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急性扭伤拉伤大都伴随着剧烈的疼痛,如果疼痛难忍,可以使用外用止痛药,而不要一味忍耐。对于缓解疼痛,很多人更偏爱吃止痛药。其实,从药效上讲,外用止痛药与口服止痛药效果不相上下。外用止痛药直接作用在局部,使用时只需直接涂抹在疼痛部位,便可以通过皮肤迅速渗透,快速有效止痛。这能同时避免对胃肠的刺激,安全性高...
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1 用热毛巾捂:有时候我们的脚扭伤了,可在受伤24小时后用热毛巾捂,血遇热则化,这样便能化解受伤的淤血;但是需注意在受伤的最初只能冷敷,在伤口凝结后再热敷,一般至少24小时。2 拔罐去淤血很快:有时,我们发现身上的某些部位没有碰伤,但也会疼、酸、痛,这其实也是体内有淤血的表现,我们可用拔罐的方式...
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当发生腰疼症状时可用外用药物来消炎止痛,比如扶他林,扶他林乳胶剂最大的优势是快速起效、快速恢复。因一般的疼痛都是因为身体炎症引起的,扶他林特含的双氯芬酸,能有效抗炎镇痛,加速恢复。加上其独有乳胶剂剂型,比一般乳膏渗入皮内速度快三到四倍,可以强力渗透,直达患处,迅速止痛。当腰疼发生时,只需挤出3-...
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热水、毛巾 运动创伤药物(涂抹)方法/步骤 1 创伤即时,先检查是否特别严重,如果特别严重(断骨等),需要及时呼喊帮助﹔如果仅仅挫伤肌肉、韧带,而且情况不是特别严重,还能行走,但仍需要尽量避免受伤部位的受力,以免造成二次伤害。2 在条件允许的情况下进行冰敷,或者自来水进行降温,减少内出血。每隔一个小时一次...
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2、拉伤、劳损引起的后背疼痛,由于日常生活中后背运动量不大,后背肌力量不足,生活中一些大动作过猛就会导致后背肌肉扭伤、拉伤,形成后背的损伤,进而引起后背局部疼痛。3、腰椎间盘突出引起的后背疼痛,腰椎间盘突出是后背常发的骨关节炎症,它是由于椎间盘遭到破坏,突出的椎间盘压迫相应阶段的脊神经,导致该区域...
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出现擦伤时需要先对创口用生理盐水进行消毒清理,再涂上红药水即可,处理方式较简单。2、扭伤扭伤在生活中特别常见,特别是运动性损伤,患者人数位居榜首。扭伤主要是四肢关节或躯体部位周围软组织的损伤引起。疼痛、肿胀是扭伤后多有的症状,对于这种肿痛现象,可以通过冰敷来缓解。但冰敷最好在扭伤后24小时内进行,...
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韧带损伤用什么药好 1 如果对贴剂不过敏的话,可以外用贴药,口服消炎镇痛药物和活血药物治疗,可以改善病人的肿痛症状,并且有利于损伤的修复。2 第二需要具体的看韧带损伤的程度,如果韧带损伤的比较轻微,一两周的时间就可以恢复。如果韧带损伤的严重,恢复的时间就长一些,有的可能需要两到三个月,有的可能需要...
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扭伤常用的 治疗方法有局部封闭(用0.25%~0.5%普鲁卡因)、药物外敷内服、理疗等。 韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次...
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感冒了吃什么药好 简介 感冒有些难受,但其实小事一桩。工具/原料 姜,感冒灵颗粒 方法/步骤 1 感冒尽量不要去打针,打针很伤身体,特别是抗生素很不好。2 感冒一般是劳累风寒比较多,注意休息,多喝水,有时间就煮姜喝,不习惯可以放点糖,姜乃治感冒之神药也,有事没事就喝强身健体。3 注意保暖很重要,...
