海参的做法

1 海参蒸冰糖水发海参50克，洗净切丝，放在大瓷碗中，加入冰糖和清水200毫升，加盖，上笼蒸至酥烂，早上空腹食用，适用于高血压，血管硬化等症。海参枸杞汤水发海参100克，洗净切丝，枸杞、党参各10克，分别洗净，同放入沙锅中，加清水500毫升，烧开后，加入姜片、精盐，小火煮至熟透，下味精，淋麻油，分1-2次乘...

海参 厨房用具及辅料 方法/步骤 1 鲍汁烧海参原料：鲍鱼汁、西兰花、泡发好的海参。1、锅里放水烧开，加适量盐，放入海参煮1-2分钟，捞出。2、西兰花放入锅中焯一下，捞出来控水放入盘中，海参也放入盘中。 3、鲍鱼汁加热水调匀， 放入微波炉加热1分钟， 再次调匀，浇到海参上即可。2 海参鸡汤原料：...

步骤/方法 1 葱切段，姜切片，南瓜蒸熟打成泥，高汤一碗备用。2 西兰花洗净焯水备用。3 高汤放入锅内，放入姜片和大葱段。4 放入海参，小火煨15分钟。5 15分钟后将海参和葱姜一起捞出，海参放入碗里，葱姜丢掉，高汤留在锅里。6 将南瓜泥放入高汤中。7 加少许盐和蚝油调味。8 放入水淀粉。9 装盘。

葱油海参的做法 简介 软糯滑润，口味香醇。食材 干海参 10根 西兰花 1颗 黃葱 1根 菜籽油 3茶匙 蚝油 1茶匙 生抽 1茶匙 盐 1茶匙 胡椒粉 少许 步骤/方法 1 干野生海参用凉水将泡软，放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净，反复凉水慢火煮至海参能掐透为止，放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天...

3 做法三：海参小豆腐将茼蒿切成末，拌以蛋清、淀粉搅成糊状；将海参切成米粒状的小块后氽水，在蛋青糊中搅匀。随后用葱姜爆锅，与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用，这道菜尤其适合老年人。4 做法四：大葱烧海参海参要买筋道而肉厚的，另准备大葱两根。1.首先把海参清洗干净，用刀切成2寸左右的条，注意不要切太...

海参的外形和人参有几分相似，营养含量也较高，被称为生长在海水中的人参。海参的吃法有很多种，其中较常见的是做菜，那么海参的做法有哪些? 又有哪些简单又美味的方法呢？小编带大家了解一下，喜欢的可以学习一下。食材 海参 一些 水 一些 方法/步骤 1 一、海参鲍鱼粥材料:干海参25g、鲍鱼仔6只、大米60g、...

海参粥的家常做法 简介 这样做既可以不流失味道，又可以提鲜味。食材 香米 70克 活虾 适量 姜丝 少许 盐 少许 海参(水浸) 2条 香菇(干) 5个 油菜 2颗 葱花 适量 香油 2滴 步骤/方法 1 海参要放水里面泡发2天2夜，放冰箱里每隔8个小时换下水，等完全泡发后破肚清理筋和沙嘴，然后再剁成一粒粒 2 ...

很多人吃过海参，然而他们很多人当中吃海参的方式，就是直接吃，那么海参真的不能做的美味又好吃吗？要吃到美味好吃的海参料理是不是只能去高级大酒店呢？其实不是的，海参也有很多家常做法，今天小编就给大家重点讲讲海参怎么做才好吃，喜欢烹饪的朋友不要错过了。食材 海参 一些 水 一些 方法/步骤 1 海参蘸酱...

海参小米粥的做法 简介 干海参泡发了几天的终于可以吃了，先拿了赠送的小海参做了小米海参粥，放了点盐就是鲜美啊，孕妇产妇都可以吃的，不过孕妇晚期特别是营养比较好小宝妈妈们最好忌口，不然小宝太大了也是个负担啊。产妇特别是月子里可以试试哦 食材 小米 80克 海参 3根 胡萝卜 半根 萝卜干 1小撮 清水 ...

海参一般怎么吃？海参的做法有哪些？简介 海参的养生功效十分显著，拥有高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇等特点，是一种很营养的保健食品。然而要让海参的营养价值得到最大程度的发挥，做法就得讲究一点，那么海参一般怎么吃？海参的做法有哪些？海参怎么吃才最营养呢？跟着小编学几招吧！食材 海参 一些 小米 一些 方...

