1、手机打开Now冥想APP后，点击右下角“我的”。
2、在我的界面，点击“设置”图标。
3、进入设置界面，点击“睡眠提醒”。
4、打开“提醒开关”，并设置提醒时间，点击右上角“保存”即可。
Copyright © 2026 一点知道 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-15 16:12:32
1、手机打开Now冥想APP后，点击右下角“我的”。
2、在我的界面，点击“设置”图标。
3、进入设置界面，点击“睡眠提醒”。
4、打开“提醒开关”，并设置提醒时间，点击右上角“保存”即可。