1、step1: 将脸部洗净涂完收缩水后，可以适量的涂上护肤品，注意顺着肌肤纹理涂满，从下巴中央，鼻翼两侧，额头中央部分，分别往两侧进行按摩。
2、step2: 大家在做瘦脸按摩的时候往往容易忽略颈部，其实这对整体手链也起到很重要的作用。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉按摩。
3、step3: 双手手掌从前额中央向外拉开轻抚，直至腮腺淋巴，还可以顺着上图的虚线轻轻点按，不仅帮助瘦脸还有疏解疲惫，退散肌肤暗沉的作用。
4、step4: 双手分别用食指和中指从内眼角轻抚直至太阳穴，还可以轻轻点按。
5、step5: 双手粉笔饿用食指和中指从人中轻抚至颊淋巴，还可以轻轻点按，这一步能有效的污浊毒素，帮助加速瘦脸效果。
6、step6: 双手用大拇指抵住下颌，完全食指从下颌中央轻捏至后淋巴，还可以轻轻点按。这一步能够有效消退脸部的浮肿，并紧致肌肤。
借助以上几个关键穴位和淋巴系统点按，可以更有效的胃脸部排出废物毒素，不仅瘦脸事半功倍，脸上的皮肤也会变得更加光滑紧致。
