八宝饭的做法和配料

1 材料准备好，提前一夜浸泡 2 糯米和黑豆，红豆上锅蒸熟，豆类多蒸一下，糯米中途洒水搅拌一下 3 黑糯米和小米上锅蒸熟 4 蒸熟的糯米趁热放猪油，白糖，盐拌匀 5 黑糯米放猪油，白糖，盐拌匀 6 小米放猪油，白糖，盐拌匀 7 甜肠切片，红枣对半切开，去核 8 把配料放在碗里摆好 9 一层白糯米，一层黑...

1 先把糯米泡一个晚上 2 凉水起锅，糯米放在蒸锅里蒸半个小时 3 拿一个大碗碗壁上刷一层油 4 各种果脯 5 放上所需的果脯 6 蒸好的糯米和猪油搅拌加一些白糖铺在碗上 7 里面铺一层豆沙，周围放红枣 8 另一个周围放核桃 9 最上面再铺一层糯米，再次蒸20分钟即可 10 趁热脱模，用橙子装饰 11 另一个...

5 将糯米轻轻放入配料摆放的深盘中，盖上配料表面压平，在糯米旁边放一圈葡萄干。6 放一层红豆酱，抹匀 7 然后铺一层糯米，轻轻压平 8 把米饭放进锅里蒸5分钟左右。关掉暖气，把它拿出来。拿个盘子，盖上八宝饭，扣好。把糖浆均匀地倒在八宝米饭上和周围，一份晶莹剔透、香甜柔软的八宝米饭就可以享用了！

2 浸泡好的糯米，用底部没有洞的蒸锅加水（比煮大米饭的水量少三分之一），蒸熟。3 蒸好的糯米饭，趁热放上熟猪油和白糖，拌匀至自己适合的甜度。4 如图配料。5 红小豆提前洗净，用水浸泡一夜，第二天电饭煲加煮饭水的量和白糖煮熟后，再加一次水煮饭键再煮一次，红豆才会软糯。6 配料铺在碗底。7 填入一...

八宝饭的做法 简介 今天带来的是八宝饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 糯米 2500g 冰糖 1000g 红枣 300g 板栗 300g 花生 300g 莲子 200g 干百合 100g 猪油（炼制） 500g 桔饼（不可缺） 150g 枸杞 100g 方法/步骤 1 前期准备： 1）百合、莲子提前一天用冷水泡发； 2）生花生起锅炒熟（不可用油...

八宝饭的做法 简介 今天带来的是八宝饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 白糯米 300克 紫糯米 300克 糖 50克 猪油 50克 红枣 5克 葡萄干 5克 方法/步骤 1 白糯米300克加入足够的水，泡一夜，天气热需要放冰箱 2 紫糯米300克加入足够的水，泡一夜，天气热需要放冰箱 3 泡好后，蒸盘铺上纱布，把糯米...

八宝饭的做法 简介 今天带来的是八宝饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 白糯米 10克（个人口味酌情增减）香菇 8朵 腊肠 1根 莲子 10克（个人口味酌情增减）猪肉 10克（个人口味酌情增减）鱿鱼干 一个 虾米 10克（个人口味酌情增减）盐 1小勺 味精 1小勺 方法/步骤 1 糯米提前浸泡40分钟，香菇，莲子用...

八宝饭的做法 简介 八宝饭我现在基本都是现吃现做。比如明天早上要作为早点吃，就今天晚上吃好晚饭后煮一锅糯米饭，放点猪油糖拌下就好了，非常便捷。第二天早上也不用蒸很久就能吃了。食材 糯米 150克 猪油 15-20克 细纱糖 15克 干果 蜜饯 任意 豆沙 75克 方法/步骤 1 糯米不用提前浸泡，直接淘洗后入锅...

