口干、口苦、口臭，用它泡水喝，3天见效

1、步骤：

1、挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）；烘干炒制成茶，备用；

2、菊花洗干净，烘干成茶，备用；

3、金银花洗干净，烘干成茶，备用；

4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。

5、每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！