-
1 鸡腿菇160克黑木耳10克胡萝卜用了30克辣椒两个备好待用 2 黑木耳开胡萝卜用开水焯一下 鸡腿菇稍微焯一下就捞出,辣椒切段,生姜切成片待用 3 锅置于火上,烧热油炸香几粒花椒和姜片接着倒入辣椒段爆炒一下 4 接着倒入备好的鸡腿菇黑木耳胡萝卜翻炒倒入生抽2克蚝油2克和盐2克 因为都是焯过水的不用...
-
步骤/方法 1 备齐所有食材:瘦肉、鸡腿菇、青椒、蒜瓣、葱。2 鸡腿菇切两段,瘦肉切丝,蒜瓣剥皮后切碎,葱切碎,辣椒切丝。3 锅烧热倒入油,油烧至七成热,加入葱和蒜爆炒出蒜香味。4 蒜香味爆出后,加入肉丝翻炒。5 翻炒几下至肉变色,加入食盐。6 加入适量酱油调上色。7 充分翻炒使肉入味,加入鸡腿菇。...
-
1 备好食材 2 小葱、香菜、辣椒、分别处理干净,切段,鸡腿菇洗净切条 3 烧开适量水,调入4克盐 4 倒入鸡腿菇焯煮熟 5 捞起沥干水 6 热锅,倒入食用油,下葱头爆香 7 倒入酱油,小火烧开 8 关火、加入辣椒 9 鸡腿菇倒入大盆中,放入香菜、葱叶 10 将爆香的葱头油淋在鸡腿菇上面,拌匀即可食用 ...
-
素炒鸡腿菇的做法 简介 鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。食材 鸡腿菇 300克 花生油 15毫升 盐 少量 酱油 10毫升 大蒜 10克 荷兰豆 50克 胡萝卜 20克 萝卜 30克 步骤/方法 1 准备食材:鸡腿菇用水焯一下 2 热锅放油,放入大蒜爆出香味 ...
-
1 先清洗鸡腿菇,清洗干净后放锅里蒸大约10分钟 2 蒸好鸡腿菇后,放在盘子里降温变凉 3 将变凉的鸡腿菇撕成条状,越细越好!4 将辣椒、小米椒、葱、姜、蒜切好备用!5 锅里放油将蒜姜爆香后放辣椒,断生后捞起!6 调汁,将耗油、酱油、香油、白糖进行调汁 7 然后调好的汁和捞起的辣椒等倒进鸡腿菇 8 调...
-
1 蚝油鸡腿菇。将新鲜鸡腿菇去根,洗净沥干切成两半。将姜、蒜切片,葱白葱绿分开切。锅中倒入油,爆香姜蒜片和葱白。倒入鸡腿菇翻炒,加少许盐、糖和老抽炒匀。加蚝油提鲜。撒上葱绿拌匀即可。2 香酥鸡腿菇。鸡腿菇洗好,用手撕成条,用开水浸泡10分钟,泡软。泡好以后控水,撒上黑胡椒,咸盐,鸡精。腌制10...
-
鸡腿菇怎么做好吃, 今天要为大家介绍的是鸡腿菇炒肉丝,鸡腿菇吃起来口感极佳,而猪肉是我们常吃的肉类与鸡腿菇炒在一起营养丰富、味道很鲜美。尤其是在夏季吃有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力。感兴趣的朋友可以学起来哦!
-
鸡腿菇炒肉片的家常做法 简介 鸡腿菇之所以叫这个名称,是因为它的形状很像一支鸡腿。属于蘑菇类的一种,常吃可以增强人体体质,提升人体肌体免疫力。另外,它也富含丰富的营养物质,做菜时,口感丝滑,细嫩,味道清香,色泽鲜丽。与猪肉一起焖炒,不失为一道既有营养又有口感的好菜。现给大家分享一下这道菜的家常做法。食材
-
美味鸡腿菇的做法 简介 今天我做的美味小蘑菇,食材用鸡腿蘑做成的,是一款地道的朝鲜族风味小菜。很多人吃过生拌的蔬菜,食用菌生吃是什么味道呢?鸡腿蘑又名毛头鬼伞、毛鬼伞、刺蘑菇,属真菌门、担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、鬼伞科。鸡腿蘑幼时肉质细嫩,鲜美可口,色香味皆不亚于草菇。鸡腿蘑还是一种药用蕈...
