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1 取小米,小米要选择黄色的,而且不要有杂质的,这样的小米才是为上上的好品 2 把小米放到砂锅里,要煮粥,或是煲汤最好还是要用砂锅,一是因为砂锅保温控火,二是因为砂锅材质的原因,他能使食材的原味完全能发挥出来。3 加入水末过小米,水不要过多,也不能过少,不然太过稀和混了 4 上火,先是大火...
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1 准备小米 2 准备稻米 3 在工作加水,加入稻米煮沸 4 加入小米 5 煮2小时左右 6 完成
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1 以熬煮三人份三碗粥的量为例。用量米杯量取二分之一刻度处的小米。没有量米杯就掌握取平时做大米饭时,能够做熟一碗米饭的大米的一半的量。2 将小米洗干净,锅里加入三碗半的水,大火烧开。3 掌握好时间,锅里的水、米烧开后要马上揭开一下盖子,否则就溢出来了。锅开后转小火,锅盖半掩,不能全...
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1 小米半碗。2 用清水浸泡15分钟。3 淘洗干净,加入凉水。4 大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。注意事项 熬小米粥的诀窍:其实熬粥也不是那么简单的,不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴。下面教你熬小米粥的几个诀窍: 1.你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。 2.熬的...
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1 先将煮锅中放入半锅纯净水(约3升),开火,待水煮沸腾后,将小米(半斤)下入锅中。2 大火煮5分钟后,将燃气灶火候调制成小火,调小火时,小火火候要保证锅内米汤是小滚的状态。3 小火煮制时,可以将锅盖半掩在锅上面,防止溢锅,小火煮至大约10分钟后,打开锅盖。4 用勺子在锅中上下左右搅一搅米...
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小米粥的做法-小米粥怎么做好吃 简介 小米是非常有营养的,它比大米的营养价值高多了,尤其是小米粥也可以养胃,它是那些肠胃不好的人们用来食疗的首先,今天我教大家熬出非常好喝的小米粥。食材 小米 100克 水 300毫升 大枣 4个 冰糖 适量 方法/步骤 1 首先取100克新鲜的小米放入盆子中待用。2 把小米用清水淘一下放入电饭锅锅心中备
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家常小米粥的熬制 简介 小米粥不但养胃也对产后恢复很有营养价值 食材 小米 1碗 水 8碗 方法/步骤 1 取一碗小米,然后当如盆中,用清水清洗一遍小米。沥干水分待用。盛8碗水,倒入入煮粥的锅中,倒入小米进行大火熬制。2 待大火水开后,转小火慢炖小米粥,在这期间注意将锅上的浮沫捞出避免应当口感。转...
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如何用电磁炉熬小米粥 简介 小米粥保护胃黏膜,如果熬不出米油,功效将大打折扣,如何你想做出有油的小米粥,跟我学吧。工具/原料 水、小米、南瓜、山药、枸杞 方法/步骤 1 1、烧水在锅内加入3-4L水,具体根据家中人数所定,用电磁炉大火烧开水。2 2、淘米根据水量淘洗小米,推荐水、米比例为15:1,米用...
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正确熬小米粥的方法 简介 本文介绍正确熬小米粥的方法。食材 小米 适量 方法/步骤 1 第一步:小米粥用清水过一遍,清洗灰尘 2 第二步:烧热水,煮至将要沸腾 3 第三步:放入小米,轻轻搅拌 4 第四步:文火煮上10~20分钟 5 第五步:观察小米是否煮烂开花 6 第六步:关火焖5分钟,即可勺出来享用。注意...
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怎么煮小米粥又黄又稠 简介 小米的营养价值很高,新鲜的小米口感也很好,中国小米占全世界产量的很大一部分,而我就在小米的主要产地之一陕西,早餐、晚餐和病人(反胃)都很适合,中医中认为小米性凉,所以熬制时加入平性的大米也是不错的选择。食材 小米 根据食用要求 糯米粉 少许 食用油 几滴 槐米 几十颗 方...
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小米 50克 红枣 4颗 清水 750克 步骤/方法 1 原料:红枣、小米 2 锅内倒入750克的清水,放入红枣,(红枣用手掰开或用刀切一下,煮的时候,枣的营养会散 发出来)开火 3 锅中水烧开后,将清洗干净的小米倒入锅中,等水再次烧开,改小火慢慢熬煮 4 煮粥的期间,要用勺子搅动锅底,以防小米粘锅底,...
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小米南瓜粥的做法 简介 南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行,我是想追求南瓜溶于无形的感觉)30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅 食材 小米 100克 南瓜 300克 水 半瓶 步...
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熬小米粥的最佳方法 简介 熬小米粥的最佳方法。下面,我给大家讲解一下。食材 小米 适量 水 适量 方法/步骤 1 选择小米。一般小米即可,就是超市普通的那种6块多一斤的小米。2 将小米放入小煮锅,加入适量水。水可用矿泉水。3 加入水之后,用筷子货勺子搅拌一下,防止黏连。4 大火烧开后,转小火继续熬煮。并...
