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食补排骨汤(手术后愈合伤口)简介 家里有老人刚刚做完手术,所以根据协和医生的叮嘱把需要的食材适合煲汤的全部都放在一起,可以说是术后最好的爱心补汤了。食材 排骨 1000克 小香葱 10克 姜片 10克 香菜 10克 鲜芦笋 50克 魔芋 100克 山药 100克 海带 75克 香菇 75克 鹌鹑蛋 75克 步骤/方法 1 买的...
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秋季养生靓汤~~~栗子炖排骨 简介 入秋了,板栗上市,又可做这道好吃又快手的板栗炖排骨。此菜营养丰富,色泽诱人!栗子中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品 食材 板栗 400克 胡萝卜 100克 排骨 250克 料酒 适量 生姜 3片 盐 适量 小...
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1 排骨先用清水泡一个小时,把血水泡干净。锅里加水,放排骨,放点料酒,葱,姜去腥,煮十分钟左右捞起来备用。2 把排骨、萝卜、海带、香菇、莲藕、玉米一块儿放高压锅里,加水淹过食材就行,喜欢喝汤或者人多就多加点水。大火烧到高压锅上汽,再开小火炖二十分钟就行了。3 炖出来的汤是这个样子,因为山药...
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滋补淮山排骨汤 简介 山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果,...
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排骨炖鸡汤,怎么炖会更好喝?简介 本文主要介绍排骨炖鸡汤的做法。食材 排骨 1条 鸡 半只 蘑菇 适量 枸杞 适量 木耳 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备鸡、排骨、蘑菇、枸杞、木耳、竹笋等食材,并用水洗干净备用;2 鸡肉切小块后,放入盘子中;3 锅中烧水,煮至沸腾,把提前切好的排骨放入锅中,待出现更多...
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养生靓汤 山药炖排骨 简介 山药炖排骨是一道食补汤品,成品脆滑爽口,营养丰富,宜多食用。以往我都是用电压力锅煲汤的,虽也汤鲜味美,但总觉得缺点什么~~~最近入手的坤博砂锅,用起来极是顺手。不仅可以干锅烤红薯,而且煲汤更是一把好手!用它煲汤,汤汁浓郁、食材酥而不烂。最近每次煲了汤,儿子都要多吃...
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怕呛得的同学可以晚点排骨和干辣椒一起下,没有那么呛了就。4、爆香一下就把腌得得排骨下锅了。排骨炒的差不多的时候,下米酒或料酒。这样之后肉不会老。5、然后加水盖过排骨一倍半(等会炖一段时候后要加土豆,所以要注意水不能太少)喜欢用汤沾馒头米饭的朋友可以多下点水,太多也不好。6、待水开了之后...
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百合炖排骨的做法 简介 百合有清心润肺、除烦安神、化痰止咳的作用。但是新鲜百合很少能见到,所以每当在街上看到有新鲜的百合我就会买上一大袋子,炖排骨是我常用的做法,简单方便的百合炖排骨,很适合忙碌的上班族哦 食材 百合 100克 排骨 500克 盐 1撮 步骤/方法 1 将鲜百合的鳞片剥下,撕去外层薄膜,洗净后...
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再加入玉米,胡萝卜,最后加入冬瓜!如果排骨洗净够软烂,你可以把排骨先捞出,再加入配菜。炖煮期间时常观察,以免过于软烂!6 最后放入白胡椒粉、盐调味,如果一次吃不完一锅汤,你也可以撑出一部分调味即可。最后撒上蒜苗碎或香菜末,一碗鲜香浓郁的排骨浓汤就出锅啦,宝宝们吃的又有味,又有营养!
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盐 10克 水 1000毫升 葱 10克 姜 10克 蒜 10克 步骤/方法 1 山药去皮切成小块,胡萝卜切块、大枣洗净,香菇洗净切成小块,葱姜蒜切好备用 2 排骨洗净切成小块,开水烫过备用 3 所有材料放入电饭煲内,加入料酒、盐、大料 4 加入适量的水,我喜欢喝汤,水加的比较多 5 按下营养炖,等待出锅即可。
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排骨营养价值高,味道鲜美,可炖排骨有时候发腥,肉发柴味道不是很好,今天咱来做这道排骨汤,味道鲜美,不油腻没腥味,好吃!食材 排骨 2斤 鲜姜 6片 大茴 2个 香叶 2片 老抽 适量 白芷 1片 生抽 适量 食盐 适量 肉蔻 半个 方法/步骤 1 首先将买来的排骨放水中浸泡1小时,注意中间换水,把血水泡...