-
蒜香蚝油鸡腿菇 简介 这菜要常吃,花3块钱炒一盘,润肠道,降血脂,利消化,还不长肉四月份的气温比较温和,不冷不热,人们的运动量增大,胃口也大开,饭吃多了都比较担心长胖!眼看就到夏天了,一身肉肉都藏不住了,可真的要迈开腿,管好嘴了!吃什么好消化,不长肉呢?杏鲍菇可以试一试!杏鲍菇高蛋白...
-
鸡腿菇怎么炒好吃 鸡腿菇炒肉的家常做法 简介 鸡腿菇含有丰富的营养价值,一般人都可以食用。而且鸡腿菇煮不烂的,脆脆的,口感甚是不错。大家也可以试试这道菜,真的很美味呢。食材 鸡腿菇 400克 瘦肉 100克 姜 适量 生粉 适量 方法/步骤 1 把材料准备好,鸡腿菇400克、瘦肉100克,姜、生粉适量,如图所示。2 ...
-
鸡腿菇的简单吃法 简介 鸡腿菇因为产量不高,是菜种的贵族了,我们这里价钱偏贵(和白菜比较)。营养价值丰富。我买来就做鸡腿菇炒肉,因为孩子超喜欢吃。食材 鸡腿菇 250克 肉 100克 姜 5克 葱 10克 方法/步骤 1 将买来的鸡腿菇洗洗,晾晾。不晾也可以,它水分较少。2 将鸡腿菇切片,很好切。3 将肉...
-
鸡腿菇红萝卜炒肉的做法 简介 鸡腿菇红萝卜炒肉的做法 食材 红萝卜 半根 鸡腿菇 一个 瘦肉 二两(适人数适当增加)洋葱 3分之1 大葱 半根 方法/步骤 1 瘦肉切丝后加点淀粉搅拌匀 2 准备点大葱切段备用 3 准备约三分之一个洋葱切丝备用 4 把红萝卜切片,因为萝卜是这道菜里最难熟的菜,所以要先把红萝卜...
-
彩色鸡腿菇的做法 简介 喜欢蘑菇 食材 鸡腿菇 500克 腊肉(生) 30克 胡萝卜 100克 青椒 2个 食用盐 少量 食用油 适量 步骤/方法 1 买回菜之后,依次洗净切丝,然后放盘子里 2 超市和菜场都会有卖,提前切丝并用水浸泡,然后洗净 3 可以先把腊肉下锅,翻炒片刻,锅里倒入适量油,带油锅温热,先后放入胡...
-
清炒鸡腿菇的做法 简介 清炒鸡腿菇的做法 食材 鸡腿菇 3个 葱 3个 酱油 适量 盐 适量 五花肉 适量 生粉 适量 方法/步骤 1 将材料清洗干净,备用 2 将鸡腿菇切成薄片,葱切段,五花肉切成薄片 3 锅内清洗干净,将五花肉放下去煸炒出油 4 煸炒至出油状态 5 然后将鸡腿菇放入里边煸炒 6 煸炒出汁水,软化,...
-
素烧鸡腿菇的做法 简介 今天带来的是素烧鸡腿菇,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡腿菇 500g 香芹 50g 姜 少许 蒜 2瓣 红小米椒 3个 盐 少许 蚝油 1勺 生抽 10克 白糖 10g 胡椒粉 少许 淀粉 少许 芝麻油 少许 红洋葱 少许 大葱白 1节 鸡粉 少许 花生油 少许 方法/步骤 1 这个就是鸡腿菇了,不是杏鲍...
-
鸡腿烧鸡腿菇 简介 1.鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。2.鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。3.菇类也是要经常补充的。食材 鸡腿 400g 鸡腿菇 300g 葱 5g 醋 5g 酱油 5g 盐 适量 糖 少许
-
鸡腿菇炒肉丝的做法 简介 鸡腿菇是一种常见的菌类食物,营养价值极高,富含蛋白质、钾、钠、钙、锌等微量元素及多种人体必须的氨基酸,鸡腿菇配肉丝不仅味道鲜美,也是一道营养价值极高的家常菜。食材 鸡腿菇 200g 猪肉 100g 红椒 50g 生抽 15g 老抽 10g 料酒 6g 油 12g 姜 5g 方法/步骤 1 准备鸡腿菇4–5个...
