南瓜的做法大全

蜜汁南瓜的做法 简介 眨眼间，已立秋，立秋虽至，暑气难消。秋季因为昼夜温差大，沙沙糯糯的南瓜会变得更加香甜，是在秋季不容错过的一种食材。南瓜内含有维生素、氨基酸和果胶，具有润燥的功效，同时能给人以饱腹感，中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。今天空气...

蒸南瓜的家常做法 简介 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。食材 南瓜 300克 水 650毫升 步骤/方法 1 准备好一块老南瓜...

烤南瓜的家常做法 简介 我家特别爱吃南瓜，大大的长南瓜每次一买就是一整个，蒸着吃、煮粥、做米糊、做南瓜汁，或者蒸熟揉面做馒头、做面包、做蛋糕，基本上能试过的吃法我都试过了。前几天突然想到还没有试过烤的南瓜呢，正好新买的一个大南瓜还没切开，赶紧切了一小块试试，没想到味道很赞啊！连我家的...

五香南瓜子的做法 简介 经常使用南瓜做粥和各种面食，就会有很多南瓜子，不想浪费就想办法让它们变成美食，空闲时间，晒着春日的阳光，看着一本好书，磕着美味的南瓜子，感觉是多么的让人惬意！食材 南瓜子 半碗 花椒 适量 盐 半勺 水 半碗 步骤/方法 1 南瓜切开将瓜瓤和瓜子一起放入装有水的盆中，用手从瓜瓤中挤出瓜子，将丝络

清炒乳南瓜的做法 简介 南瓜大家都吃过，南瓜的做法也有很多，可是我自信没有人吃过这么小的乳南瓜，请问有吃过这样的瓜的吗？我之所以能吃到这样的瓜，是因为我有机会种了很多南瓜藤，结了很多乳南瓜，于是就试试乳南瓜的吃法，吃起来嫩嫩的、脆脆的，让人难忘这种味道，有条件的亲也可以试试这种吃法哦！

蒸南瓜的做法 简介 今天小编给大家带来蒸南瓜的做法，供大家参考。食材 南瓜 半个 新鲜莲子 适量 红枣 3个 白糖 2勺 酒酿 半碗 枸杞 适量 方法/步骤 1 南瓜半个，头部或者尾部，取半截，切成三角形的形状 2 然后按照原来的样子，摆入碗中，中间放点零零碎碎的边角料支撑一下，因为蒸熟了之后，容易塌，所以得...

清炒南瓜的做法 简介 今天給大家介绍下清炒南瓜的做法,一起看看吧!食材 南瓜 1块 姜 1块 大蒜 2瓣 小葱 2根 生抽 1勺 糖 适量 盐 少许 方法/步骤 1 准备好南瓜，去皮、去籽、洗净、小红辣椒、小葱、大蒜、备用一旁 2 将南瓜切成四方小块 3 小红辣椒切小圆圈、葱切葱花、姜切末、大蒜拍碎切颗粒 4 ...

南瓜的做法大全 简介 小朱从高中起就有胃病，尤其是胃寒，家里老人总是让我多吃南瓜。所以小朱去网上收集了下关于南瓜的资料。所以关于南瓜的做法小朱就推荐一下家里面的常规做法吧。食材 南瓜 一个 方法/步骤 1 小米南瓜粥。小米南瓜粥不仅低热量，而且还是养胃的好饮食，尤其是小米，配上南瓜不仅味道清甜，还能...