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步骤 1 胡萝卜清洗干净 2 胡萝卜滚到切块 3 切点大蒜 4 锅内放油 5 放入大蒜 6 放入切好的胡萝卜 7 翻炒几下加水用二档小火焖煮五分钟 8 加盐 9 翻炒均匀 继续焖煮3-4分钟 让胡萝卜入味 10 开盖用铲子能够能够轻松 戳断就说明熟了 11 加入鸡精 味精 12 翻炒均匀出锅 13 完成 ...
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1 准备好需要的食材和调味品 2 胡萝卜切片,葱姜蒜切末儿,葱是爱人老家的,我喜欢除了切葱白,还会要一些绿叶儿,颜色也漂亮(准备的时候,发现没有姜了,所以图片里没有)3 锅热入油 4 放胡萝卜炒透 5 加盐,酱油,糖,少量水,加盖闷一下 6 等到收汁差不多打开 7 放入葱姜蒜末儿,注意:一定要等到...
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1 准备原料:鸡蛋、胡萝卜、香葱 2 胡萝卜洗净擦成丝,鸡蛋打散成蛋液,香葱切碎 3 锅中倒入油,烧至七成热,加入胡萝卜丝翻炒 4 将胡萝卜丝翻炒2分钟,炒至变软 5 然后将鸡蛋液均匀撒入胡萝卜上面 6 转小火烧,待鸡蛋液慢慢定型 7 鸡蛋液定型后粘在胡萝卜上面,翻炒至鸡蛋破碎,加入适量食盐 8 关火...
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食材 胡萝卜 500克 姜 2片 蒜 2个 豆粉 1勺 盐 1点 步骤/方法 1 胡萝卜洗干净削皮 2 切掉两头 3 切成薄片 4 姜蒜 豆粉备好 5 先把胡萝卜用水戳2分钟 6 捞出沥干水 7 锅中倒点油把姜蒜炒香 8 倒入胡萝卜翻炒2分钟 9 起锅时倒入调好豆粉汁勾芡 10 放盐起锅装盘 ...
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简单粗暴素炒胡萝卜 简介 每天吃上一点胡萝卜改善改善眼睛吧~材料简单,做法更是简单,味道很好,带着淡淡的甜,根本停不下来有木有~胡萝卜和油脂这对黄金搭档一定会给你的健康加分!食材 胡萝卜 1根 葱 适量 盐 1勺 植物油 1勺 方法/步骤 1 准备好葱花,胡萝卜切丝。2 因为只有一根胡萝卜,这么一点点油就...
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1 胡萝卜炒牛肉首先将胡萝卜洗净,切成丝,将蒜苗洗净,剖开,切成小段,牛肉洗净,放入沸水中汆去血水,剁成细末。然后锅中加油,烧六成热,下牛肉末以中火煸炒,至牛肉酥香时起锅备用。 另换锅烧油,放入胡萝卜丝,炒出香味,放蒜苗,加盐快速翻炒,再放入入牛肉末炒匀,起锅即可。2 胡萝卜青椒炒五花肉...
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1 准备食材:胡萝卜,鸡蛋,葱 2 胡萝卜切丝,之所以切丝,是为了炒的时候更快一点,切片炒会更好看 3 鸡蛋要先搅成蛋液备用 4 炒锅里放4g油,鸡蛋特别吃油,放多少都会消失到鸡蛋中 5 把鸡蛋炒碎盛回到碗中 6 炒锅里接着放入剩下的6g油 7 放入胡萝卜丝,大火炒 8 一边炒一边放入葱花,盐,花椒面 9 ...
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炒胡萝卜的做法 胡萝卜怎么做 简介 胡萝卜是我的最爱,无论是生着吃还是清炒吃,都是非常美味的。炒胡萝卜这道菜清香而不腻,适合各种人群食用,中老年朋友多吃有益。小编把清炒胡萝卜这道美食的家常做法给大家分享一下。食材 胡萝卜 两根 食用油 适量 葱 少许 姜 少许 煎红辣椒 一个 盐 5克 料酒 适量 ...
