腰花怎么做好吃

5 取一小碗，准备料汁。生抽，蚝油，盐，调味料加适量凉白开冲开备用。6 坐锅烧水，水开后滴少许料酒，入腌好的腰花焯水，一打巻变色后就捞出。冲洗血水沥干备用。7 热锅凉油，入生姜，小米椒翻炒。8 入香芹，湖南长辣椒翻炒。9 入焯水的腰花翻炒。10 淋入事前调好的料汁翻炒。11 最后淋入红油，大火快...

1 腰花对半切开，去除比较红的一层和白膜 2 切腰花，先横向切细片，再竖向切细片，然后放入清水中洗干净血水，沥干。加入约2勺料酒、半勺白醋，1勺红薯粉，搅拌均匀后腌制20分钟左右 3 将青椒、红椒切成丝，蒜切片，姜切丝备用 4 锅中热油，倒入青红椒丝翻炒，至断生捞出备用 5 锅中留油，加入蒜片、姜丝...

胡萝卜 1个 青椒 1个 大蒜 5瓣 醋 3勺 葱 少许 白酒 1勺 姜 少许 蚝油 1.5勺 花椒 数粒 生抽 1勺 食用油 适量 盐 少许 香油 少许 步骤/方法 1 鲜猪腰 2 猪腰从中间切开去掉腰臊 3 然后打成腰花 4 切块 5 炒锅烧开水后下入腰子，用筷子播散后用笊篱捞出，让水再次烧开后再下入猪腰，播散后...

大料 1-2个 步骤/方法 1 猪腰子切成两半 …2 将猪腰子剔除筋膜 3 切成斜刀，改刀切成小块 洗净去血水备用 4 将切好的两个腰子装容器中+料酒（多放一些）5 +盐面 抓匀搅拌浸泡去腥味30分钟 6 食材都准备齐全…7 30分钟后 锅中+水把炮制好的腰花倒入锅中抄水 抄7分熟 不要煮老了 捞出沥水备用 8...

简介 用杏鲍菇做素腰花，不但外貌差不多，口感也很像。朋友送了一点甜椒，又买了杏鲍菇，就想起做素腰花了。杏鲍菇蛋白质含量丰富，能有效提高人体免疫力，增强机体对外界不良因素的侵袭，远离亚健康，强身健体，是体弱人群和亚健康人群的理想营养品。食材 杏鲍菇 150克 甜椒 100克 油 50毫升 老抽 5毫升 ...

猪腰子怎么做好吃？简介 猪腰子的味道比较重，那猪腰子要怎么做才好吃呢？小编下面来分享几个做法，供您参考。工具/原料 猪腰子 方法/步骤 1 可以做杜仲清炖猪腰汤，猪腰要先泡清水，换几次水再拿出来做，里面加杜仲，枣。2 可以用青椒爆炒猪腰，加花椒、料酒、姜蒜来压猪腰的腥味。3 可以做香菇猪腰粥，把...

9 爆熟腰花 这步有两种方法1 腰花先用开水焯至半熟定型捞出控水 油锅6成热（稍微冒青烟） 快速下入腰花七到八秒热油爆熟 这个方法的好处是 油还可以留着以后用 脏器味道不会特别大 缺点是腰花会偏老2 锅做热油6成后 腌制的腰花要爆之前再抓玉米淀粉 然后快速下入油锅 十几秒爆熟 这个方法的好处是 ...

火爆腰花的做法 简介 今天带来的是火爆腰花,注意调料根据自己口味适量增减。食材 土猪腰子 2个 葱花 20克 老姜 5片 青椒/胡萝卜 各半个 大蒜 5粒 酱油 3勺 料酒 6勺 盐 少许 蚝油 1勺 香菜 一根 淀粉 10克 白醋 少许 方法/步骤 1 去腥臊。如图。这步最麻烦，需要耐心。一把快刀，小心地剃。吃货有动力...

腰花怎么做好吃 简介 火爆腰花，这个腰花巴适，特别的下饭的下饭菜，有时间你们学做一下！食材 猪腰子 2个 小米辣 6个 青椒 4个 淀粉 适量 姜 适量 蒜 适量 花椒 适量 郫县豆瓣 适量 料酒 适量 油 适量 盐、鸡精 适量 方法/步骤 1 猪腰我买的时候请师傅打理好了，只需拿回家切就好了，因为腰花很嫩，割竖...

猪腰怎么做好吃 简介 下面分享一道，猪腰子没有腥味，又脆又嫩的做法。食材 猪腰子 2个 大蒜 适量 小米椒 几粒 葱 适量 剁椒 适量 花椒 适量 生抽 10g 生姜 适量 鸡精 适量 啤酒 1瓶 方法/步骤 1 准备食材，猪腰，大蒜，葱，剁椒，小米椒，花椒，生抽，生姜。2 把猪腰切开，里面白色的去掉。3 碗中倒入200...

