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1 首先将双手彻底的清洗干净,因为手指可能会接触到私处,所以要保持手的洁净程度。然后取出一条卫生棉条,并且将玻璃纸包装拆掉。2 然后将有棉线的一端解开,并且将棉线拉直,将棉线轻轻的切向四边,棉条的末端就会扩张成为小伞状 3 用自己常用的手指,在食指上戴上包装盒里附赠的指套,放进伞状凹槽内,然后配合大...
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1 1、不要长时间不更换卫生巾 经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”。一味追求大吸收量的卫生巾很多女性为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,另一种情况是在经血量少的时候忘记更换。这种两种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。
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3 注意防寒保暖:经期防寒保暖十分重要,尤其是第一次例假,尽量避免食用生冷、辛辣等食物,冰冷的东西也别触碰,确保小肚子部分足够保暖,不然留下痛经的毛病就一点都不好玩了。4 挑选卫生用品:在没准备的情况下来例假时,可以先向身边的年长女性借一片卫生巾,或者用多一些的卫生纸折成长条状暂时应急,然后到正规...
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2 产后:第一天:1.和产妇询问好所有需要的东西放置的地方,需要的时候才拿得到,特别是产褥垫、产妇卫生巾、电动吸奶器、婴儿尿不湿、湿巾、纸巾、宝宝用的衣物等2.随时遵循医嘱,给产妇喂水喂药,督促产妇动一动,有利于身体的更快恢复3.碗筷、吸管、被子等工具,产妇第一天需要进食流食。第二天:随时遵循医嘱,...
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待产包(包括妈妈用品和宝宝用品),妈妈用品包括月子服、月子鞋、月子帽、漱口水、产妇卫生巾、脉动等功能饮料、巧克力、等 宝宝用品包括尿不湿、杯子、勺子、奶粉、围嘴、衣服、纸巾、毛巾等 方法/步骤 1 我的预产期是7月25日,6月底时我还在正常工作,7月1日正式放假。在放假的时候我就选择每天傍晚坚持散步。多...
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带点卫生巾、卫生纸、医保卡 方法/步骤 1 来之前最好洗个澡、换身干净的衣服,要禁食6个小时,禁水4个小时。2 到医院直接去挂号(提前网上挂号,不用再排队挂号,更方便一些),挂完医生号,找那个医生给开检查单子和手术单子。3 交费做检查,其中B超/阴超、血常规、心电图,这三项是必有要做检查的,其他...
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步骤/方法 1 术后需要休息2周,少看报纸及电视。2 术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。3 多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。4 保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1—2次,勤换卫生巾。5 2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。6 一般在3—5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10—15天。如果...
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2 妈妈需要准备的东西有:睡衣,卫生巾,卫生纸,内裤,袜子,脸盆,毛巾,洗下身专用盆子和毛巾,帽子,围巾,手套,保暖内衣(这是在冬天生产的情况下准备的)夏天的就不用这么多,都是根据情况而定的,我只是举出大概!3 陪同人需要准备的东西有:脸盆,毛巾等简单洗漱用品,因为根据顺产跟剖腹产住院时间长短不同来...
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1 军训前会发军训服与军训鞋,服装与鞋子到手后第一时间试穿,尤其是鞋子!点上舒适的棉鞋垫,若是还嫌不够可以剪一片超薄的绵柔卫生巾充当鞋垫。袜子一定要是黑色黑色黑色!2 军训开始啦!军训前一天一定要早早睡觉,定好闹钟,早早起床。为什么?当然是留出充足的吃早餐的时间!一上午的军训训练量是非常大的,...
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平躺好在床上大概8到10分钟这样,因为有见红所以最好垫上大点的卫生巾。当时我就是躺在床上10分钟见羊水不往外流了就起来去医院,因人而异,反正不要给羊水流太多出来就好,最好丈夫能陪伴在妻子身边。3 来到医院后,医生或护士就先会给您的宝宝做个胎监大约20到25分钟,监测一下宝宝的胎心音,看看宝宝在里面的情况是否良好。
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同时,内裤和会阴垫也要勤换,有条件的,可以事先用紫外线消毒。如果产后感觉会阴部疼痛的,可以用冰敷法祛痛,将卫生巾放在冰箱中冷冻,需要的时候取出使用即可。但是冷冻卫生巾的时候一定要注意密封,保持卫生巾的干净卫生。产后的坐姿也有讲究,应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面,可使产后恶露尽量不侵及...
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平躺好在床上大概8到10分钟这样,因为有见红所以最好垫上大点的卫生巾。当时我就是躺在床上10分钟见羊水不往外流了就起来去医院,因人而异,反正不要给羊水流太多出来就好,最好丈夫能陪伴在妻子身边。3 来到医院后,医生或护士就先会给您的宝宝做个胎监大约20到25分钟,监测一下宝宝的胎心音,看看宝宝在里面的情况是否良好。
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同时,内裤和会阴垫也要勤换,有条件的,可以事先用紫外线消毒。如果产后感觉会阴部疼痛的,可以用冰敷法祛痛,将卫生巾放在冰箱中冷冻,需要的时候取出使用即可。但是冷冻卫生巾的时候一定要注意密封,保持卫生巾的干净卫生。产后的坐姿也有讲究,应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面,可使产后恶露尽量不侵及...