-
鸡腿菇清炒空心菜的做法 简介 空心菜在夏季是我们经常能吃到的一道菜,空心菜清洗方便。鸡腿菇具有助消化等作用,今天就将空心菜和鸡腿菇一起做个清炒了,一起来看一下吧!食材 空心菜 适量 鸡腿菇 适量 大蒜 适量 剁椒 适量 方法/步骤 1 先将空心菜的叶子全部去掉,只留下茎,然后切成一段一段的备用。2 鸡腿菇...
-
2、新鲜的嫩芽豆洗净后不必焯水也不必去皮,鲜芽豆不比水发的老芽豆,它下锅后很容易熟,因此要先炒鸡腿菇后放入芽豆。而炒制老芽豆时需要去皮,下锅后还要焖制几分钟,两者的做法有些区别,因此要注意。3、由于这道菜的原料都是新鲜的,制作时最好保持其鲜嫩的感觉,尽量以原色为好,炒制时可不必使用酱油...
-
木耳炒鸡腿菇 简介 鸡腿菇含有20种氨基酸人体必需氨基酸8种全部具备,鸡腿菇还含有抗癌活性物质和治疗糖尿病的有效成分,长期食用,对降低血糖浓度,治疗糖尿病有较好疗效,特别对治疗痔疮效果明显。今天让我们看一下它的简单做法。食材 鸡腿菇 2个 木耳 适量 干辣椒 3个 方法/步骤 1 鸡腿菇洗净。2 准备适量干木耳。3...
-
鸡腿菇 3个 甜面酱 5克 红烧酱油 5克 葱末 5克 姜末 5克 盐 5克 淀粉 2克 糖 2克 牛肉粉 5克 方法/步骤 1 鸡腿菇切丁 2 鸡腿菇酱肉包的馅料做法: 1⃣️鸡腿菇切丁,加入甜面酱和一点红烧酱油炒香出汁 3 2⃣️五花肉末加入盐、白糖、淀粉、红烧酱油、姜末、牛肉粉、拌匀,咸淡根据自己的口味...
-
好吃的鸡腿菇饺子 简介 好吃不过饺子,我给你介绍一种羊肉馅的饺子做法。食材 羊肉 250克 鸡腿菇 100克 葱 50克 方法/步骤 1 选优质羊肉250克。鸡腿菇100克,葱50克姜粉10克。先将羊肉抄水去腥。再把羊肉煮八成熟。2 鸡腿菇切片,抄水备用。和500克水面团。放置待用。3 此时可以将八成熟的羊肉切碎,抄过水...
-
小炒鸡腿菇的做法大全,你会了吗?简介 小炒鸡腿菇的做法大全,你会了吗?食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 准备材料,如图所示!2 锅中起油 3 加入蒜,花椒,盐,小米辣 4 加入鸡腿菇翻炒 5 加入鸡汁 6 加葱,味精 7 炒匀关火
-
鸡腿菇炖排骨家常做法 简介 鸡腿菇是食用菌类的一种,含有丰富的蛋白质跟多种氨基酸。下面是鸡腿菇炖排骨家常做法,营养丰富,可以补充身体所需。食材 猪排骨、鸡腿菇 适量 生姜、葱、青椒、大蒜、油、盐、花椒、老抽、生抽、白糖、香醋 适量 方法/步骤 1 将鸡腿菇洗净后装盘备用。2 排骨切块后洗净下锅焯水后捞起...
-
肉丝炒鸡腿菇的做法 简介 每次炒鸡腿菇都是用刀切,这次这道肉丝炒鸡腿菇,试着把菇撕成条,味道比用刀切的美味,菇很入味,喜欢的亲们可以尝试下,味道不错哟!食材 鸡腿菇 两朵 瘦肉 200克左右 青椒 一个 西红柿 一个 蒜头 两瓣 生抽、盐、料酒 适量 方法/步骤 1 把鸡腿菇洗干净,并撕成条备用。2 把...