懒人菜谱蜜汁八宝饭的做法 简介 八宝饭，寓意圆、吉祥、平安！这是中国新年必不可少的甜点。我在这里用的八宝是山楂、枣子、核桃、腰果、杏仁、葡萄干、金桔和猕猴桃。你也可以调整配料，但你必须有八种。食材 糯米 350克（这个分量我做了三碗）白糖 10克 蜂蜜 5克 水淀粉 5克 红枣 4个 果脯 20克 干果（...

炼奶什锦八宝饭的做法 简介 今天带来的是炼奶什锦八宝饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 糯米 200克 砂糖 50克 葡萄干 10克（个人口味酌情增减）山楂片 10克（个人口味酌情增减）蜜枣 10克（个人口味酌情增减）蓝莓 10克（个人口味酌情增减）豆沙 10克（个人口味酌情增减）蜜豆 10克（个人口味酌情增减）炼奶 ...

八宝饭的汁怎么熬制 简介 八宝饭是我们中国的传统美食，腊八节的时候无论南方还是北方都会做上一碗八宝饭增加节日的氛围。八宝饭的做法配方大同小异，主材料都是糯米，再加上莲子、红枣，薏米、桂圆等食材蒸熟，最后再叫上糖水而成。而今天，我就来教大家如何把八宝饭的汁熬得香甜美味。食材 水 一碗 白糖 二两 ...

冷饮八宝饭的做法 简介 夏天来了，冷饮是人们最喜欢的，冷饮八宝饭简单又好吃，天气热起来了，怎么可以少了它，赶快动手做起来。食材 水果罐头 适量 牛奶（炼乳泡制） 适量 熟白芝麻 适量 葡萄干 适量 原味花生碎 适量 糯米 适量 方法/步骤 1 牛奶和水果罐头事先放进冰箱冷藏（炼乳用温水泡开，这样就不用等它...

4  八宝饭原材料：糯米150克，红枣50克，莲子、瓜子、冬瓜条、桃脯、豆沙馅各25克，葡萄干、桂圆肉、樱桃各15克，山楂糕、糖桂花、湿淀粉各5克，白糖150克，花生油20克。制作方法：1、红枣洗净，去核拍扁，切成小丁；莲子温水泡透，去莲心掰成一半；各种配料分别切成小丁；糯米淘净，加适量水蒸熟，晾凉后...

八宝饭的配料可以有很多，放上自己喜欢的坚果和果脯即可。食材 血糯米 500克 红豆沙 450克 花生油 50克 白砂糖 50克 红绿丝 20克 瓜子仁 15克 葡萄干 20克 蜜枣(无核) 30克 核桃肉 20克 红枣 20克 步骤/方法 1 将血糯米淘洗干净，用冷水浸四五小时 2 放入锅中隔水蒸煮一小时 3 蒸煮好的血糯米饭...

3 看看配料。我自己把花生捣碎了 4 这一步非常重要。猪油融化后，加入糯米，迅速搅拌。混合均匀，备用 5 锅温时，加入猪油和比目鱼做一份，加入白糖，除葱外，再加入上述所有配料，搅拌均匀，然后品尝甜味，不足以自己增减。最后，撒上盐、胡椒粉和葱头搅拌两次，熄火。盐和胡椒是八宝饭的精髓，所以你必须加进去...

八宝甜饭的做法 简介 福建闽北八宝饭（甜）做法 食材 糯米 250g 葡萄干 50g 油炸花生米 50g 红枣 20g 莲子 20g 板栗 50g 枸杞 10g 方法/步骤 1 浸泡糯米1小时，放锅里蒸熟，需要蒸到比较烂才好 2 把板栗莲子蒸熟，备用 3 炒锅倒油，量不要太多，最好不要超过3勺，放糯米，板栗、莲子，翻炒均匀，后...

八宝粥的家常做法 简介 1.易消化八宝粥软熟的稀饭入口即化，吃进去很容易消化。2.防便秘八宝粥富含水分，能清肠胃，防便秘。3.防癌抗癌八宝粥里含的都是粗粮，富含纤维素，能抑制癌细胞产生，防止癌症发生。常吃对身体很有好处哟 食材 花生 50克 大米 50克 桂圆 5粒 核桃 2个 枸杞 10粒 百合 5...

