1、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。
3、冰糖蒸白果原料：白果3钱，冰糖2钱。做法：将白果、冰糖放一点水蒸熟，蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。
4、之前咽炎很严重了，经常感觉干燥，疼痛，声音沙哑，说话费力，后来在网上看到了小亮治咽炎，使用了他的 小亮咽炎贴,是他让我能高声唱歌了，外加2个小时的卡拉ok，也没问题,相信你也可以的，希望我的成功经历能帮到你