干海参泡发的做法 简介 下个月小宝就要出来了，这次买了好多月子里的补品，因为整个孕期自己体重增加过快，所以孕期除了燕窝也不太敢吃其他补品，但是到了月子就不一样了，得好好补补。买了海参怕老妈他们弄不来，所以提前泡发了一些，小的可以熬粥喝，大的留着月子里再吃，话说这海参的泡发还真是一项比较艰巨...

海参汤的家常做法 简介 香菇洗净，去根，焯水后切片罗汉参去皮，切片砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，小火慢炖6分钟至罗汉参熟透添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅 食材 海参 4个 芋头 4个 香菇 4朵 食盐 2克 高汤 1碗 步骤/方法 1 香菇洗净，去根，...

海参西兰花的做法 简介 真正美好的生活，是你认真品尝过的每一种味道，是你为家人下厨房时挑选的每一种食材，是你全身心和爱的人相处的每一分钟。秋冬季节，正是滋补进行时，海参是不错的选择哦。食材 水发海参 6只 西兰花 300克 胡萝卜 50克 大葱段（8厘米） 3节 食用油 15克 蚝油 15克 生抽 15克 水...

海参粥的家常做法 简介 喜欢喝粥，米粥、豆粥、菜粥、肉粥都很不错。米、菜再搭配海味煮粥更好喝。这款粥用糯米、大米、芹菜叶配上有着滋阴补肾，养心润燥，补血补虚，增强机体免疫力等功效的海参煮制，不但味道鲜美，养生保健功效也很显著。食材 海参 250克 糯米 80克 大米 80克 芹菜叶 50克 盐 2克 ...

鲍鱼烧海参的做法 简介 这些天各种好吃的，嘿！那叫一个“华丽”！过年嘛，这是大家的常态，不吃胖几斤，都对不起这一天比一天红火的日子。这道鲍鱼烧海参，的确是让人垂涎欲滴哟！话说这种高档食材如今咱们老百姓都经常打牙祭啦 ，所以学会怎样在家里烹制它们，很有必要噢！食材 鲍鱼 6只 海参 6只 姜 适量 ...

海参的家庭做法 简介 海参是一种高蛋白，低脂肪的滋补佳品，并且富含人体必需的氨基酸和维生素，还有钙，铁，锌等微量元素。现在人们都注重养生保健，在冬季进补时，很多朋友都会选择海参。尤其是家里的老人，更应该吃海参，隔天一个海参，可以提高免疫力，预防感冒，增强抵抗力。食材 海参 300克 生抽 适量 耗油 适量...

海参怎么吃才更有营养 简介 海参的营养价值很丰富，但是怎么个吃法才更有营养，也不失美味呢？食材 海参 适量 酱油 适量 小米 适量 蜂蜜 适量 姜丝 适量 方法/步骤 1 尽管海参营养价值丰富，但是，很多人对于海参的吃法还存在诸多误区。不少消费者在初次购买海参时，都只关心如何把海参做得美味可口，如何让海参...

海参做法大全 简介 禁忌人群：患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。食材 海参 300g 鸡蛋 2个 盐 适量 白糖 适量 油 适量 酱油 适量 料酒 适量 淀粉 适量 大葱 适量 蘑菇 2个 胡萝卜 1根 西芹 1根 葱烧海参 1 如果你们买的是干海参泡发，我的这次是新鲜的...

5无腥味葱烧海参的做法 简介 朋友送的海参放在家中已经几年了，一直想不起来做。曾经有一次儿子试着泡发过，但失败了，所以我也一直比较惧怕...今年春节鼓足勇气再次泡发海参，大获成功！而且烧出的海参很入味，连比较挑食的闺女都喜欢 食材 纯净水 多瓶 生抽 1勺 蚝油 1勺 糖 1小勺 盐 1小勺 水淀粉 1...

海参是大家喜欢的一种海产品，海参营养价值极高且具有药用价值，同人参、燕窝、鱼翅一起被列为四大奇珍。在古代，海参是一种贵族食品，但随着现代养殖业的发展，海参逐渐走入普通大众的餐桌上。但是吃海参是一门艺术，如何在烹调中保持海参的营养不流失很重要。海参的吃法可以说是花样繁多，但是实际上清淡的海参做法...

海参焖猪肉的做法 简介 开心果姐姐海参焖猪肉，是开心果姐姐以土锅低温烹饪技术独创的一道硬菜，以水发野生海参和十个月生长期的蓝塘土猪为原材料， 辅以来自广西的古法红糖，既有广东发菜的寓意又有红烧肉的香甜，好菜好寓意又好吃。食材 海参 12条 猪肉 750克 红糖 50克 葱姜蒜 适量 八角 2个 油 适量 步骤...