八宝粥的做法大全 简介 八宝粥的做法大全不知道有几个朋友是完全懂的呢？还不懂的朋友请看下面小编给大家介绍的内容就会清楚的。食材 红豆 10 米 100 糯米 10 黑米 10 方法/步骤 1 将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡...

椰油杂粮八宝饭的做法 简介 过年了，蒸点八宝饭次次吧！ 八宝饭里添加了杂粮，好看又好吃，杂粮的品类不限，家里有什么就放一点。 方子里没有放糖，我家喜欢吃的时候再撒一点白糖，而且红枣和葡萄干都有甜味儿。 此方子只需要蒸一次，很方便。食材 糯米 250克 小米 10克 红米 10克 紫米 10克 藜麦 10克 红...

家常的八宝粥主要做法 简介 一碗温热软滑醇香且内容丰富的八宝粥喝入腹中，暖意传遍全身，出门会挺直了腰杆的直面冷空气！ 粗细搭配的八宝粥，既能抗寒还很营养。食材 黑米 适量 花生仁 适量 黑豆 适量 小米 适量 薏仁 适量 山药豆 适量 百合 适量 莲藕 适量 核桃仁 适量 桂圆 适量 菱角仁 适量 水 适量 方法...

八宝粥的做法 简介 如何做出美味的八宝粥 食材 香米 10g 小米 10g 红豆 10g 红枣 10g 高粱米 10g 玉米渣 10g 芸豆 10g 姜豆 10g 水 适量 方法/步骤 1 昨天晚上准备的难煮的豆豆，泡了一夜可泡好了 2 今天又加了香米和小米、红枣洗干净 3 一起倒入电饭锅 4 按下煮饭键，开锅以后，打开锅盖慢慢熬，熬制...

八宝粥的做法等 简介 八宝又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:"用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。食材 ...

2 泡米一律用冷水,且不宜用流水，(米的营养在表面的,泡久了营养素损失多)先淘后泡,泡后连同米和水一起食用。(否则泡过的米很多养分溶入其中,再淘或倒掉的话,营养就所剩无几了)3 用电饭煲怎么做糯米饭：1、先用水浸泡糯米（可以加点油）；2、倒尽水后，将配料加入，其次按个人口味加入调料，拌均匀。4 3...

八宝粥的家常做法 简介 粥本身易消化，而八宝粥食材丰富，营养健全。食材 绿豆 适量 红豆 适量 莲子 适量 红枣 6个 花生 适量 薏米 适量 糯米 适量 黑米 适量 冰糖 1大勺 方法/步骤 1 锅中放入黑米、红豆、绿豆、薏米、莲子适量。2 加入糯米、红枣、花生适量。3 所有食材一起，用清水淘洗几次。4 食材淘洗...

八宝粥制作方法 菜品口味：未知主要工艺：煮主要食材：豆类所需时间：廿分钟制作难度：简单省时简易版八宝粥，上班的日子也能吃上。工具/原料 红豆 花豆 黑米 大米 糯米 大麦 燕麦 桂圆 莲子 步骤/方法 1 红豆 花豆 黑米 大米 糯米 大麦 燕麦 桂圆 莲子，所有食材不用泡，洗净直接下锅。2 香香的八宝粥上桌了...

八宝饭的做法 简介 今天带来的是八宝饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 红豆 500克 黑糯米 500克 糯米 300克 方法/步骤 1 红豆泡半天，电饭锅焖煮一小时以上，不粘锅边炒干水分边压碎，水分快干时候加油炒匀，加糖炒匀，关火晾凉备用 2 泡好的米一起下锅，电饭锅煮饭按键，柴火饭选项更好，熟了趁热...

八宝饭的做法,今天带来的是八宝饭,注意调料根据自己口味适量增减。