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腰疼的原因是什么,现在随着经济的不断发展,社会的不断进步,不少中老年人会出现腰痛,严重的情况下都不能正常的睡眠,而且年轻妇女也会出现腰痛,甚至是一些上班族也出现腰椎疲劳的情况,而且不知道是什么原因造成的。所以今天小编想把这篇文章推荐给大家,希望有更多的朋
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因此,建议读者在药店买药时,一定注意碘酒的浓度。此外,涂擦碘酒对皮肤红肿还有消肿治疗作用,但注意只需涂红肿部位,范围不要扩大;对小外伤、扭伤及碰伤皮肤尚未破者不仅活血消淤,还能防止细菌感染。由于碘对皮肤粘膜等组织有强烈刺激性,若使用浓度过高时可引起皮肤起泡、脱皮及皮炎,故用碘酒皮肤做消毒时,待稍...
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外用药 出门在外,磕磕碰碰在所难免,扭伤腿脚也很常见,带上创可贴、双氯酚酸二乙胺乳胶剂、云南白药之类,可以对划伤、扭伤、关节肿痛等小伤小痛等起到积极的预防感染、减轻疼痛的效果。 3 缓解胃部不适药 在旅途中,出现胃肠不适是十分常见的。尤其对于那些平时就有胃肠疾病的人,备...
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4 栀子性寒味苦,有清热,泻火,凉血的作用,能治热病虚烦不眠,黄疸,淋病,消渴,目赤,咽痛,吐血,衄血,血痢,尿血,热毒疮疡,扭伤肿痛等 5 橘红性温,味辛、苦,理气宽中,燥湿化痰,用于咳嗽痰多,食积伤酒,呕恶痞闷 桔润甘草茶做法 1 橘红、栀子、胖大海、甘草、罗汉果各取5g,碾碎后混合用水煎煮,...
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急救箱存放着以下各项物品,以备基本急救之用∶①绷带不同的阔度及质料,以处理不同面积及种类的损伤。一般有:纱布滚动条绷带:适用于处理一般伤口,主要作固定敷料之用。弹性滚动条绷带:具弹性,除应用于处理伤口外,更可应用于处理一般拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症,以固定伤肢及减少肿胀。三角绷带:三角绷带可以...
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2 另外,类风湿关节炎、骶髂关节扭伤也是导致腰痛的常见原因。“腰魔”之其它原因 1 另外,急性腰扭伤、骨质疏松、生理期、长时间穿高跟鞋等都是导致女性腰痛的原因,所以女性出现后侧腰痛症状,又不知道原因的,建议及时去医院检查,早发现、早治疗。女人腰痛,怎么缓解?1 对于妇科疾病导致的腰痛,治疗的根本还是...
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6 止血带 1 卷 用于止血7 风油精 1 瓶 用于晕车,蚊虫叮咬,止痒 提神8 清凉油 1 个 用于晕车,蚊虫叮咬,止痒 提神9 安全别针 10 个 用于固定三角巾和绷带,以及衣物烂处10 三角绷带 1 卷 用于包扎伤口和固定扭伤11 人工呼吸面罩 1 个 带单向阀的CPR人工呼吸面罩,更安全,卫生。12 一次性手套 2 双 ...
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急救箱存放着以下各项物品,以备基本急救之用∶① 绷带不同的阔度及质料,以处理不同面积及种类的损伤。一般有:纱布滚动条绷带:适用于处理一般伤口,主要作固定敷料之用。弹性滚动条绷带:具弹性,除应用于处理伤口外,更可应用于处理一般拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症,以固定伤肢及减少肿胀。三角绷带:三角绷带可以...
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没有 9 问题:饭后多长时间才能进行比较剧烈的体育活动正确答案:50分钟~1小时 10 问题:关节扭伤后怎样处理是错误的正确答案:立即热敷 11 问题:夏季剧烈运动后出汗过多,如何预防中暑正确答案:淡盐水 12 问题:哪项运动对膝盖的压力比较小正确答案:游泳 13 问题:运动后肌肉酸痛,可以用止痛药吗正确答案:可以 ...