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食材 排骨 2斤 山药 400克 菠菜 100克 葱花 少量 盐 5克 胡椒粉 3克 水 适量 方法/步骤 1 排骨洗净焯水后,将排骨加水,柴火烧炖排骨。2 山药去皮洗净切片。3 排骨炖1个小时,加入山药,加入盐、葱花、胡椒粉炖20分钟。4 菠菜洗干净放入。5 一分钟后菠菜即被烫熟了即可。6 成品图,好喝又暖和。
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很多人买了排骨就直接焯水,就直接做了。那样排骨所含的很多营养就会流失,我教大家如何做出好吃又有营养的排骨。高效率利用排骨吊出高汤,高汤对于厨师炒菜来说是很重要的!当兵的枪,唱戏的腔。厨师的汤!虽然,我教大家的是家庭版的。但能充分利用排骨!食材 排骨 1000克 动物油脂 300克 醋 150克 味素
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家乐炖排骨汤 简介 好久没有炖汤了,女儿和儿子都非常喜欢吃玉米和胡萝卜,女儿前段时间体质有点下降,所以我会经常煲点有营养的汤给她喝,比如今天的这道排骨玉米胡萝卜浓汤,胡萝卜本身就有大量维生素,可以增加人体所需的维生素,今天这道汤再加上家乐浓汤宝更是鲜美,味道杠杠的,家乐浓汤宝给家人温暖的感觉。食...
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排骨炖什么好吃又有营养 简介 很多新手在炖排骨的时候,经常是根据自己的方式去炖,没有最大的发挥排骨的功用。方法/步骤 1 第一,萝卜排骨炖汤,用萝卜炖排骨,萝卜可以很好的吸收排骨的油性,不仅味道鲜美,营养数值高,还具有很好的养生功效。2 第二,用玉米炖排骨,玉米可谓是浑身是包,味道清新,玉米内含有...
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红烧排骨炖土豆 简介 红烧排骨的做法很多,我这款比较适合老人和孩子。因为排骨的肉会比较软烂,吃起来很入味好嚼。做法和卖相也相对比较家庭化。味道还是极好的。食材 排骨 800克 土豆 2个 食用油 适量 桂皮 一小块 葱姜蒜 适量 白砂糖 5勺 盐 10克 老抽 适量 干辣椒 适量 生抽 适量 八角 一个 香叶 一...
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牛排骨汤怎样炖好吃 简介 汤浓味美,营养全面,自己动手炖一碗香浓排骨汤,好好犒劳一下家人。食材 牛肋骨 2根 胡萝卜 2根 土豆 1个 生姜 5片 花椒 1小勺 胡椒 半小勺 方法/步骤 1 将牛排放锅里加凉水烧开焯水(买牛肋骨的时候让人剁成小块),将焯好水的牛排放入另一个炖锅,加凉开水没过牛排,放...
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炖排骨的做法大全,炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法,但主料均为排骨;可根据自己的口味和需要配以不同的辅料,如:萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同,味道亦不同。
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排骨有很多种吃法,红烧、清炖还有蒸排骨。我家一道家常排骨炖菜,再红烧排骨的基础上加点土豆片和大白菜,既能去油去腻,还能丰富营养,尤其白菜入味特好,适合拌饭吃。食材 排骨 1斤 土豆 1个 白菜 小半个 葱姜蒜苗 适量 红椒丝 适量 酱油 适量 料酒 适量 大香粉 适量 方法/步骤 1 先将排骨用酱油和料酒腌...
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清炖排骨汤的做法 简介 清炖排骨汤(健康无油)的做法 食材 排骨 1000g 萝卜 500g 葱姜蒜花椒大料香叶白果等 随意来点 菇 50g 盐,生抽,料酒 少许 电压力锅 1个 方法/步骤 1 将提前用水洗过的排骨,放入凉水下锅,倒入适量料酒,切入几片姜。2 在等待锅开的时候,准备调料,放入电压力锅中,同时用烧水...