刷洗干净，不能有油渍。第二招：加水要加凉水或稍温的水，千万不能加热水。2、盖上锅盖，中大火加热至水滚开，转小火继续煮。第三招：煮制过程中不要掀锅盖。第四招：水开后千万...

 3 烧开水之后将绿豆放进去，开成大火后盖上盖子转成小火熬 4 大概30分钟后绿豆就熬成这样啦。。。水分都差不多有点干啦，就加入两大碗开水——一定要是开水哦，否则绿豆汤就不绿了，水开后转成小火盖盖熬20分钟关火。 5 ​加冰糖，放凉后饮用  

方法/步骤 1 300g绿豆清洗干净。 （家里我和老公两个人，300g做出来真的太多了，可以吃2-3天，昨晚发现三餐规律、绿豆汤只是当零嘴的话，两个人可以80-120g就够了，吃一天或者放一夜第二天就可以喝完）2 洗好后装水没过绿豆一点即可。 放冷冻冻个1小时左右。 （要是冰箱自带急冻功能一般只需要30分钟）3 ...

1 方法一：先把绿豆淘洗干净，沥干水分;沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。 　　  2 方法二：将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟...

1 提前将绿豆冷水浸泡三小时，为了方便可以前天晚上泡好第二天做。浸泡时间够了后，捞出绿豆，清洗干净，放入汤锅中，锅中加水，比例可为1：10。2 盖上锅盖，开大火煮开，煮至绿豆开花，大概5-10分钟。绿豆开花即可，时间不要煮太久，造成营养流失。3 煮好的绿豆汤色泽鲜艳，味道清新。喜欢甜味的朋友可以加入...

绿豆汤的做法 简介 开花、汤绿的绿豆汤做法。食材 绿豆 100g 水 1000g 方法/步骤 1 准备100g绿豆，清洗干净。绿豆最好为当年新鲜绿豆，口感更佳。新鲜绿豆颜色通常为鲜绿色，外表光滑明亮，陈绿豆通常颜色暗黄不鲜亮。2 放入盒中，加水浸没，封口，放入冰箱冷冻四小时。如果没有密封盒，可以用碗代替，保鲜膜密封...

干绿豆 锅 白糖 方法/步骤 1 筛选好绿豆。从家里舀出适量的绿豆，放在筛子里，把里面的杂质去掉，主要是把里面的绿豆壳、石子等选出来。2 清洗绿豆。接着把选好的绿豆清洗干净，最好是用清水清洗三遍，毕竟是自己要吃的东西，清洗干净点更卫生。3 浸泡绿豆。接着把清洗干净的绿豆装在碗里，放入请说浸泡大约...

绿豆汤怎么做 简介 炎炎夏日，喝一碗绿豆汤，甜滋滋的，越喝越爱喝，喝完后觉得唇齿生香，既营养又止渴，绿豆汤是一种做法比较简单的美食，也是适合大众的解暑佳品，我们想喝的话，不必上街去买，自己在家里就能熬制，那么绿豆汤怎么做呢？小编每年夏季都喜欢喝绿豆汤，下面就将它的做法分享给大家。方法/步骤 1 ...

#我来了#解暑绿豆汤做法 简介 夏日炎炎，大大的太阳总会让人汗流浃背，严重的时候甚至会中暑！这时候，一碗香甜可口的绿豆汤可成了解暑清热的良药了。下面一起来看看绿汤应该怎么做吧！食材 绿豆 150g 冰糖 30g 方法/步骤 1 将泡好的绿豆放入锅中，加入适量的清水；2 将锅子起火，开始慢火熬煮绿豆，一边煮...

怎样做出健康的绿豆汤？简介 随着夏季的到来，越来越多的人愿意在夏季选择做绿豆汤，因为绿豆汤有清热去火的功效，那么怎样才能使做出的绿豆汤更加健康呢？工具/原料 绿豆 纯净水 方法/步骤 1 第一，选择明绿豆，绿豆分为明绿豆和毛绿豆，做绿豆汤时一定要选择颜色鲜亮的明绿豆，煮出来的绿豆汤才好喝。2 第二，...

奶奶的绿豆汤的做法 简介 今天带来的是奶奶的绿豆汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 绿豆 100克 普通面粉 10克（个人口味酌情增减）冰糖 一把 水 1勺 方法/步骤 1 准备100克绿豆清洗，三~四人量。2 开水下锅，沸腾后，用中火煮20分钟。3 关火，把绿豆捞出来。4 加适量的面粉，让每一颗绿豆裹上面粉，...

绿豆汤的做法 简介 夏天必备食物之一，清凉解暑 食材 绿豆 适量 水 适量 白糖 60克 方法/步骤 1 绿豆洗干净，用水浸泡1小时 2 在锅中加足水放入适量的白糖 3 大火加盖烧开后熄火，闷上20分钟 4 再次点火煮开，熄火在闷20分钟。5 用勺捞起锅内绿豆看看开没开花，如果还有部分绿豆没有开花，可以第三次点火...

解暑绿豆汤的正确做法 简介 绿豆汤烹煮起来非常简便，它具有良好的清热解毒的功效，而且绿豆含有多种维生素，还能起到排除体内毒素，降低血压和胆固醇等作用，夏天里喝一碗绿豆汤，解暑效果非常好。食材 绿豆 5把 红枣 10颗 电饭锅 1个 冰糖 5勺 筷子 1双 方法/步骤 1 将适量的绿豆放入碗中多清洗几遍，因为有沙...

