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草鱼炖豆腐的做法 简介 冬天没有什么比喝上一碗香喷喷的鱼汤还暖心的事了,味道鲜美,美容养颜 食材 草鱼 1条 豆腐 200克 葱 1颗 姜 1块 大蒜 3个 胡椒粉 适量 料酒 1勺 生抽 1勺 醋 1勺 盐 适量 步骤/方法 1 鱼洗净,控干水,放入盐 胡椒粉 生抽 料酒 姜 蒜 用筷子拌匀,腌制10分钟 2 辣椒切...
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侉炖草鱼的做法 简介 今天带来的是侉炖草鱼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 草鱼块 1000克 油 1勺 生抽 10克 醋 1勺 老抽 10克(个人口味酌情增减)盐 少许 胡椒 10克(个人口味酌情增减)姜片 10克 大蒜 20克 大葱 10克(个人口味酌情增减)方法/步骤 1 新鲜的草鱼,清洗干净,沥干水分。抽出鱼腥线。
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粉丝草鱼的做法 简介 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。最近买的粉丝口感很好,家里的小朋友非常喜欢吃,鱼头里面的粉丝没吃够,用鱼肉再蒸一次,口味比较清淡,无辣不欢的可以加上剁椒哦!...
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草鱼的做法大全 简介 草鱼不仅含有丰富的营养价值,对于身体瘦弱的、吃饭没胃口的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补的功效。 草鱼含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。 草鱼的做法有很多种,做法不一,有清蒸,红烧,油炸,凉拌,等很多种做法,做鱼主要是佐料,佐料...
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美味可口的清蒸草鱼的做法 简介 草鱼作为几种比较好吃的鱼类之一。一直是小编的最爱。清蒸草鱼更是将草鱼的鲜美发挥到极致。下面小编就教大家如何做清蒸草鱼能更加美味,鱼肉鲜美。快学习起来吧!食材 草鱼 1条 葱丝 若干 油 少许 料酒 1勺 鱼豉油 1勺 姜片 5片 青红辣椒 各一个 蚝油 1勺 方法/步骤 1 准备...
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腐竹蒸草鱼的做法 简介 草鱼与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,是温中补虚的养生食品。草鱼提前腌制入味,搭配腐竹和金针菇,营养更均衡,用蒸的方式锁住了食材的营养,肉质细嫩,鲜美无比,非常受欢迎哦!食材 草鱼块 500克 金针菇 100...
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草鱼火锅的做法 简介 这些天北京都零下十多度了,这种天最适合在家吃火锅了。我和大兵吃的最多的就是草鱼火锅,味道鲜美,简单易做。鱼相比于其它红肉也更健康,并且不容易发胖。跟着大兵学起来吧!其中原料的份量根据你加的水多少判断,一般刚好没过鱼,两勺足够。如果喜欢吃辣,可以多放重庆火锅底料。食材 草鱼...
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蒸草鱼的家常做法 简介 无论是吃鱼还是吃肉,蒸的方式都是最健康的,蒸出来的鲜嫩不油腻。鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。鱼含有丰富的硒元素,经常...
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草鱼子姜炖鱼翅的做法 简介 如何拿草鱼子姜炖鱼翅下面我来分享 食材 草鱼 500克 子姜 200克 鱼翅 300克 油 100克 盐 3克 醋 3克 酱油 5克 生抽 3克 蒜米 5克 葱花 5克 方法/步骤 1 干鱼翅泡发后洗净切小圈,草鱼切块子姜切丝片这些材料弄好待用。2 洗净锅油热后放子生姜炒拌,再倒入草鱼拌炒加入盐...
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平菇焖草鱼的做法 简介 今天小编给大家带来平菇焖草鱼的做法,供大家参考。食材 草鱼 一条 平菇 300g 姜 10g 生抽 10g 花椒粉 1g 葱 1根 蒸鱼豉油 10g 方法/步骤 1 把鱼、平菇、葱等食材准备好,并且洗干净 2 把新鲜草鱼洗净,从背部切下去切断脊骨,但是不要把下面的鱼肚部位那里切断了,一定要连在一...
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草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。