薏米银耳汤的做法,营养又好吃!

 时间:2024-10-16 12:03:46

1、用料:薏米50克,银耳5克,冰糖,水适量

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2、银耳用清水泡发后洗净,

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3、薏米用水洗净略泡。

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4、将所有材料和水倒入炖盅。

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5、放入电炖锅,低温档隔水炖煮2小时以上。

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6、薏米软烂,熄火。

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7、倒入锅中,大火煮沸后转小火,继续煮20分钟以上。

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8、熄火。

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