家常绿豆汤的做法 简介 绿豆汤具有清热解毒的功效！消暑止咳、利尿，能够起到排除体内毒素的作用！食材 绿豆 200克 水 500克 冰糖 100克 方法/步骤 1 绿豆清洗干净 2 放入高压锅加入适量水和冰糖，水沸后盖上盖子 3 压三十分钟到四十分钟 4 配上牛肉卷 5 一份健康 的早餐！6 上桌与家人共享。注意事项 豆...

南瓜绿豆汤的做法 简介 绿豆洗净，放半咖啡匙盐拌匀腌五分钟；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟放盐后煮两分钟起锅盛入汤盆即可上桌 食材 南瓜 500克 绿豆 100克...

5 第三个做法 绿豆+菊花：清热润肺、泻火明目 绿豆 (适量)、百合 (适量)、杭白菊 (适量)、大米 (适量)1、百合和菊花用水浸泡，大米洗好待用。2、绿豆冷水入锅，大火烧开。3、绿豆煮至将熟时，下入大米续煮至8分熟。4、下入百合略煮，再加入菊花煮开，即可离火。注意事项 绿豆汤不仅营养丰富，而且在...

绿豆汤的做法 简介 绿豆汤是一道以绿豆和水位主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效，炎热的夏天来一碗绿豆汤最合适不过了。食材 绿豆 300g 冰糖 适量 方法/步骤 1 绿豆提前一晚上泡在水中 2 为了在家也能喝到在外面买的绿豆汤的那种口感，我们将泡好的绿豆加点水上锅蒸半小时 3 蒸好只后倒入...

绿豆海带、玫瑰花、红糖适量 绿豆100克，百合30克，白糖适量 绿豆100克，薄荷叶20克 冬瓜200克，绿豆100克，姜片10克，葱段30克，盐3克 方法/步骤 1 海带绿豆汤【做法】1.将绿豆洗净、海带切丝2.将海带、绿豆一同放入锅中，加水煮并加入用布包裹好的玫瑰花3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可...

绿豆汤的做法及功效与作用,绿豆汤是夏天清热防暑的最佳饮品,几乎每个家庭的夏季必备品。其实煮绿豆粥是有讲究的,想真正达到清热祛暑的作用,绿豆不要煮太久,可以用琼珍灵芝养生壶煮绿豆,水烧开后煮5-10分钟就可以,这个时候水是翠绿色的,清热祛暑的效果最佳,而且口感

绿豆汤的简单做法 简介 绿豆汤想必大家都会做吧很解暑而且自己熬冰糖量也可以掌控早上起来煮一大锅喝上一天比什么饮料都好哦~~来，让小编教给大家最简单但是好喝的绿豆汤做法吧。 食材 绿豆 200g 冰糖 20g 方法/步骤 1 1. 绿豆洗净浸泡1-2小时 2 2. 加入适量的水，上火大火煮沸 3 3. 水沸后，撇...

绿豆汤的家常做法 简介 你好很高兴为你解答问题健康功效绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳 食材 绿豆 比例：1 水 比例：8 冰糖 60g-80g 方法/步骤 1 1.绿豆洗干净，浸泡1小时。2 2.在锅中加足水量放入冰糖。3 3.大火加盖烧开后熄火，焖二十分钟 4 4.再次点火煮开，熄火再焖二十分钟。5...

冬瓜绿豆汤的做法 简介 绿豆的药理作用为降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾。绿豆粉有显着降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨，麻疹等过敏反应。绿豆...

快速学会绿豆汤的做法 简介 绿豆汤是夏天高温天气老百姓拿来消暑解凉的最常见的一种食物。绿豆汤制作简便，价格便宜，深受百姓喜爱。食材 绿豆 半斤 水 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 一、先将买加回来的绿豆择干净，把烂掉的去掉，用一小盆装进来，加入适量的冷水或开水把绿豆泡起来，大约泡半小时左右。2 二、等...

绿豆汤作为夏季消暑必备佳品，具有清热解毒、止渴健脾、祛水消肿等作用，下面就介绍一种简单的家常绿豆汤的做法。食材 绿豆 适量 饮用水 适量 冰糖 适量 方法/步骤 1 首先，取适量绿豆用清水浸泡2-3个小时，并清洗干净备用；2 然后，将浸泡好的绿豆、冰糖放入电压力锅中，加入适量饮用水按下煮饭键；3 最后，将煮...

1 绿豆加红枣——健脾补血与其他季节相比，夏季多雨，再加上暑湿的侵袭，人们很容易胃口不好，不妨在你爱喝的绿豆汤里加点红枣。绿豆配上健脾益气、补血养血的红枣，对清热解暑、健脾补血、增进食欲的效果非常好。2 材料绿豆300克、大枣100克、白糖适量做法直接放入锅后加水，大火煮沸后，再改用小火；看到绿豆和枣...

南瓜绿豆汤的做法 简介 南瓜绿豆汤，每家的做法略有不同，我家的绿豆汤都一直是咸的，而我姨妈家喜欢放糖，不过都很好喝，南瓜含铬和膳食纤维，与绿豆同食，不仅能为机体清热补水，为健康加分，还能延缓糖尿病者餐后血糖上升，是非常适合夏季的消暑佳品。食材 南瓜 适量 绿豆 一把 盐 适量 步骤/方法 1 将绿豆淘...

所以，每次煮绿豆汤，我都会煮的很烂。我女儿拒绝喝绿豆汤的理由是：每次你都煮的像绿豆沙。好吧，这次我要煮一次无渣绿豆汤。材料：绿豆，只有绿豆，光是绿豆！做法：1、绿豆择去碎粒和有虫眼的豆子，用清水洗干净；2、凉水煮绿豆，大火开后换小火，慢慢煮；3、煮到绿豆壳漂起来，豆渣翻滚，就把豆壳和豆渣...