好吃的水果

1 原材料，大合照，枸杞没有照上 2 苹果和梨均去皮 3 切块 4 煮锅放入水，冰糖，煮开 5 放入水果块煮开 6 玉米淀粉用少许清水调匀 7 淋入锅中，中火煮五分钟 8 枸杞洗一下去灰尘 9 枸杞捞出放入锅中再次煮开即可

1 苹果“每天一苹果，疾病远离我”，苹果虽然没有说的这么神奇，但它的营养价值的确很高，富含了矿物质和维生素且含钙量丰富，有助于代谢掉体内的多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。营养价值高而且又这么可口的水果，大家下次去购物的时候，记得买些苹果回家哦。2 橙子橙子算得上是一个统称，因为它有冰...

1 百香果百香果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。当你打开那一刻会发现非常酸只要你吃多几次，会发现百香果有那么独特的风味 2 李子是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。饱满圆润，玲珑剔透，形态饱满，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一，具清香，挂果时间较长，是极好的观果花卉。

水果 方法/步骤 1 一月：猕猴桃;猕猴桃有“果中之王”的荣誉。营养价值高，含人体很多营养元素。猕猴桃肉汁多，清香鲜美，甜酸宜人，贮藏时间长，适合一月份吃。2 二月：甘蔗;甘蔗含有水分比较多，水分占甘蔗的五分之四左右。甘蔗的营养价值很高，含糖量丰富，极易被人体吸收利用，适合二月份吃。3 三月：菠萝;菠萝...

1      要根据你自己的兴趣爱好决定，有人喜欢榴莲认为是最好吃的水果，但有人讨厌榴莲认为是最差的水果，你只有你认为是最好的才是最好的，我只能推荐一些比较好吃的水果给你。2 1.荔枝   果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。3 2.三华李   具芳香味，质地爽脆，有蜜味。4 ...

“果中之皇”枇杷助于防感冒　　枇杷有岭南开春第一果之称，味道清甜，吃下去嗓子感觉很舒服。枇杷春来结子、夏初成熟，以前一般五月份开始上市，但现在南方一些地区，三四月份枇杷就已经熟透，北方市场上也开始有了。　　枇杷胡萝卜素含量丰富，在水果中排在前三名。还含有丰富的B族维生素、钾元素等，适当吃些对保...

方法/步骤 1 材料备好 2 用刀尖沿桃子表面的沟纹切入至尖顶端，双手握住果实两侧向相反方向旋转，使果肉与果核脱开（洗干净桃，去不去皮都可以，我没有去皮，如果去皮在下一步切块之后再去掉。）3 把桃子切成橘子瓣形状 4 小煎锅烧热放入一汤匙橄榄油 5 白糖倒在平面的地方铺平，切好的桃子瓣两面粘上一层...

2 而且草莓加冰激凌是很配(⊙o⊙)哦 推选三 1 柠檬1.生津解暑开胃2.预防心血管疾病3.清热化痰4.抗菌消炎（而且热水里面泡一片柠檬片好喝，值得推荐！！！）推选四 1 橘子，酸酸甜甜才是爱，夏天到了多吃点水果，小编在这祝大家能在这个酷热的夏天过得快乐，幸福。注意事项 吃就吃新鲜水果，营养成分保存的...

夏季水果时间表 简介 从小到大，每天每夜我们都要品尝各种水果。水果不仅是我们摄取维生素的重要来源，也是食疗健体的最佳食物。然而，享受当季最新鲜的水果才能将水果的营养和功效吸收到极致。今天致力于提供当季绿色生态水果的当季果园为大家精心制作了水果当季宝典！希望果粉们可以参考哦！ 1.”水果之王”榴莲，...

工具/原料 多功能料理机一台；透明玻璃杯若干 新鲜水果若干 方法/步骤 1 首先，要讲一下榨汁水果搭配的原则，就是要组合中一定要有至少一样多汁水果，这样出汁量才能有保证，否则你可能浪费了一盘好吃的水果，榨出来的汁还不满一杯，想想就有点心疼、、、2 多汁的水果，常见的是苹果、雪梨、西瓜、橙子、甘蔗...

常见水果有哪些不一样的吃法？简介 今天给大伙说说哪些水果可以做成菜，嘻嘻一起来看看吧~方法/步骤 1 第一：雪梨银耳莲子羹没错，梨记得削皮，夏日煮一锅这个，清热解暑，润肺美容，哈哈哈，雪梨还有可以治咳嗽呢~（可以加冰糖一起煮）2 第二：菠萝饭这个菠萝饭很好吃，蛋炒饭加入荷兰豆、火腿肠、菠萝，一起翻...

现在有什么水果好吃 简介 现在有什么水果好吃，因为问题五月份发的，所以答题月份就选在五六月吧 工具/原料 水果 方法/步骤 1 荔枝  这段时间大多数的荔枝都已经成熟，它的果肉中也积累了足量的糖分，口感最佳。2 樱桃  大多数在北方，不过在四川也有大量种植 3 桑葚  南北方都常见，黄河故道和新疆...

1 夏季到了，西瓜等水果陆续上市，夏天吃一块冰镇西瓜，既可以消除暑意，又可以解渴，补充身体所需水分。2 夏日荔枝也上市了，荔枝肉鲜美，滋味甜，而且营养丰富，适合食用。由于荔枝性热，夏季就不宜多吃，以免上火。3 夏日可以去超市，选购新鲜的葡萄，然后清洗干净，去皮就可以吃了。葡萄不但好吃，而且含有多种...

