去屑止痒最有效的方法

1、去除头皮屑、止痒,一定要养成良好的卫生清洁习惯。

2、利用醋洗头发。把醋和温开水混合,倒在头发上,轻轻揉搓按摩头皮,3分钟左右用清水洗净。醋水去屑除头屑、止痒，还能起到增发亮泽,减少头发分叉的作用。

3、使用新鲜的生姜切片放在水壶里面，等水烧热之后，把姜片捞出食用生姜水清洗头皮，能起到去屑的作用。

4、头皮发痒与内分泌因素和自身体质有关系，平时注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，可以用药物性洗剂洗头，慢慢改善。