如何投篮又准又标准帅气

1、持球：右手托住球，左手搭在球的左侧缘，手掌和手臂摆成的平面要与地面垂直，篮筐要在手掌和手臂摆成的平面上。

2、举球：手随着身体平滑上升，慢慢超过额头，大臂向上抬起至身体呈九十度。

3、投篮：小臂向上向前发力，用四指快速将球拨出，球离手时食指向下压。定型：投篮之后要保持手型，这样可以提高命中率。投篮时，球不能甩出去，而是要拨出去或者推出去。