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如果强硬逼迫宝宝把药灌下去,不慎时还有可能造成不必要的伤害。如果宝宝使劲挣扎,可能会呛到,严重的会导致窒息。另外,摁住他们的手脚,很容易会扭伤。基于种种原因,都不能这样喂宝宝喝药,一切要以宝宝的健康安全为主。 宝宝不愿意吃药,可以通过更换场地,或者姿势去喂,让宝宝觉得有安全感,用宝宝喜欢...
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家庭中养一盆芦荟,可以起到常备药的作用,如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬,折取一段芦荟,涂抹在伤处,有治疗的作用。3 翠叶芦荟减肥由于芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物,是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。所以每日取芦荟鲜叶15克泡水当茶饮用,长期坚持服用,对于...
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5. 药物治疗:如非甾体抗炎药、镇痛药等可以缓解疼痛和减轻炎症那么腰背肌筋膜炎患者日常还应该注意什么呢?1、防寒保暖注意天气变化,积极防寒保暖,及时添减衣物,避免寒冷刺激,避免长时间处于潮湿环境中等,2、避免外伤减少过度的负重活动,运动可适当佩戴护腰,对于急性的腰背部扭伤等,要及时进行治疗,同时可在医师...
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3 必备小药箱。虽然学校里也有医务室,但家长还是应该给孩子准备一个小药箱,里面放一些常见药物。如:风油精,针对蚊虫叮咬;创可贴,针对外伤;碘伏或酒精,有效消毒;跌打扭伤药等。用一个精致的盒子装着这些药,放在孩子的寝室衣柜里就好。4 指甲刀套装。家长应该给孩子准备一套指甲刀套装,让孩子带去学校。这样就...
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风寒感冒和风热感冒的有什么区别 简介 冬天要到了,温度突变难免有个头疼脑热的,我们来说一说关于感冒这个话题。工具/原料 风寒感冒 风热感冒 方法/步骤 1 风寒感冒和风热感冒并不是因为你吹了冷风就是风寒感冒,吹了热风就是风热感冒。判断风寒和风热主要是看感冒后的症状,才可以确认是哪种感冒。2 从鼻涕的...
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食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。忌食:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。宜食:荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。 2 2、热性体质特性:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便...
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髌骨软化症注意事项 1 在外出长时间坐车或行走时,最好佩戴护膝架上髌骨.顺古;安玉.贴来辅助,加强膝盖的保护,同时起到支撑作用,避免膝盖再次出现扭伤。2 注意避免长时间固定于某种姿势,以免膝盖出现疲劳而加重症状。注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季,应随天气的变化增加衣服,尤其注意膝关节及...
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注意事项 早晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操,然后再用胳膊支撑上身起床。在厕所里,从坐位站起身时,应用手支在墙壁上站起。尤其是从蹲着身子的位置站立起来时很容易扭伤腰部。走路时腹部用力,等公共汽车时,不要双腿并齐,将一侧脚搭在低矮的台上或石头上会感觉轻松得...
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在出现下列表现时应引起注意,应及时预防和治疗。 容易腰扭伤 1 许多人都有过腰扭伤的经历,大多是因为过度或过强的运动劳损造成的。有的人往往没有什么大的运动,只是弯腰拿了点东西或洗脸或起床叠被就突然发生腰扭伤,休息几天或热敷或口服止痛药,疼痛就能消失,患者常常以为是肌肉拉伤或肌纤维炎,...
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感冒和流感的区别是什么?简介 感冒的症状通常包括流鼻涕和打喷嚏。请注意,感冒不像流感。流感的症状更严重,可能包括发烧和发冷,疼痛,嗜睡和头痛。那么感冒和流感有什么区别呢?请继续阅读:方法/步骤 1 流感,是由病毒感染引起的呼吸道疾病,伴有发烧,头痛,咳嗽,喉咙痛和肌肉酸痛的症状。有许多不同的病毒会...