2 樱桃--樱桃可不仅因为外表可爱才受大家的喜爱，樱桃含有众多的营养物质，并且含量极其之高，相较其他水果高达数倍乃至数十倍。3 草莓，外表呈现一个爱心，酸酸甜甜非常好好吃 ，草莓的维生素C含量非常可观。更含有蛋白质，糖类等丰富的人体必须物质 4 板栗--补肾益气，可以防治高血压、冠心病，很适合高血压的人...

夏季时令水果有哪些 简介 炎炎夏日，水果摊上各种水果琳琅满目，是不是很眼馋啊？这个时候如果不选择那些时令水果，会对健康又不好的影响哦。有些黑心商贩为了抢占夏季的水果市场，使用一些催熟剂，导致水果虽然很好看，但是不好吃。下面给大家介绍一些夏季成熟的时令水果，让大家既能吃的开心又能吃出健康。夏季时令水果...

如何挑选好吃的水果 简介 水果是我们每天都要吃的食物，所以买水果也成了我们的家常便饭，你知道怎么挑选水果？什么样的水果好吃？工具/原料 水果 方法/步骤 1 木瓜：挑选肚子鼓、木瓜瓜蒂能挤出白色的液汁、表面斑点多，颜色发黄但是并不软的木瓜。因为肚子鼓的木瓜肉多，表面斑点多的木瓜比较甜，瓜蒂能挤出白色...

成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常常裂开，露出晶莹别透的子粒。其味道酿甜清香，多子多汁，虽食之甚为麻烦，许多人仍乐此不疲。武则天赐其名为“多子丽人”，民间亦因其色彩鲜艳、子多饱满，通常被用做喜庆水果。象征多子多福、子孙满堂。    治疗男性前列腺肥大  石榴花18克，五倍子12克，山药18克。将...

五月份必吃的八种时令水果 简介 5月份又很多当季的水果可以吃，下面我给大家介绍8种5月份当季的水果，希望大家能够喜欢，不管是什么东西当季吃是最好的，最有营养的。食材 芒果 适量 草莓 适量 方法/步骤 1 芒果芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低，矿...

7 荔枝：荔枝作为海南比较常见热带水果，在海南岛栽培的历史悠久，其品种众多，海南荔枝在市场上销售得最多的品种是核小、肉厚、味甜的妃子笑荔枝和白糖罂荔枝，这两种性价比较高的荔枝品种在市场上深受消费者的喜爱。荔枝作为南国四大果品之一，虽然好吃，但不耐储藏，且性热吃多了会上火，一般每次不宜吃过多。8 ...

秋季应季水果有什么呢 简介 秋天是干燥的季节，要多喝水，多吃水果补充水分。水果也有分季节，应季的水果比较好吃而且实惠。工具/原料 柚子、梨、葡萄、石榴、柿子、猕猴桃 方法/步骤 1 柚子。秋季正是柚子上市的季节，柚子中的维生素c含量丰富，纤维也较多。而且每100克柚子中只有38千卡的热量，非常适合减肥。柚子...

浑身是宝的水果：柚子。简介 柚，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等，主要分布在中国长江以南，最北于河南省信阳及南阳一带等地。无论是食用还是药用价值都很高。工具/原料 柚子适量。方法/步骤 1 柚子不仅好吃营养丰富，同时它的药用价值也很高，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分，能够降低血糖。2 含有丰富...

四种好吃又营养的水果，一定要多吃点！简介 水果中含有丰富的维生素，下面这四种水果非常美味，强烈推荐。菠萝 1 菠萝不但果形美观，汁多味甜，营养也极为丰富。菠萝果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质，还有人体必需的维生素c。未削皮的菠萝可在常温下保存，已经削皮的可以用保鲜膜包好放在冰箱里，但最好不要超过...

吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。5 香瓜香瓜现在中国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。注意事项 水果是好吃！适量而止，我们开动吧~！

如何做好吃的精美水果拼盘 简介 水果是维生素营养之王，我们都知道水果对人体健康有很多好处，各种水果有各种水果的特点和可取之处。苹果维生素多而且可以美荣养颜，橘子维生素C多，防止感冒还防止咳嗽。葡萄更是益处多多。如果将苹果，橙子，葡萄，柑子，番茄，青瓜，猕猴桃，火龙果等水果拼在一起做水果拼盘会怎样呢？

哪些水果适合煮着吃 简介 现在天气逐渐寒冷，但是又少不了吃一些时令水果，冬日吃水果又觉得有点凉，那么我们可以把水果煮着吃，更有利于吸收。方法/步骤 1 适合煮的水果有苹果，把苹果洗净削成薄片，把苹果泡进开水里，或者水加上冰糖把苹果煮热再吃，也可以煮苹果时加上两颗红枣同煮，吃起来也十分好吃。2 ...

4 蛇皮果虽然看起来卖相“恐怖”，但是据说口感却香甜爽口，有机会的朋友去试试吧！5 下面这个奇葩的大树叫猴面包树，它的果子据说味道甜美，煮熟后会有类似马铃薯的味道哦！生活中的精彩无处不在，还有很多稀罕的水果有待大家挖掘哦！注意事项 稀罕水果可不一定好吃。人生什么都要尝试一下。