1、注意防晒。紫外线会加速肌肤的衰老，使肤色暗淡；容易造成肤色不均，形成色斑。要想美白就一定要做好防晒工作。无论春夏秋冬，晴天阴天，紫外线都是存在的。如果日晒强度不大，可以选用SPF系数小的，并在2-3个小时内补一次，确保防晒效果。
3、保证充足睡眠。每天要保证7个小时的睡眠，这是全身美白的关键。睡眠不足容易气色不好，对美白产品的吸收效果也不好，睡眠质量不好的可以延长睡眠时间。
5、选择美白产品要注意成分：维生素C、甘草精华、桑树根精华等等对美白很有效。另外想要美白也不要忘了保湿，否则功效也不大。有条件的最好买美白套装，加强功效。