口味腰花怎么做？简介     猪腰放入开水中，加入料酒，大火，煮熟，捞出，锅内倒入食用油，加热，放入辣椒、蚝油、蒸鱼豉油、生抽和豆瓣酱，大火，炒香，淋在腰花上。食材 猪腰 300g 香菜 15g 大蒜 100g 花椒 10g 干辣椒 100g 芥末 6g 蚝油 10g 蒸鱼豉油 8g 生抽 8g 豆瓣酱 12g 方法/步骤 1 猪腰...

猪腰如何做好吃 简介 爆炒猪腰子 食材 猪腰子 2个 洋葱 1个 青椒 1个 姜 少许 酱油 少许 料酒 少许 盐 少量 味精等调味品 少量 方法/步骤 1 烹饪步骤步骤1准备食材、猪腰子从菜场买回来已经让店家片好，回来洗干净，放入干净器皿加入姜丝、料酒、少许盐抹匀 2 步骤2接着将青椒、洋葱洗净切好备用，青椒我...

爆腰花的做法 简介 要想炒好腰花，没有那种腥味，那是要花一点功夫的呢，我家的几个姐妹们，是怎么也不喜欢自己炒这个菜，只有到我家来，她们就要点这个菜，因为我做的腰花没有一点腥味。只要用心做，细心处理，肯定会有意想不到的效果啦。食材 猪腰 一个 胡萝卜 半个 青椒 一个 大蒜籽生姜香葱 各适量 白...

火爆腰花的家常做法 简介 猪腰也叫猪肾，营养丰富，肉质细嫩，味道鲜美，如果放点辣椒一起炒，让你吃得停不下筷子。火爆腰花是道挺有名气的家常菜，主要是火候，和切工。如果你自己经常做，也会操作得蛮熟练啦。食材 猪腰 二个 红椒 二个 青椒 一个 生姜 一块 生粉 一勺 大葱 半根 大蒜籽 三粒 蚝油，鸡粉...

火爆腰花怎么做（做法大全）简介 火爆腰花属于川菜，主要食材是猪腰。川菜中有一个菜系叫做“火爆系列”，用哔剥作响的的大火，猛油爆炒出来的菜生鲜油亮，令人食欲大增。 食材 猪腰子 适量 方法/步骤 1 做法一食材准备：猪腰2个，莴笋75克，泡辣椒10克，姜5克。蒜5克，葱10克，精盐3克，酱油5克，味精1克...

溜腰花简易版的做法 简介 溜腰花-简易版的做法 食材 猪腰 两个 姜 20克 油 100克 盐 2克 糖 3克 生抽 12克 酱油 10克 料酒 20克 黄瓜 一根 彩椒 半个 方法/步骤 1 猪腰收拾干净，收拾猪腰，一定要把外边那层膜撕掉，然后抛开两半，把中间的白色的脏东西都剔除干净 收拾干净之后清洗，然后切花刀，最后...

火爆腰花做法步骤详解 简介 火爆腰花做法步骤详解 食材 猪腰 1块 盐 少许 青红椒 2个 醋 少许 方法/步骤 1 1.切猪腰切成两半，将中间白色部分切掉。2 2.改花刀45度角切片，不要切段，再改花刀。3 3.泡猪腰放入水里泡，加少许盐，白醋将盐搅化，泡一会儿。4 4.青红椒青红椒斜着切。5 5.洋葱洋葱切成小...

掌握好上面三点，相信你也可以做出来非常好吃的“鱿鱼爆腰花”。怎么样，是不是也想试试？ 这样道无法抗拒的下饭菜，两碗米饭都不够。。。食材 鱿鱼 1个 蒜苗 1小把 蚝油 1勺 糖 1小勺 料酒 1大勺 生粉 1勺 姜蒜 适量 红辣椒 2个 啤酒 适量 生抽 1勺 油盐 适量 腰花 1块 步骤/...

8 倒入焯生菜和豆芽的水水煮开，加入盐和鸡粉调味，倒入腰花煮个1分钟左右。9 把煮好的腰花连汤倒入豆芽盆中。10 令起油锅，多放点油，放入干红辣椒和花椒煸炒出香味时，浇在腰花上，热腾腾的、逗人食欲的沸腾腰花就做好啦。   注意事项 1、腰花怕老，煮的时间要短，熟了就行。...

2 猪腰撕去包膜洗净，平片成两开，片净腰臊，就是猪腰中间白色连带深红色的组织。一定要去干净。切片尽量均匀。做好后腰花放入碗中，加5克生抽、5克料酒和少许米醋抓匀。3 清锅后原油下锅（取净的，渣子不用），油7成热时下姜片、红尖椒段、木耳，加盐翻炒均匀；下滑过的腰花，快速下白糖，烹入米醋、料酒...