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三:小米蛋奶粥 材料:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶。 做法:小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥,再加入适量配方奶就可以了~ 四:小米大米粥 材料:小米和大米的比例1:1。(大米看起来颗粒粗肥,煮起来粘性较好) 做法:就放在自动电饭锅内用做饭档来熬,熬一小时后改慢档,熬好为止...
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生活中,也许有很多人认为熬小米粥是一件比较简单的事情,但是想要把小米粥熬得好喝就是比较困难的。那么该如何熬出美味好喝的小米粥呢?下面,我和大家分享下自己的经验吧。工具/原料 正确熬制小米粥的经验 方法/步骤 1 很多人在熬小米粥的时候,都是直接将洗干净的小米,直接放进锅里进行熬制,但是这样子是不对的
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小米怎么煮呢? 秒懂视频 胡萝卜小米粥怎么做 香哈菜谱 小米粥的做法 豆果美食 南瓜子小米粥怎么做 香哈菜谱 怎么熬小米粥 发条视频pr... 加载更多~737296人看了这个视频 小米粥富含锌等生命元素,同时又是养胃佳品,早上一碗小米粥,舒心畅快,下面简单说一下熬制方法。 选择原料:清水和小米,量比为半碗米配三...
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煮到半熟后开始用勺子边煮边搅拌,直到煮熟,这样煮的粥才好喝,慢慢熬的粥营养会更加的丰富。加上一些干银耳、干百合、花生、红枣等,在夏季煮上一碗小米杂粥,能够更好的清热排毒,滋养血气。小米粥的熬法可是有讲究的,有的人喜欢喝稀点的粥,也有的人喜欢喝稠点的粥,那么小米粥怎么熬粘稠呢?1、在选购...
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小米粥的好吃做法 简介 做小米粥的时候放入点红枣,枸杞,做出的小米粥又糯又香,营养又好喝。食材 小米 50克 红枣片 少许 枸杞 少许 方法/步骤 1 取50克小米,做两人份的粥。2 小米淘洗干净至水清,放入多功能锅中,放入适量水。3 红枣片放入碗中洗净。4 红枣片放入多功能锅中。5 盖上盖,调至“煮粥...
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熬小米粥用热水还是凉水 简介 不管凉水下锅还是开水下锅,都可以熬出很好喝的小米粥。不同点是,开水下锅熬小米比较快,冷水下锅熬小米比较慢,综合起来说,还是开水下锅熬小米就最好,如果你平常都是凉水下锅,不妨试试开水下锅,肯定不同的体验。在现实生活中,绝大多数的家庭中都会用电饭煲去做饭,自己用锅...
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小米粥(熬出米油)简介 《本草纲目》中记载,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。经常有胃灼热,反胃,呕吐的话,也适合喝小米粥油,润养脾胃。食材 小米 适量 清水 适量 食用油 几滴 方法/步骤 1 小米淘洗一遍就可以了,容器最好是砂锅,米要多放,煮的时候一定要急火、猛火煮,而且...
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熬的时间一定要够,至少也要半个小时以上。不能偷懒,刚下米是要随时搅一下锅,防止糊底,一旦糊了底,这一锅粥可就不能要喽,文火熬时尽量少揭锅盖。锅中放足量水,不可中途加水,烧开。待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,增加粘稠度,也更容易熬熟,不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕...
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1 首先各取100克的大米和小米放入电饭锅中。2 用清水将大米和小米冲洗干净后备用。3 然后再放入几个大枣和50克燕麦片。4 加入适量的清水后,放入电饭锅中开始熬粥。5 等粥熬开锅后,用勺子搅拌几次,6 然后往锅中放入适量的冰糖,继续熬至粥开始黏糊时停火就行了。7 好喝的大米小米粥就可以上桌了。注意事项...
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健脾养胃粥的做法 简介 小米是补脾胃的佳品,还能滋阴补肾,李时珍将小米称作肾之谷,就是因为小米具有益肾气、补元气的功效。小米最好的做法就是熬粥,简便快捷,还非常可口,一直深受大家的喜爱。在熬小米粥的时候可适量加入一些蔬菜,那就成了小米蔬菜粥,这样还能增加营养。今天的这款小米粥,宝妈加入了菠菜,...
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怎样熬小米粥 简介 怎样熬好喝的小米粥 食材 小米 200g 水 3L 红枣 适量 葡萄干 适量 方法/步骤 1 首先将水煮开,一定要先煮开水再放小米,这样更好喝一点。2 水开以后,将小米放入,再次煮开以后用小火慢煮。3 煮粥要小火二十分钟,煮十分钟的时候将红枣放入,煮十五分钟的时候将葡萄干放入,避免红枣和...