苦瓜木耳炒鸡蛋的做法

 时间:2026-04-23 16:41:42

1、苦瓜洗净,去头尾,剖开,去种子和瓤。

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2、苦瓜切丝,木耳泡好洗净切丝,蒜切碎。

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3、鸡蛋打散备用。

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4、爆香蒜末,放入苦瓜木耳,快速翻炒,放少许盐。

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5、倒入蛋液,先不要急着翻动,待鸡蛋稍微凝固再快翻几下,这样鸡蛋就会均匀挂上苦瓜木耳,不会太碎。

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6、翻炒均匀,关火,

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7、放入少许鸡精,搞定

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