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家常菜:肉炒胡萝卜 简介 今天小编给大家带来家常菜:肉炒胡萝卜,供大家参考。食材 猪肉 100g 胡萝卜 300g 大蒜 5g 盐 3g 老抽 2g 麻辣鲜 2g 方法/步骤 1 将胡萝卜300g洗净切成片,先焯下水备用;2 将大蒜5g去皮切碎备用;3 将肥肉100g洗净切好备用;4 将切好的肥肉倒入锅中;5 翻炒出猪油;6 ...
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胡萝卜炒肉丝 简介 胡萝卜脆嫩多汁,芳香甘甜且营养丰富,对人体有多方面的保健功能,被誉为“小人参”。但很多人却不爱吃胡萝卜,主要是不喜欢胡萝的味道,那么要想掩盖胡萝卜的味道,用醋和辣椒调味实属不错,今天就来介绍酸辣胡萝卜肉丝的做法。食材 胡萝卜 2个 瘦肉 200克 辣椒 4个 蒜瓣 6个 油 适量 ...
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怎样炒胡萝卜好吃?简介 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素,它营养丰富,味道香甜,是人们特别爱吃的一种蔬菜,那么怎样炒胡萝卜好吃呢?食材 胡萝卜 400g 肥肉 50g 大蒜叶 20g 方法/步骤 1 将胡萝卜一根洗净备用;2 将洗净的胡萝卜切成丝;3 将肥肉洗净切成细条;4 将大蒜叶洗净切好备用;5 将切好的肥肉...
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家常菜4清炒胡萝卜 简介 胡萝卜在餐桌上可以说是不可或缺,但越来越被边沿化,多数情况下都沦为辅料,被用来刻花,用来切丁配菜。除了普通百姓家,很少会做这道清炒胡萝卜的。究其原因,除了生活水平的提高,更讲究搭配之外,最主要的因素是原材料出了问题。现在市场上的胡萝卜,根本买不到原生态,有胡...
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家常小炒---鸡蛋炒胡萝卜 简介 鸡蛋炒胡萝卜是一道普通的家常菜,但是营养丰富,味道不错。现在把做法分享给大家,一起来看看吧。工具/原料 胡萝卜 一条 土鸡蛋 三个 青椒 二个 香葱 二根 方法/步骤 1 先把鸡蛋打壳放在碗里,再用筷子快速搅拌成蛋液。2 把胡萝卜打皮切成片,辣椒去籽也切成。,3 锅烧七成...
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炒胡萝卜的做法 简介 最简单的调味,保留食材本身的味道。食材 胡萝卜 2根 蒜苗(或蒜) 1根 油 5克 盐 5克 水(或不加) 5克 方法/步骤 1 胡萝卜🥕切丝 2 蒜苗切末,像切葱花一样的切 如果用蒜(2-4瓣)切片、切末都可以 3 锅中倒油,倒入蒜苗末(或蒜)炒出香味 ️油温不宜太高(或者...
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胡萝卜炒肉丝 简介 胡萝卜中含有非常多的胡萝卜素,胡萝卜素是维持人体健康所不可以缺少的营养物质,经常吃胡萝卜可以起到保护视力,滋润皮肤,提高免疫力的功效。这道胡萝卜炒肉丝是专门做给小朋友的下饭菜,荤素搭配,营养丰富,吃起来特别香,很受欢迎哦!食材 胡萝卜 1根 里脊肉 150克 茶籽油 40克 盐 1...
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素炒胡萝卜丝 简介 “冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中”之说,可见吃萝卜对人体大有益处,萝卜在市场上随时买到,不仅物美价廉,营养丰富,还能疗疾祛病。食材 胡萝卜 2根 植物油 2汤匙 盐 1勺 蒜 4瓣 生抽 适量 辣椒酱 适量 步骤/方法 1 胡萝卜洗净 2 胡萝卜切丝儿 3 蒜切末备用 4 油锅爆香蒜末、辣椒酱、生抽 5 放入胡萝卜丝翻炒片刻,加入少量水盖锅盖煮约两分钟,待...
