燕麦粥怎么煮

 时间:2026-04-21 15:05:32

1、 把黑芝麻冲冲~ 会有些小灰尘。

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2、 少一些水,吃多少烧多少。

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3、 水开倒入燕麦。

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4、  放入红枣和枸杞。

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5、 加入洗干净的黑芝麻。

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6、 加入一些牛奶。

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7、 搅匀煮开即可。

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