海鲜教程-生酮低碳日式免炸奶油蟹肉福?

1、一。把螃蟹切碎。

2、2。把豆腐切成两半。

3、三。小心地从中间把它撕下来，然后把它翻出来。

4、四。把洋葱切碎。

5、5个。锅里热黄油，加洋葱炒

6、6。加入奶油、奶油芝士、汤粉和黑胡椒粉，中火搅拌至浓稠。

7、7号。把奶油和蟹肉酱舀进豆腐袋里。

8、8个。用牙签把包封起来。

9、9.放入烤箱容器，200度15分钟，表面焦脆后取出。

10、10个。撒上海苔藓粉吃！