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土豆片炒胡萝卜 简介 1⃣️油热放葱姜蒜辣椒爆炒2⃣️土豆胡萝卜下锅翻炒,随后放柿子椒中火翻炒3⃣️把酱汁撒进去翻炒即可该文章来自豆果美食达人作者猫几几 食材 胡萝卜 半根 土豆 2个 柿子椒 1个 蒜 3瓣 姜 3片 葱 半根 辣椒 2个 步骤 1 土豆切片 2 胡萝卜切片 3 准备葱姜蒜剁小...
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家常菜:炒胡萝卜 简介 今天小编给大家带来家常菜:炒胡萝卜,供大家参考。食材 胡萝卜 200g 洋葱 300g 食用油 适量 葱花 10g 生抽 5g 蚝油 3g 方法/步骤 1 胡萝卜洗净后削皮,切成薄片备用。2 洋葱剥皮后洗净,切成小块备用。3 锅内倒入少许油, 放入葱花炒香,放入胡萝卜片翻炒3分钟,放入洋葱翻炒2...
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炒胡萝卜的做法 简介 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C等多种维生素。胡萝卜小孩子吃了特别的好,电脑一族吃了也很好,因为胡萝卜对视力有一定的好处,当然胡萝卜特殊的甜味,娃娃们肯定爱吃,煲汤更有营养,煲出来的汤甜甜的好喝,现在有那种带泥的胡萝卜有它自然的甜味,今天用来炒肉,也是妈妈们最喜欢的炒的...
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青椒炒胡萝卜丝 简介 点睛之笔是,加醋该文章来自豆果美食达人作者onepiece小米 食材 胡萝卜 1根 青椒 1个 生抽 1勺 醋 1勺 橄榄油 少量 步骤 1 备菜:青椒切丝 2 备菜:胡萝卜切丝(刀工差,切的有点粗)3 减肥,用的都是橄榄油倒一点点橄榄油,然后下青椒爆炒 4 加入胡萝卜,放点生抽继续炒软放...
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家常菜之炒胡萝卜片 简介 胡萝卜好多人不喜欢,不过,胡萝卜含有的各种元素,对身体的益处很多。记载一下做法。胡萝卜弄熟了吃以后对身体来说更容易吸收。比如可以采用熬粥时放胡萝卜是蒸熟以后直接吃。但是现在一般都是作为炒菜来吃的会比较常见。胡萝卜是比较吸油的食材。因为只有用油炒一下胡萝卜素和维生素才...
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炒胡萝卜的家常做法 简介 胡萝卜是不错的食材,抗氧化性比较高,生吃不如炒熟更有利于吸收,做胡萝卜炒辣椒,这样搭配不错,做为素菜的做法,简单又快捷,记载一下 食材 胡萝卜 2根 青椒 1个 油 1勺 盐 3g 葱 3个 花椒面 1g 味精 1g 方法/步骤 1 准备食材,胡萝卜去皮洗好,辣椒一个洗好去籽 2 胡...
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清炒胡萝卜的做法 简介 胡萝卜含有大量胡萝卜素,常吃有益健康。清炒胡萝卜是一道美味的家常菜。胡萝卜怎么清炒好吃呢?小编给大家介绍下清炒胡萝卜的做法。要仔细看哦。食材 胡萝卜 一个 小葱 适量 食用油 适量 姜丝 适量 蒜瓣 适量 生抽 适量 食盐 5克 味精 适量 方法/步骤 1 胡萝卜切丝,清水冲洗干净。...
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怎样炒胡萝卜片好吃 简介 胡萝卜含有丰富的维生素,它味道香甜,营养丰富,是人们特别爱吃的蔬菜之一,今天介绍胡萝卜片的做法。食材 胡萝卜 400g 肥肉 50g 大蒜 5g 方法/步骤 1 将胡萝卜洗净切成片;2 将肥肉洗净切成条;3 将大蒜去皮切碎备用;4 将肥肉倒入锅中,炒出油;5 加入切好的胡萝卜片;6 迅速翻...